Aerul curat este esențial pentru toată lumea, dar mai ales pentru persoanele cu BPOC. Alergenii precum polenul și poluanții din aer vă pot irita plămânii și pot duce la mai multe erupții de simptome.
Aerul din casa sau biroul dvs. poate părea suficient de curat. Dar ceea ce nu poți vedea te poate răni.
Particule minuscule de poluanți precum fumul, radonul și alte substanțe chimice pot pătrunde în casa ta prin ușile și ferestrele deschise, precum și prin sistemul de ventilație.
Există, de asemenea, poluanți de interior care provin din produsele de curățare, materialele folosite pentru a vă construi casa, alergeni precum acarienii și mucegaiul și aparatele electrocasnice.
Combinația acestor surse este motivul pentru care concentrația de poluanți din interior este de două până la cinci ori mai mare decât cea a poluanților din exterior, potrivit Agenției pentru Protecția Mediului.
O modalitate de a curăța aerul din casa ta este să folosești un purificator de aer. Acest dispozitiv autonom igienizează aerul și elimină particulele fine precum poluanții și alergenii.
Purificatoarele de aer ajută la BPOC?
Purificatoarele filtrează aerul într-o cameră. Sunt diferite de filtrul de aer care este încorporat în sistemul dvs. HVAC, care vă filtrează întreaga casă. Purificatoarele de aer pot costa sute de dolari.
Un purificator de aer poate ajuta la curățarea aerului din casă de alergeni și poluanți. Dacă va ajuta la îmbunătățirea simptomelor BPOC este încă incert. Nu au fost multe cercetări. Rezultatele studiilor care există au fost inconsecvente.
Cu toate acestea, cercetările sugerează că reducerea particulelor și a alergenilor din aer poate ameliora simptomele pulmonare.
De exemplu,
Tipuri
Există mai multe tipuri de purificatoare de aer. Unele funcționează mai bine decât altele. Câteva ar putea fi de fapt dăunătoare sănătății tale. Iată o defalcare rapidă:
- filtre HEPA. Acesta este filtrul standard pentru îndepărtarea particulelor din aer. Utilizează ventilație mecanică – ventilatoare care împing aerul prin fibre plisate precum spuma sau fibra de sticlă – pentru a prinde particulele din aer.
- Cărbune activ. Acest model folosește un filtru de cărbune activ pentru a capta mirosurile și gazele din aer. Deși poate prinde particule mai mari, de obicei le lipsește pe cele mai mici. Unele purificatoare combină un filtru HEPA cu un filtru de cărbune activ pentru a capta atât mirosurile, cât și poluanții.
- Lumină ultravioletă (UV). Lumina UV are capacitatea de a ucide germeni precum virușii, bacteriile și ciupercile din aer. Pentru ca un purificator de aer UV să omoare acești microbi, lumina trebuie să fie puternică și să rămână aprinsă cel puțin câteva minute sau ore la un moment dat. Nu este cazul tuturor modelelor.
- Ionizatoare. În mod normal, particulele din aer au o sarcină neutră. Ionizatorii încarcă negativ aceste particule, ceea ce le face să se lipească de plăcile din mașină sau de alte suprafețe, astfel încât să le puteți curăța.
- Purificatoare electrostatice de aer și generatoare de ozon. Aceste purificatoare folosesc ozonul pentru a schimba încărcătura particulelor din aer, astfel încât să se lipească de suprafețe. Ozonul poate irita plămânii, ceea ce îl face o alegere proastă pentru persoanele cu BPOC.
Purificatoare de aer recomandate
Cheia unui purificator de aer bun este că filtrează particulele cu un diametru de 10 micrometri sau mai mic (un păr uman are aproximativ 90 de micrometri lățime).
Nasul și căile respiratorii superioare sunt destul de bune la filtrarea particulelor mai mari de 10 micrometri, dar particulele mai mici decât acestea pot ajunge cu ușurință în plămâni și în sânge.
Purificatoarele de aer care conțin un filtru HEPA sunt standardul de aur. Alegeți unul care conține un filtru HEPA adevărat, mai degrabă decât un filtru de tip HEPA. Deși este mai scump, va elimina mai multe particule din aer.
Evitați orice purificator care utilizează ozon sau ioni. Aceste produse ar putea fi dăunătoare plămânilor dumneavoastră.
Beneficiile folosirii unui purificator de aer
Folosirea unui purificator de aer poate ajuta la curățarea aerului din casa dvs., astfel încât să respirați mai puține particule care v-ar putea irita plămânii.
Aerul mai curat din interior vă poate ajuta și inima.
Expunerea la particulele din aer poate contribui la inflamarea care afectează vasele de sânge. În
Filtre de aer
Atunci când alegeți un filtru de aer, aveți câteva opțiuni diferite.
HEPA înseamnă aer cu particule de înaltă eficiență. Aceste filtre sunt foarte eficiente în curățarea aerului, deoarece elimină
Pentru fiecare 10.000 de particule de aceeași dimensiune care intră în filtru, vor trece doar trei.
Când alegeți un filtru HEPA, uitați-vă la valorile sale minime de raportare a eficienței (MERV). Acest număr, care variază de la 1 la 16, arată cât de eficient este filtrul în captarea anumitor tipuri de particule. Cu cât numărul este mai mare, cu atât mai bine.
Unele filtre de aer sunt de unică folosință. Îi schimbi la fiecare 1-3 luni și îl arunci pe cel vechi. Altele sunt lavabile. Le verifici o dată pe lună, iar dacă sunt murdare, le speli.
Filtrele de aer de unică folosință oferă mai mult confort, dar veți cheltui mai mult pentru a le înlocui în continuare. Filtrele de aer lavabile vă economisesc bani, dar va trebui să țineți pasul cu curățarea.
În plus, filtrele sunt fabricate din mai multe materiale diferite:
- Plisat filtrele sunt concepute pentru a dura mai mult cu mai puțină întreținere.
- Poliester filtrele captează scame, praf și murdărie.
- Cărbune activ filtrele ajută la controlul mirosurilor din casa dvs.
- Fibra de sticla filtrele sunt realizate din sticlă filată care prinde murdăria.
Curățați-vă purificatoarele
Trebuie să păstrați curat filtrul din purificatorul de aer, astfel încât să poată funcționa eficient. Planificați să vă curățați purificatorul aproximativ o dată pe lună.
Singurele filtre pe care nu ar trebui să le spălați niciodată sunt filtrele HEPA sau filtrele de carbon. Schimbați aceste filtre la fiecare 6 luni până la 1 an.
Pentru a vă curăța filtrul:
- Opriți și deconectați purificatorul de aer.
- Curățați exteriorul cu o cârpă umedă. Utilizați o perie moale pentru a îndepărta orice praf din orificiul de ventilație superior.
- Scoateți grătarul frontal și prefiltrul și spălați-le cu apă caldă și săpun. Uscați-le cu un prosop înainte de a le pune înapoi în mașină.
- Utilizați o cârpă moale și uscată pentru a șterge interiorul purificatorului de aer.
Un purificator de aer poate elimina unii poluanți și alergeni din aerul din casa ta. Deși nu s-a dovedit că aceste aparate ajută la BPOC, ele pot îmbunătăți simptomele astmului.
Pentru cele mai bune rezultate, alegeți un purificator cu filtru HEPA. Asigurați-vă că vă păstrați purificatorul de aer curat, spălând sau schimbând regulat filtrul.
Discussion about this post