Cum să folosești laptele de cocos în părul tău

Beneficiile laptelui de cocos pentru părul tău

Uleiul de nucă de cocos în sine a fost promovat pe scară largă ca o sursă de grăsime nutrițională care poate ajuta, de asemenea, să vă mențineți părul, pielea și unghiile în formă bună. Uleiul este doar unul dintre ingredientele laptelui de cocos.

Când vine vorba de sănătatea părului tău, laptele de cocos poate avea următoarele beneficii:

Bogată în acid lauric

Acidul lauric este unul dintre ingredientele principale din nuca de cocos. Acest acid gras cu catenă lungă/catenă medie este cunoscut pentru capacitatea sa de a pătrunde ușor în păr și de a ajuta la întărirea cuticulei.

Bogată în proteine

Părul tău este format din cheratina, un tip de proteină care este susținută de tipurile de proteine ​​pe care le consumi. Laptele de cocos are un profil ridicat de proteine, care poate menține părul puternic.

Puteți obține aceste beneficii din consumul de lapte de nucă de cocos, precum și prin aplicarea acestuia local.

Bogat în vitaminele C, E, B-1, B-3, B-5 ​​și B-6

În timp ce proteinele, grăsimile și carbohidrații sunt macronutrienții de care corpul tău are nevoie pentru a funcționa corect, ai nevoie și de ajutorul micronutrienților.

Teoretic, anumiți micronutrienți găsiți în laptele de cocos ar putea menține părul sănătos, puternic și hidratat. Acestea includ vitaminele antioxidante C și E, precum și vitaminele B, cum ar fi B-1, B-3, B-5 ​​și B-6.

Totuși, sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă micronutrienții pot avea un impact semnificativ asupra sănătății părului tău.

Încetinește căderea părului

Uleiul de cocos a fost remarcat pentru făcând cuticula părului mai puternică astfel încât substanțele nocive și apa să nu ducă la rupere la fel de ușor. La rândul său, este posibil să găsiți o rată redusă de cădere a părului legată de deteriorare.

Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii asupra laptelui de cocos pentru a determina dacă această substanță încetinește într-adevăr rata căderii părului.

Reface părul uscat și scalpul

Profilul natural de acizi grași al laptelui de cocos are efecte hidratante extreme. Acestea pot reface atât părul uscat, cât și scalpul, acționând ca un balsam puternic și pentru părul deteriorat.

Scapa de matreata

Laptele de nucă de cocos este remarcabil pentru efectele sale de hidratare pentru a vă condiționa părul și scalpul. În plus, s-a descoperit că uleiul de cocos are efecte antiinflamatorii, care pot ajuta la afecțiuni ale scalpului, cum ar fi mătreața.

În acest scop, anumite șampoane pentru mătreață din farmacie au ulei de cocos adăugat, împreună cu ingrediente mai convenționale, cum ar fi piritiona zinc.

Folosind lapte de cocos pentru păr

Puteți folosi laptele de cocos și produsele aferente pentru sănătatea părului dvs. în următoarele moduri:

• Aplicați o mască de păr de casă.
• Încercați șampoane și balsamuri fără prescripție medicală făcute cu ulei de cocos sau lapte pentru utilizare zilnică.
• Utilizați lapte de cocos pur ca tratament pentru scalp.
• Bea lapte de cocos pentru nutrienții săi pentru a-ți ajuta părul din interior spre exterior.

Rețineți că, deși multe produse din farmacie au ulei de cocos, acestea nu sunt considerate la fel de puternice ca laptele de cocos pur. Pentru beneficii maxime, luați în considerare utilizarea laptelui de cocos pur pe păr și pe scalp.

Cât timp poți lăsa laptele de cocos în păr?

Cantitatea de timp în care lăsați lapte de cocos în păr depinde de formula utilizată.

Dacă utilizați șampon infuzat cu lapte de cocos, de exemplu, pur și simplu urmați instrucțiunile producătorului, clătiți produsul după ce ați făcut o spumă bună. Un balsam cu ulei de cocos trebuie lăsat timp de câteva minute înainte de a-l clăti sub duș.

O mască de păr de casă, pe de altă parte, poate fi lăsată timp de 15 până la 20 de minute înainte de clătire. Produsele de coafat cu lapte de cocos sunt destinate să fie lăsate pe toată ziua sau până la următoarea ședință de șampon.

Efecte secundare și precauții

Laptele de cocos are puține efecte secundare documentate. Cu toate acestea, este întotdeauna o idee bună să efectuați un test de alergie a pielii doar în cazul în care sunteți sensibil la forma specială de lapte de cocos la îndemână. Este posibil să apară o erupție cutanată, așa că trebuie să vă asigurați că zona de testat este clară înainte de a aplica laptele pe păr și pe scalp.

Datorită conținutului ridicat de grăsimi, laptele de cocos tinde să aibă o textură uleioasă. Acest lucru poate să nu fie ideal dacă aveți deja un scalp și un păr gras.

Cum se face lapte de cocos

Laptele de cocos este disponibil sub formă de conserve, dar vă puteți face cu ușurință singur acasă. Amestecați 1 cană de pulpă de nucă de cocos mărunțită la 2 căni de apă fierbinte. Se strecoară bine pentru a îndepărta orice particule rămase.

Cum să faci o mască de păr cu lapte de cocos

O mască de păr cu lapte de cocos constă dintr-o combinație de lapte de cocos de casă împreună cu alte uleiuri care promovează părul, cum ar fi uleiurile de argan, migdale sau jojoba. Urmați pașii de mai sus despre cum să faceți lapte de cocos, apoi adăugați câteva picături de ulei pentru un plus de umiditate.

După ce ați pregătit masca de lapte de cocos, aplicați-o pe părul curat și umed. Utilizați un pieptene cu dinți largi pentru a vă asigura că produsul vă îmbracă uniform părul. Lăsați-l să acționeze până la 20 de minute, apoi clătiți complet. Continuați cu balsamul obișnuit de păr.

La pachet

Laptele de cocos continuă să fie cercetat pentru potențiale beneficii pentru sănătate și frumusețe, inclusiv sănătatea părului.

Deși laptele de nucă de cocos nu îți va răni părul, s-ar putea să nu rezolve nici toate crizele de păr. Dacă aveți în continuare păr uscat, deteriorat, consultați un dermatolog pentru ajutor.