Cum vă poate afecta genetica riscul de osteoartrită

Osteoartrita este cauzată de uzura articulațiilor de-a lungul timpului. Mulți factori, inclusiv geneticii, vă pot crește riscul de a dezvolta această boală progresivă.

Osteoartrita (OA) este o afecțiune care afectează mai mult decât 32,5 milioane de adulți in Statele Unite. Este cel mai comun tip de artrită la persoanele în vârstă și o cauză comună de dizabilitate la adulți. Dacă aveți antecedente familiale de OA, aveți un risc mai mare de a o dezvolta.

Iată mai multe despre OA, modul în care genetica joacă în boală și ce alți factori vă pot pune în pericol.

Ce este OA?

Există o amortizare (cartilaj articular) între oase pe tot corpul dumneavoastră. În OA, aceste țesuturi se degradează în timp. Când amortizarea se defectează, este posibil să experimentați modificări ale articulațiilor care fac sarcinile de zi cu zi mai dificile și mai puțin confortabile de realizat.

Simptomele includ:

dureri articulare care se ameliorează atunci când nu utilizați articulația
rigiditate la nivelul articulațiilor dimineața sau după perioadele de odihnă
umflarea articulației cu utilizare
instabilitate și mobilitate limitată în articulații
durere în timpul somnului (în stadiile ulterioare ale OA)

Nu există un remediu pentru OA, dar schimbările stilului de viață, medicamentele, intervențiile chirurgicale și alte tratamente pot ajuta.

OA este genetică?

Există o componentă genetică a OA. Aceasta înseamnă că, dacă aveți antecedente familiale de boală, este posibil să aveți Mai mult probabil să o dezvolte decât cineva care nu are această istorie. Dar asta nu înseamnă că genele tale cauzează direct OA. Este mai complicat decât atât și implică alți factori, cum ar fi stilul tău de viață, greutatea și ocupația.

„Heritabilitatea” este un termen pe care geneticienii îl folosesc pentru a măsura modul în care diferențele dintre genele unei persoane le influențează trăsăturile. Cu cât procentul este mai mare, cu atât este mai probabil ca influența să fie legată de genetică.

Cercetare sugerează că ereditabilitatea OA la nivelul coloanei vertebrale este de 70%; în mână, 65%; în șold, 60%; iar la genunchi, 40%.

Ce gene pot fi implicate?

Există multe variante de gene – mai mult de 100 – care pot contribui la dezvoltarea OA. Într-o Revizuirea studiilor din 2015cercetătorii s-au concentrat pe mai multe grupuri de gene legate de următorii factori:

Structura matricei extracelulare a cartilajului

Variațiile genelor COL2A1, COL9A3 și COL11A1 pot afecta cartilajele și țesuturile conjunctive care stabilizează mușchii și articulațiile. Mutațiile acestor gene sunt legate de uzura mai rapidă a genunchilor și șoldurilor.

Densitatea oaselor

Genele receptorului de vitamina D (VDR) și receptorul de estrogen alfa (ESR1) afectează receptorii de estrogen și pot crește riscul general de a dezvolta OA și OA genunchi. Modificările la VDR pot influența dezvoltarea OA în mâinile dumneavoastră.

Semnalizarea celulelor condrocitelor

Variațiile genelor BMP5, FRZB și IL-4Rα afectează în primul rând femeile, crescându-le șansele de a dezvolta OA la șolduri, genunchi și alte articulații.

Citokine inflamatorii

Genele IL-1, IL-10, TGFB1, IL-6 și TNFα afectează inflamația la nivelul sinoviului (mucoasa) articulațiilor tale. Inflamația poate duce la o deteriorare a cartilajului care vă afectează mâinile, genunchii și șoldurile.

Există și alte cauze pentru OA?

Orice activitate care vă taxează articulațiile în mod repetat poate duce la OA în timp. De exemplu, dacă aveți leziuni articulare, anomalii ale structurii articulațiilor sau probleme ale cartilajului articular, sunteți mai probabil pentru a dezvolta OA.

Ocupații care implică o mulțime de genunchi, ridicare grele și alte eforturi fizice pot contribui, de asemenea, la OA.

Tipul de OA	Grupuri de ocupație
genunchi	• muncitori agricoli • muncitori in constructii • lucrători din pescuit și silvicultură • pompierii • mineri • instalatori
şold	• muncitori agricoli • muncitori in constructii • detergenţi • lucrători din pescuit și silvicultură • pompierii • lucrători din industria alimentară • transportatorii de poştă • mineri
coloana vertebrală și gâtul	• purtători de carne • medici stomatologi • mineri
mână și umăr	• lucrătorii din bumbac • medici stomatologi • muncitori in constructii
picior	• dansatori • persoane a căror muncă necesită urcarea scărilor

Care sunt ceilalți factori de risc pentru OA?

În timp ce genetica este unul dintre principalii factori de risc pentru OA, alți factori poate, de asemenea crește riscul de a dezvolta boala:

Vârstă: Riscul crește odată cu vârsta și este cel mai mare la persoanele cu vârsta de 50 de ani și peste.
Gen: Femeile sunt expuse unui risc mai mare decât bărbații.
Greutate: Obezitatea este un factor de risc – excesul de greutate taxează articulațiile de la genunchi și șolduri.
Rasă: Anumite populații asiatice au un risc mai mic de a dezvolta OA.
istoric de sanatate: Leziunile și suprasolicitarea articulațiilor vă expun un risc mai mare.

Care sunt perspectivele pentru persoanele cu OA?

Din nou, nu există un remediu pentru OA. Boala este progresivă, ceea ce înseamnă că se poate agrava în timp. Tratamentul și modificările stilului de viață vă pot ajuta să gestionați boala, să vă creșteți mobilitatea și să vă îmbunătățiți calitatea vieții.

Întrebări frecvente

Cum este tratată OA?

Medicul dumneavoastră vă poate sugera medicamente (eliberate fără prescripție medicală sau pe bază de rețetă) pentru a ușura durerea și inflamația artritei. Alte tratamente posibile pentru OA includ kinetoterapie, injecții articulare și intervenții chirurgicale de înlocuire a articulațiilor.

Este bine să faci mișcare cu artrită?

Da. Exercițiul nu este doar OK de făcut – este recomandat pentru a vă ajuta să vă păstrați mobilitatea și forța. Următoarele activități sunt opțiuni bune:

mers pe jos
înot și aerobic în apă
ciclism
yoga
alte tipuri de exerciții cu impact redus

Care sunt alte forme de artrită?

In conformitate cu Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilorcelelalte tipuri cele mai comune de artrită sunt guta, fibromialgia și artrita reumatoidă.