Să recunoaștem: durerea cronică poate fi debilitantă nu numai fizic, ci și mental. Nu te obișnuiești niciodată să te simți groaznic în fiecare zi. De când mi-am adoptat câinii, aceștia m-au ajutat enorm când vine vorba de a face față efectelor artritei mele reumatoide (RA).
Niciodată nu am crezut că a avea un animal de companie va fi o parte atât de importantă a vieții mele, dar a-l avea în preajmă a avut un impact incomensurabil asupra calității vieții mele. Iată doar câteva dintre modurile în care câinii mei m-au ajutat să fac față RA:
1. Sunt grozavi la îmbrățișări
Nimic nu este mai reconfortant decât să am un câine ghemuit lângă mine, mai ales dacă mă trezesc în mijlocul unei erupții îngrozitoare. Dacă am câinele adormit lângă mine, îmi ușurează anxietatea și când mă culc. Câinele meu oftă mereu când găsește un loc bun în care să se așeze pentru noapte. Este cel mai drăguț lucru din toate timpurile și îmi încălzește inima. Celălalt câine al meu îi place să se întindă pe spatele meu noaptea. Parcă aș fi într-un sandviș de câine.
2. Mă fac să mă simt iubit
Dragostea unui câine este una necondiționată. Indiferent ce simt, cum arăt sau dacă am făcut duș, câinii mei mă vor iubi mereu. După părerea mea, acest tip de iubire este mai bun decât ceea ce obții de la majoritatea oamenilor. Pot depinde întotdeauna de câinii mei. Dragostea lor mă ajută să mă concentrez mai puțin pe durerea mea — sunt distras de toate săruturile de câini!
3. Mă țin în mișcare
Menținerea activă cu durerea cronică este extrem de dificilă. Știu că prefer să fiu în poziție fetală pe canapeaua mea acoperită cu pături. Dar să am un câine nu îmi dă de ales. Chiar și în cele mai proaste zile ale mele, încă mă trezesc să fac scurte plimbări în jurul blocului. Și mersul la plimbare este grozav nu numai pentru animalul meu de companie, ci și pentru mine. Nici nu-mi dau seama că fac mișcare. În plus, bucuria pe care o primește câinele de a fi afară este contagioasă. Văzându-i bucuroși dând din coadă mă face și eu să mă simt fericit.
Așa arată o zi cu RA »
4. Sunt mereu fericiți să mă vadă
A reveni acasă de la întâlnirile la doctor poate fi epuizant din punct de vedere emoțional sau mental. Nimic nu se poate compara cu deschiderea acelei uși din bucătărie unui câine care este încântat să mă vadă! Ei se comportă ca și cum aș fi fost plecat de ani de zile, iar bucuria pe care o exprimă poate schimba cu adevărat rezultatul zilei mele.
5. Sunt, de asemenea, buni ascultători… Nu, într-adevăr!
Deseori mă trezesc purtând conversații cu câinele meu. El doar stă acolo și ascultă. Dacă se întâmplă să plâng, îmi linge lacrimile de pe față. Se pare că e mereu acolo pentru mine, indiferent de ce. Cu adevărat cel mai bun prieten al meu. Chiar dacă nu rostesc cuvintele, el pare să știe când am cea mai mare nevoie de el.
6. Mă mențin social
Lucrurile pot deveni destul de deprimante atunci când aveți dureri cronice, mai ales dacă nu mai puteți lucra. Poți deveni un pustnic când simți că ți-ai pierdut scopul.
Chiar mi-am pierdut identitatea când am încetat să mai fac coafură și am vândut salonul. Dar de când mi-am luat câinii, ies mai mult. Acum mă trezesc investigând parcuri cu cel mai bun prieten al meu. Mergem adesea în acest parc pentru câini din suburbii, care este îngrădit. Întâlnim oameni noi și ne-am făcut prieteni noi, chiar și câțiva care au și RA.
Știu că am tendința să mă târăsc în micuța mea carapace, dar să merg în parcuri pentru câini și chiar la cursuri de socializare pentru câini poate fi o modalitate minunată de a cunoaște oameni noi și de a-mi socializa animalul de companie, ținându-ne pe amândoi parte a lumii acolo.
7. Mă fac să râd
Personalitățile câinilor pot fi atât de prost. Pur și simplu nu pot să nu râd la unele dintre lucrurile pe care le fac zilnic. Unul dintre câinii mei mârâie la televizor când e un animal pe el. Celălalt îi place să-și arunce mingile de cauciuc în aer, iar și iar.
Un câine te poate face fericit în atât de multe moduri diferite. Cine poate fi atent la durere când ești atât de ocupat să râzi?
Când ai RA, nu poți trăi fără… »
8. Mă țin ocupat
Un câine poate ține o persoană ocupată mental. Când ai un însoțitor, nu ești atât de concentrat asupra bolii sau durerii tale.
Știu că mintea mea a rămas destul de ocupată de când mi-am luat ambii câini. Faptul că le fac baie, îi hrănesc, mă joc cu ei, mă uit la televizor cu ei și chiar merg în locuri cu ei îmi ține la distanță celelalte gânduri, mai puțin plăcute. E frumos să nu mă blochez în propriul meu cap.
Formarea unei noi perspective
M-am simțit cu adevărat pierdut când am fost diagnosticat prima dată cu RA. Dar când acești doi bebeluși cu blană au intrat în viața mea, lucrurile s-au îmbunătățit mult pentru mine, mental și fizic. Aștept cu nerăbdare să ne petrecem weekendurile la parcul pentru câini, să socializăm cu alți proprietari de câini și să ieșim afară. Deși nu mă așteptam să am un câine în viața mea, darămite doi, nu îmi pot imagina o zi fără ei.
Gina Mara a fost diagnosticată cu RA în 2010. Îi place hocheiul și contribuie la CreakyJoints. Conectează-te cu ea pe Twitter @ginasabres.
Discussion about this post