Sarcina este o perioadă frumoasă și, în mod natural, vei face totul pentru a asigura 9 luni sănătoase. Aceasta include îngrijirea prenatală adecvată, menținerea unei diete sănătoase, exerciții fizice și chiar renunțarea la câteva obiceiuri (hellooooo, mocktail-uri).
Dar, deși toate acestea sunt esențiale pentru sănătatea dumneavoastră generală în timpul sarcinii, este, de asemenea, important să nu vă neglijați sănătatea dentară.
O problemă neașteptată a sarcinii este durerea sau sensibilitatea dentară, dar cu obiceiuri dentare bune și o vizită la dentist, vă puteți menține dinții și gingiile sănătoase.
Care sunt cauzele durerii de dinți în timpul sarcinii?
Majoritatea femeilor însărcinate anticipează un anumit disconfort pe parcursul sarcinii.
Toată lumea a auzit povești despre grețurile îngrozitoare de dimineață și nu este un secret pentru nimeni că sarcina aduce picioare umflate, dureri de spate, oboseală și ceață pe creier. (Să mulțumesc Domnului că copilul de la sfârșitul acestei călătorii este asa de merită.)
Dar când vine vorba de durerea sau sensibilitatea dinților, această problemă de sarcină te poate prinde cu nerăbdare. Cu toate acestea, problemele dentare în timpul sarcinii sunt mai frecvente decât își dau seama unii oameni.
Corpul trece prin multe schimbări în timpul sarcinii – poți mulțumi schimbărilor hormonale pentru asta. În același mod în care o creștere a estrogenului și a progesteronului poate fi responsabilă pentru simptome precum vărsăturile și greața, aceste modificări te pot face vulnerabil la placa dentară.
Această acumulare de placă poate fi cauza principală a sângerării gingiilor și a inflamației, o afecțiune cunoscută sub numele de gingivita de sarcină. Afectează până la
Și în funcție de severitatea gingivitei de sarcină, puteți dezvolta boala parodontală. Aceasta este o infecție gravă a gingiilor care distruge oasele care susțin dinții, ducând la pierderea dinților.
Unele femei dezvoltă și tumori de sarcină, cauzate și de prea multă placă. Nu vă faceți griji – acestea sună înfricoșător, dar sunt excrescențe necanceroase pe gingii.
Desigur, canceroasă sau nu, această supraaglomerare a țesuturilor (care apare adesea în timpul celui de-al doilea trimestru) poate provoca sensibilitate și durere, făcând dificilă mâncarea sau băutura. Vestea bună este că aceste tumori dispar de obicei după naștere.
De parcă aceste posibilități nu ar fi suficiente, sarcina îți poate schimba și pofta de mâncare și este absolut normal să ai poftă de anumite alimente. Problema este că nu este posibil să ai poftă de alimente sănătoase.
Dacă căutați în mod constant gustări dulci sau bogate în carbohidrați pentru a satisface pofta, există riscul cariilor dentare, ceea ce duce la carii.
Iar dacă ai plăcerea nefericită de a trăi cu reflux de acid sau grețuri matinale, vărsăturile frecvente sau acidul gastric în gură vă pot deteriora încet smalțul dentar, declanșând sensibilitatea dentară.
Care sunt tratamentele pentru durerile de dinți în timpul sarcinii?
Indiferent dacă aveți dureri de dinți, gingii sensibile sau răni, durerea de gură nu trebuie să fie o bucurie ucigașă.
În primul rând: consultați-vă medicul dentist
Dacă ai dureri de dinți care nu dispar, nu suferi în tăcere. Consultați-vă imediat medicul dentist și nu uitați să menționați că sunteți însărcinată. Dacă nu aveți deja un stomatolog, instrumentul nostru Healthline FindCare vă poate ajuta să vă conectați la medicii din zona dvs.
Este sigur să aveți radiografii dentare și anumite proceduri dentare în timpul sarcinii. Dar, în funcție de cât de departe sunteți, medicul dentist vă poate recomanda amânarea unor tratamente până cel puțin în al doilea trimestru.
Acest lucru se poate întâmpla dacă aveți nevoie de o obturație sau de un canal radicular, care necesită anestezie locală sau generală – și poate crește riscul de avort spontan în primul trimestru.
Dar, din moment ce organele vitale ale bebelușului tău sunt dezvoltate până în al doilea trimestru, există un risc mai mic de efecte secundare atunci când stomatologii întârzie anumite proceduri, potrivit Clinicii Mayo.
Ține pasul cu curățeniile tale
Pentru a fi clar, totuși, curățările dentare de rutină nu dăunează copilului dvs., așa că puteți continua să programați aceste curățări ca de obicei. De fapt, curățarea dinților poate scăpa de sensibilitatea cauzată de prea multă placă.
O curățare poate trata și gingivita de sarcină. Din cauza riscului de apariție a gingivitei în timpul sarcinii, medicul dentist poate recomanda chiar curățări mai frecvente în timpul sarcinii – poate la fiecare 3 luni, spre deosebire de la fiecare 6 luni.
Îndepărtarea plăcii de placă poate, de asemenea, ușura disconfortul cauzat de tumorile de sarcină, excesele necanceroase de pe gingii. Doar să știți că tumora ar putea să nu dispară decât după naștere și este în regulă.
Obțineți tratamente mai specifice după cum este necesar
Uneori, totuși, o tumoare interferează cu alimentația. Dacă da, medicul dentist poate lua în considerare îndepărtarea, dar va trebui să așteptați până la al doilea sau al treilea trimestru. Această procedură implică anestezie locală pentru a amorți zona din jurul gingiilor.
Dacă dezvoltați o boală parodontală în timpul sarcinii și medicul dentist nu poate salva un dinte slăbit, extracția în timpul celui de-al doilea trimestru poate opri durerea și sensibilitatea.
Puteți discuta apoi cu medicul dentist despre opțiunile de înlocuire a dinților, cum ar fi un implant dentar sau o punte dentară fixă - ambele sunt sigure după al doilea trimestru.
Remedii la domiciliu pentru durerile de dinți în timpul sarcinii
Dacă medicul dentist amână un tratament stomatologic până în al doilea trimestru de sarcină, există multe lucruri pe care le puteți face între timp pentru a calma durerea acasă. Puteți începe prin a identifica alimentele și băuturile care exacerba sensibilitatea sau durerea.
Unele femei constată că sensibilitatea crește atunci când mănâncă alimente calde sau beau băuturi calde, în timp ce altele au sensibilitate la băuturi reci sau alimente reci. Apa de gură care conțin alcool ar putea, de asemenea, să vă agraveze durerea.
Clătirea gurii cu apă caldă și sărată poate oferi o oarecare ameliorare a umflăturilor și a inflamației. Sau, aplicați o compresă rece pe partea exterioară a obrazului pentru a ameliora inflamația.
Adresați-vă medicului dumneavoastră sau stomatologului dacă este sigur să luați un antiseptic de dinti fără prescripție medicală care conține benzocaină sau analgezice precum acetaminofenul (Tylenol).
Cum să previi durerea de dinți în timpul sarcinii
Cu tot ceea ce vei trece în timpul sarcinii, din punct de vedere fizic, vei dori să minimizezi probabilitatea de durere de dinți. Aceasta începe cu obiceiuri excelente de igienă orală, care sunt importante datorită riscului de a dezvolta probleme dentare. Iată ce poți face:
- Nu vă zgâriți cu îngrijirea dentară. Veți fi mai obosit și mai dureros, așa că ar putea fi ușor să mergeți la culcare fără să vă spălați pe dinți – nu. Respectați o rutină bună. Periați-vă dinții de cel puțin două ori pe zi și folosiți ata dentară o dată pe zi. De asemenea, folosește o pastă de dinți cu fluor și o apă de gură pentru a preveni apariția cariilor și a-ți întări dinții.
- Bea apă sau clătește-ți gura după vărsături, dacă aveți grețuri matinale. Acest lucru ajută la eliminarea acidului din stomac din dinți. Totuși, nu vă spălați imediat pe dinți. Acest lucru poate părea ciudat, dar nivelul de aciditate din gură crește după vărsături. Periajul poate face mai mult rău decât bine, așa că așteptați cel puțin o oră după vărsături înainte de a vă spăla pe dinți.
- Spune-i dentistului tău că ești însărcinată și vezi dacă ai nevoie de curățări mai frecvente. De asemenea, discutați cu furnizorul dvs. de asigurări de sănătate. Unele planuri acoperă curățarea dentară suplimentară în timpul sarcinii.
- Limitați alimentele cu zahăr și carbohidrații. Gustați alimente sănătoase, cum ar fi legume crude, biscuiți din grâu integral și fructe.
Care este perspectiva?
Vestea bună este că problemele dentare care apar în timpul sarcinii sunt adesea de scurtă durată și se ameliorează după naștere – atunci când nivelurile hormonale revin la normal.
Nu poți controla schimbările pe care le suferă corpul tău în timpul sarcinii, dar poți controla cât de bine ai grijă de dinții tăi. Programați curățenia dentară regulată în timpul sarcinii și spuneți-vă medicului dentist despre orice durere dentară.
Discussion about this post