Cum să-ți dai seama dacă vei avea nevoie de o intervenție chirurgicală pentru diastasis recti

Ce este chirurgia diastazei drepte?

Dacă nu sunteți familiarizat cu diastaza recti, să aruncăm o privire mai întâi la ce afecțiune este de fapt la femeile care au născut.

În esență, diastasis recti apare atunci când cele două benzi mari paralele de mușchi din mijlocul abdomenului rămân separate după sarcină. Mușchii se vor separa în mod natural în timpul sarcinii, pe măsură ce uterul se extinde, dar pentru unele femei mușchii devin atât de întinși sau deteriorați încât nu se reîntorc niciodată complet.

Acest lucru provoacă o umflătură între cele două benzi separate ale abdomenului. Nu este periculos din punct de vedere fizic, dar de multe ori acea umflătură este ceea ce se numește „cățel mami”, deoarece este atât de comun la femeile care au născut, mai ales dacă au avut nașteri multiple.

Diastasis recti nu este doar despre cum arată stomacul unei mame, totuși. Afecțiunea poate provoca dureri semnificative de spate și poate face dificilă ridicarea obiectelor grele din cauza lipsei de forță a miezului. Ocazional, o porțiune a intestinelor se poate bomba prin spațiul dintre mușchi, care se numește hernie. Deoarece o hernie poate cauza probleme medicale, acesta ar fi un motiv pentru a lua în considerare intervenția chirurgicală.

Cine are nevoie de această operație?

Chirurgia diastazei drepte este similară cu o abdominoplastie, deoarece implică readucerea chirurgicală a mușchilor separați. O abdominoplasmă implică, de obicei, îndepărtarea excesului de grăsime și a pielii din zonă. Majoritatea femeilor care decid să se opereze cu diastaza dreptului după ce au copii au o procedură de abdominoplasmă, nu doar o reparare a diastazei drepte.

Nu toate femeile cu diastază rectă vor avea nevoie de intervenții chirurgicale. Unele femei vor avea diastaza recti mai puțin severă, în timp ce altele vor avea cazuri semnificative care nu pot fi corectate prin alte mijloace. Potrivit Clinicii Mayo, intervenția chirurgicală ar putea fi luată în considerare pentru femeile a căror slăbiciune musculară abdominală interferează cu activitățile lor zilnice. În afară de asta, dacă femeile sunt „deranjate de umflătură”, operația poate fi pur și simplu din motive cosmetice.

Nici chiar medicii nu pot fi întotdeauna de acord cu privire la ceea ce necesită o intervenție chirurgicală pentru femeile care au diastază rectă. De exemplu, Societatea Americană de Chirurgie Plastică Estetică oferă opinii diferite despre ceea ce ar trebui să facă o femeie cu diastază rectă. Un medic a recomandat o dietă simplă și exerciții fizice, în timp ce altul a sugerat o intervenție chirurgicală reconstructivă. Cu toate acestea, majoritatea medicilor sunt de acord că nu întotdeauna puteți repara complet diastaza recti fără intervenție chirurgicală.

Alternative la chirurgie

Am vorbit cu medicul meu despre diastaza mea recti și ea a putut să mă îndrume să vizitez un kinetoterapeut, o altă opțiune pentru tratamentul diastazei drepte. Kinetoterapeuții pot preda exerciții pentru a ajuta la întărirea mușchilor abdominali și vă pot arăta ce exerciții să evitați. De asemenea, vă pot învăța tehnici corecte pentru postură, mobilitate și ridicare.

Este greu uneori să știi exact de unde să începi să obții ajutor pentru diastaza recti, iar terapia fizică pentru această afecțiune poate să nu fie acoperită de asigurarea ta. De asemenea, este posibil ca unii terapeuți fizici să nu fie familiarizați cu cum să trateze cel mai bine afecțiunea la femeile care au născut, așa că consultați cabinetul de kinetoterapie pentru a vă asigura că cabinetul vă poate găzdui.

În timp ce terapia fizică și exercițiile fizice ar putea să nu vă rezolve complet diastaza dreptului, învățarea exercițiilor potrivite vă poate ajuta să vă reantrenați mușchii și să reduceți decalajul mai mult decât să nu aveți niciun tratament. Există, de asemenea, diferite programe și instrumente online, cum ar fi curele de susținere, bretele și antrenori pentru talie, care sunt concepute pentru a ajuta la menținerea mușchilor în poziție.

La ce să vă așteptați de la operația de diastază recti

Multe companii de asigurări consideră diastasis recti o procedură „cosmetică”. Nu este întotdeauna acoperit.

Dacă decideți să mergeți mai departe cu o intervenție chirurgicală pentru diastaza rectală, ar trebui să așteptați cel puțin un an după nașterea copilului pentru a permite corpului să se vindece complet și toți mușchii să revină la locul lor. Acest lucru oferă, de asemenea, exercițiilor și terapiei fizice timp de lucru. Ar trebui să așteptați cel puțin câteva luni după ce copilul dumneavoastră a terminat de alăptat, de asemenea. Hormonii alăptării ar putea interfera cu mușchii abdominali.

Cum va fi recuperarea după operație?

Operația reală de abdominoplastie durează doar aproximativ trei ore, dar timpul de recuperare este puțin mai lung. Va trebui să luați medicamente speciale și este posibil să aveți drenuri în loc timp de aproximativ două săptămâni după intervenție chirurgicală. Umflarea poate dura șase săptămâni, așa că veți purta un liant abdominal și pentru acea perioadă.

Clinica Mayo explică că va trebui să aveți grijă să nu redeschideți rana timp de aproximativ trei luni, ceea ce înseamnă să aveți grijă să nu îndoiți sau să ridicați nimic necorespunzător. Poate dura până la un an pentru a vă recupera complet și pentru a obține acordul medicului dumneavoastră la o programare de urmărire.

Lista de avantaje și dezavantaje de luat în considerare

Pentru mine, este extrem de dificil să decid dacă ar trebui să mă operez pentru a-mi repara diastaza recti. Pe partea pro, mi-aș recăpăta încrederea în sine și mi-aș putea trăi viața fără să-mi fac griji cu privire la ce haine mi se potrivesc sau mă fac să arăt și mai însărcinată.

Pe de altă parte, este mult de luat în considerare. În afară de prețul ridicat, există riscurile pentru sănătate ale unei intervenții chirurgicale majore, timpul pe care mi-ar lua din viața noastră de familie să mă operez și să mă recuperez și apoi considerațiile despre ce s-ar întâmpla dacă aș rămâne din nou însărcinată.

Concluzia este că nu există un răspuns ușor atunci când vine vorba de repararea diastazei recte, dar primul pas este să discutați cu medicul dumneavoastră.