Cum să recunoașteți și să tratați dependența de Kratom

Care sunt efectele secundare ale utilizării?

Kratom are efecte diferite la doze mici și mari.

La doze mici, kratom-ul are efecte energizante (stimulante). La doze mari, poate avea efecte de calmare a durerii (analgezice) și de inducere a somnului (sedative).

Efectele secundare specifice sunt enumerate mai jos.

Starea de spirit:

• calm
• sentiment de bunastare
• euforie

Comportamental:

• vorbărețul
• comportament social crescut

Fizic:

• analgezic
• energie crescută
• creșterea libidoului
• somnolenţă
• constipație
• gură uscată
• urinare crescută
• mâncărime
• pierderea poftei de mâncare
• greaţă
• transpiraţie
• sensibilitate la arsuri solare

Psihologic:

• motivație crescută
• vigilență crescută
• psihoză

Este dependența același lucru cu dependența?

Dependența și dependența nu sunt la fel.

Dependența de droguri se referă la o stare fizică în care corpul tău este dependent de un medicament. Aveți nevoie din ce în ce mai mult de substanță pentru a obține același efect (toleranță). Dacă încetați să luați medicamentul, aveți efecte mentale și fizice (sevraj).

Când ai o dependență, nu poți înceta să consumi un drog, indiferent de consecințele negative. Dependența poate apărea cu sau fără dependență fizică de drog, deși dependența fizică este a trasatura comuna.

Ce cauzează dependența?

Dependența are multe cauze. Unele sunt legate de mediul înconjurător și de experiențele de viață, cum ar fi prietenii care consumă droguri. Altele sunt genetice. Când luați un medicament, anumiți factori genetici vă pot crește riscul de a dezvolta o dependență.

Consumul regulat de droguri îți schimbă chimia creierului, afectând modul în care simți plăcerea. Acest lucru poate face dificilă pur și simplu încetarea utilizării medicamentului odată ce ați început.

Cum arată dependența?

Dependența are adesea semne comune. Nu contează care este substanța.

Unele semne generale includ:

• dorința de a folosi substanța în mod regulat, poate zilnic sau de mai multe ori pe zi
• simțind nevoia de a folosi atât de extremă, încât este dificil să te concentrezi pe altceva
• luând mai multă substanță sau luând substanța pentru o perioadă mai lungă de timp decât cea prevăzută
• nevoie de doze mai mari pentru a obține același efect pe care consumul de substanțe continuă
• menţinerea unui aport constant de substanţă
• cheltuind bani pe substanță, chiar și atunci când banii sunt strânși
• recurgerea la comportamente riscante pentru a obține substanța, cum ar fi furtul sau violența
• angajarea în comportamente riscante în timp ce se află sub influența substanței, cum ar fi conducerea sau întreținerea sexului neprotejat
• utilizarea substanței în ciuda problemelor pe care le provoacă sau a riscului pe care îl prezintă
• petrecerea unor cantități excesive de timp obținând substanța, utilizând-o și recuperându-se după efectele acesteia
• încercând și eșuând să înceteze utilizarea substanței
• care se confruntă cu simptome de sevraj odată ce consumul de substanțe a încetat

Cum să recunoști dependența la alții

Prietenul sau persoana iubită ar putea încerca să-ți ascundă o dependență. S-ar putea să vă întrebați dacă este vorba de consumul de droguri sau de altceva, cum ar fi un loc de muncă stresant sau hormoni adolescenți.

Următoarele pot fi semne ale dependenței de droguri:

• modificări ale dispoziției: schimbări de dispoziție, anxietate, depresie sau iritație
• modificari de comportament: actoriesecret, agresiv sau violent
• modificări ale aspectului fizic: ochi roșii, slăbire sau creștere în greutate, igienă precară
• probleme de sanatate: lipsa de energie, oboseala, boli cronice legate de consumul de droguri
• schimbări în activitățile sociale: retragerea de la prieteni sau familie, probleme de relație, noi prietenii cu consumatori cunoscuți de droguri
• performanță slabă la școală sau la muncă: o scădere a notelor sau a performanței la locul de muncă, pierderea unui loc de muncă, dezinteresul pentru școală sau muncă, renunțarea la școală sau la muncă în mod regulat
• bani sau probleme legale: a cere bani fără o explicație rațională, a fura bani de la prieteni sau membri ai familiei, a fi arestat

Ce să faci dacă crezi că o persoană dragă are o dependență

Primul pas este identificarea oricăror concepții greșite pe care le puteți avea despre consumul de droguri și dependența. Amintiți-vă că consumul de droguri modifică structura și chimia creierului, făcând imposibilă pur și simplu oprirea administrării medicamentului.

În continuare, aflați mai multe despre riscuri și efecte secundare, inclusiv despre semnele de intoxicație sau supradozaj. Investigați posibilele opțiuni de tratament pentru a le prezenta persoanei iubite.

Gândește-te cu atenție la cel mai bun mod de a-ți aborda persoana iubită cu preocupările tale.

S-ar putea să vă gândiți să organizați o intervenție cu alți membri ai familiei sau prieteni. Deși intervenția poate motiva persoana iubită să caute ajutor pentru o dependență, nu există garanții. Intervențiile în stilul confruntării pot avea efectul opus, ducând la furie, neîncredere sau izolare. Uneori, o simplă conversație este o opțiune mai bună.

Fiți pregătiți pentru fiecare rezultat. Persoana iubită ar putea să nege deloc că a avut o problemă sau să refuze să caute ajutor. Dacă se întâmplă acest lucru, căutați resurse suplimentare sau găsiți un grup de sprijin pentru membrii familiei sau prietenii persoanelor care trăiesc cu dependență.

De unde să începeți dacă dumneavoastră sau persoana iubită doriți ajutor

Cererea de ajutor poate fi un prim pas important. Dacă dumneavoastră – sau persoana iubită – sunteți gata să începeți tratamentul, luați în considerare să aduceți un prieten sau un membru al familiei care vă sprijină pentru a vă ajuta pe drumul spre recuperare.

Mulți oameni încep prin a face o programare la medic. Medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic pentru a vă evalua starea generală de sănătate. De asemenea, ei pot discuta despre opțiunile dvs. de tratament, vă pot trimite la un centru de tratament și vă pot răspunde la orice întrebări pe care le aveți despre ce se întâmplă în continuare.

Cum să găsești un centru de tratament

Discutați cu un medic sau alt profesionist din domeniul sănătății pentru o recomandare.

De asemenea, puteți căuta un centru de tratament din apropiere utilizând Localizatorul de servicii de tratament pentru sănătatea comportamentală, un instrument online gratuit oferit de Administrația Serviciilor pentru Abuzul de Substanțe și Sănătatea Mintală (SAMHSA).

La ce să vă așteptați de la detoxifiere

Detoxifierea (detoxifiere) este un proces menit să vă ajute să încetați să luați un medicament cât mai sigur și cât mai repede posibil.

Potrivit SAMHSA, detoxifierea are trei pași principali:

1. Evaluare presupune măsurarea cantității de substanță din fluxul sanguin și screening-ul pentru alte afecțiuni de sănătate.
2. Stabilizare se referă la trecerea de la consumul de droguri sau de la sevraj la a deveni fără substanțe. Medicamentele sunt uneori folosite pentru a ajuta la stabilizare.
3. The etapa de pretratare presupune pregătirea pentru începerea unui program de tratare a dependenței. Uneori este nevoie ca o persoană să se angajeze la un plan de tratament.

Există relativ puține cercetări despre detoxifierea și sevrajul kratomului.

Un studiu de caz din 2010 publicat în European Addiction Researcha raportat următoarele simptome de sevraj:

• anxietate
• pofte
• nelinişte
• transpiraţie
• tremurături

Au fost raportate și alte simptome de sevraj. Acestea includ:

• dureri
• agresivitate și ostilitate
• dificultăți de somn
• mișcări sacadate
• modificări ale dispoziției
• greaţă
• curgerea nasului
• slăbiciune și oboseală
• halucinații

Detoxifierea Kratom poate implica reducerea treptată a dozei de medicament pentru a minimiza aceste efecte. Acest lucru poate dura până la o săptămână.

La ce să vă așteptați de la tratament

Tratamentul începe odată ce detoxifierea se termină. Scopul tratamentului este de a vă ajuta să duceți o viață sănătoasă, fără droguri. Tratamentul poate aborda, de asemenea, condițiile de sănătate asociate, cum ar fi depresia sau anxietatea.

Există numeroase opțiuni de tratament disponibile. De cele mai multe ori, oamenii folosesc mai mult de unul. Tratamentele comune pentru dependența de Kratom sunt enumerate mai jos.

Terapie

Terapia este condusă de un psihiatru, psiholog sau consilier în dependențe. O poți face singur, cu familia sau în grup.

Există multe tipuri diferite de terapie. Terapia comportamentală se referă la toate formele de terapie menite să vă ajute să identificați și să schimbați atitudinile și comportamentele autodistructive, în special cele care duc la consumul de droguri. Un terapeut vă poate ajuta să faceți față poftelor, să evitați drogurile și să preveniți recăderile.

Terapia poate fi intensivă în primele săptămâni și luni de tratament. Mai târziu, s-ar putea trece la consultarea unui terapeut mai puțin frecvent.

Medicament

Cercetările nu au identificat încă cele mai bune medicamente pentru dependența de kratom. Dihidrocodeina și lofexidina (Lucemyra) sunt utilizate în mod obișnuit pentru a trata sevrajul la opioide. De asemenea, au fost folosite pentru a trata sevrajul de kratom.

Centrul European de Monitorizare a Drogurilor și Dependenței de Droguri (EMCDDA) sugerează că tratamentul pentru sevraj și dependență de kratom poate include și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), antidepresive și medicamente anti-anxietate.

Care este perspectiva?

Dependența de kratom este tratabilă. Este important să ne amintim că recuperarea din orice dependență este un proces continuu care poate dura timp. Fii răbdător și bun cu tine însuți și nu-ți fie teamă să ceri ajutor. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți resurse de sprijin în zona dumneavoastră.

Cum să vă reduceți riscul de recidivă

Recidiva face uneori parte din procesul de recuperare. Învățarea tehnicilor pentru prevenirea și gestionarea recăderilor este o parte importantă a unui plan de recuperare pe termen lung.

Următoarele vă pot ajuta să reduceți riscul de recidivă pe termen lung:

• evitând oamenii, locurile și lucrurile care te fac să vrei să consumi droguri
• căutând sprijin de la familia, prietenii sau furnizorul de servicii medicale atunci când aveți nevoie
• găsirea unui loc de muncă sau a unor activități care să pară semnificative pentru tine
• adoptarea de obiceiuri sănătoase, cum ar fi să mănânci bine, să dormi suficient și să faci sport în mod regulat
• exersând îngrijirea de sine, mai ales când vine vorba de sănătatea ta mintală
• schimbându-ți gândirea
• dezvoltarea unei imagini de sine pozitive

• stabilirea obiectivelor pentru viitor

În funcție de situația dvs., reducerea riscului de recidivă poate include și administrarea de medicamente pentru anxietate sau depresie, consultarea regulată cu un terapeut sau practicarea tehnicilor de mindfulness, cum ar fi meditația.