Școlile și-au asumat întotdeauna responsabilități care depășesc predarea istoriei, englezei sau matematicii. Ei sunt o parte importantă a comunităților pe care le deservesc și o parte integrantă a vieții elevilor pe care îi predau. Acesta este o parte din motivul pentru care școlile au învățat din istorie copiii abilități de viață de zi cu zi, alături de abilități academice importante.
Un set de abilități de viață care sunt deosebit de importante în acest moment implică ceva numit învățare socială și emoțională.
Deși nu este o idee nouă, învățarea socială și emoțională este ceva care va fi mai util ca niciodată, pe măsură ce copiii se întorc la clase după COVD-19 și în această etapă a pandemiei globale.
Ce este învățarea socială și emoțională (SEL)?
Învățarea socială și emoțională (SEL) este un concept educațional care îi ajută pe copii să dobândească abilități în domenii importante, dincolo de matematică, citire și alte discipline școlare de bază. SEL îi ajută pe copii să-și identifice sentimentele, să înțeleagă și să comunice cu ceilalți, să construiască relații puternice și să ia decizii bune, empatice.
SEL se concentrează pe un set de abilități de viață de care copiii au nevoie pentru a se înțelege și a comunica cu ceilalți. De exemplu, SEL îi învață pe copii modalități de a-și îmbunătăți:
- empatie
- reglarea emoțiilor
- abilități de rezolvare a problemelor
- abilități de luare a deciziilor
- abilități de comunicare
- relațiile cu prietenii și familia
- autocunoaștere
- autocontrol
Prin SEL, copiii pot obține o mai bună înțelegere a lor și a oamenilor din jurul lor. Ei pot dobândi abilitățile și cunoștințele care îi vor ajuta să-și înțeleagă emoțiile, să-și dezvolte identitățile și să-și stabilească obiective.
Într-un studiu important din 2011, cercetătorii au efectuat una dintre cele mai mari și mai cuprinzătoare recenzii ale SEL. Ei au analizat 213 studii care au inclus peste 270.000 de studenți și au constatat, printre altele, că participarea la programele SEL îmbunătățește performanțele elevilor la clasele lor. De asemenea, are un impact de durată asupra elevilor și asupra comunităților școlare.
Ce este inteligența emoțională sau coeficientul emoțional?
Inteligența emoțională, numită uneori coeficientul emoțional (EQ), este capacitatea de a-ți gestiona propriile emoții și de a înțelege emoțiile celorlalți.
Oamenii cu un EQ ridicat sunt capabili să-și comunice emoțiile. Ei pot lua măsuri pentru a rezolva emoții precum furia sau stresul. De asemenea, sunt capabili să lucreze bine cu ceilalți și să construiască relații puternice bazate pe empatie și înțelegere.
Există patru elemente cheie ale inteligenței emoționale.
- Constiinta de sine. Oamenii care au o conștiință ridicată de sine își recunosc propriile emoții. Ei înțeleg modul în care emoțiile le afectează motivațiile și acțiunile.
- Constientizare sociala. Persoanele cu conștientizare socială ridicată sunt foarte empatice. Ei înțeleg nevoile, emoțiile și preocupările altor oameni. Sunt pricepuți să capteze indiciile sociale și dinamica socială.
- Managementul de sine. Autogestionarea este capacitatea de a controla impulsurile și comportamentele. Persoanele cu abilități înalte de autogestionare sunt, de asemenea, grozave în a respecta angajamentele și a se adapta la schimbare.
- Managementul relațiilor. Crearea și menținerea relațiilor puternice cu ceilalți este o abilitate importantă de viață și este unul dintre elementele cheie ale inteligenței emoționale. Oamenii cu abilități puternice de management al relațiilor sunt excelenți la comunicare, rezolvarea conflictelor și munca în echipă.
Inteligența emoțională este importantă în fiecare domeniu al vieții. Oferându-le instrumentele și educația de care au nevoie pentru a-și consolida EQ-ul îi aduce beneficii copiilor într-o varietate de moduri.
Beneficiile suplimentare ale SEL includ îmbunătățiri în:
- relații acasă și la școală
- empatie
- Stimă de sine
- constiinta de sine
- abilități de comunicare
- modele de gândire pozitivă
- rezolvarea problemelor
- răspuns la stres
- starea de spirit
- motivare
De ce avem nevoie de SEL acum
Pandemia de COVID-19 a schimbat viața în Statele Unite și în întreaga lume. Deși cu toții ne-am confruntat cu perturbări în rutinele și viețile noastre zilnice, copiii s-au confruntat cu unele dintre cele mai mari schimbări.
Învățarea de la distanță a făcut posibilă școala în timpul pandemiei. Copiii cu anumite stiluri educaționale și de învățare au văzut unele beneficii ale învățării la distanță. Cu toate acestea, pentru mulți alți copii și adolescenți de vârstă școlară, această întrerupere a fost incredibil de dificilă.
Pandemia nu a însemnat doar pierderea învățării la clasă și adaptarea la o zi de școală la distanță.
Școlile oferă servicii comunitare care merg dincolo de mediul academic. De exemplu, copiii au mers fără structura socială pe care o oferă participarea la școală. Interacțiunea zilnică între colegi, atletism, activități artistice, excursii, dansuri școlare, absolviri și alte evenimente pur și simplu nu erau disponibile.
Copiii cu vieți de acasă nesigure și instabile nu au putut scăpa în siguranța școlii în timpul zilei. În plus, 22 de milioane de copii americani se bazează pe programele gratuite de prânz școlar. Mulți dintre acești copii s-au confruntat cu o insecuritate alimentară crescută în timpul pandemiei, fără acces la un prânz școlar.
Copiii s-au confruntat și cu stresul pandemiei în sine. Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, în iunie 2021, peste 140.000 de copii din Statele Unite și-au pierdut din cauza COVID-19 un părinte, un bunic sau un îngrijitor. Mulți alți copii au privit rudele luptă cu virusul.
Alți copii s-ar fi putut simți în frică constantă că o rudă va contracta COVID-19. Pierderea locului de muncă al unui părinte, blocajele și imprevizibilitatea pandemiei sunt doar câțiva dintre ceilalți factori cu care s-au confruntat mulți copii în ultimii ani.
Deci nu este de mirare că Statele Unite se confruntă cu o criză mentală a tinerilor. Datele strânse de la începutul pandemiei au demonstrat o creștere bruscă a numărului de copii de toate vârstele care solicită îngrijiri de sănătate mintală:
- În octombrie 2021, Academia Americană de Pediatrie, Academia Americană de Psihiatrie a Copilului și Adolescentului și Asociația Spitalelor de Copii au declarat stare de urgență în sănătatea mintală a copiilor și adolescenților.
- Între martie 2020 și octombrie 2020, vizitele la urgențe legate de sănătatea mintală au crescut cu 24% pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 5 și 11 ani și cu 31% pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 12 și 17 ani.
- În 2020, Spitalul de Copii Ann & Robert H. Lurie din Chicago a chestionat 1.000 de părinți din întreaga țară. 71% dintre părinți au considerat că pandemia a avut un impact negativ asupra sănătății mintale a copilului lor, iar 69% au considerat că pandemia este cel mai rău lucru care i s-a întâmplat copilului lor.
- Într-un sondaj din 2020 asupra elevilor de liceu, aproape o treime dintre respondenți au spus că se simt mult mai nefericiți și deprimați decât de obicei.
Pe măsură ce copiii se întorc la școală, programele SEL vor fi deosebit de importante. Copiii au trecut prin câțiva ani grei. Mulți vor avea nevoie de sprijin suplimentar. Programele SEL sunt ideale pentru a oferi acest sprijin.
Programele SEL îi pot ajuta pe copii să gestioneze stresul copleșitor și impactul emoțional al COVID-19 și îi pot ajuta să se adapteze la mediul școlar.
Cum poate SEL să-i ajute pe copii să facă față COVID și ulterior
Puteți utiliza SEL în mai multe moduri. Unii profesori aleg să-l încorporeze în sălile de clasă pe tot parcursul anului școlar. Există modalități de a lucra folosind SEL lunar, săptămânal sau chiar ca parte a predării zilnice.
De exemplu, o componentă cheie a SEL este să îi ajute pe copii să identifice emoția pe care o simt în ziua aceea. Profesorii pot folosi instrumente adecvate vârstei și instrucțiuni de înregistrare în jurnal pentru a-i determina pe copii să facă o evaluare zilnică rapidă a propriilor sentimente.
Activitățile SEL care necesită mai mult timp includ:
- scrierea de sugestii despre temeri, obiective și probleme
- citind pasaje din diverse perspective și discutând despre ele empatic în clasă
- activități teoretice de rezolvare a problemelor
- activități de lucru în echipă
Concluzie
SEL poate fi un instrument puternic pentru a ajuta copiii să învețe abilitățile sociale de zi cu zi și inteligența emoțională. Aceste abilități pot îmbunătăți modul în care copiii performează în sala de clasă și pot îmbunătăți interacțiunile lor cu alți oameni. De asemenea, își pot îmbunătăți stima de sine.
SEL și inteligența emoțională au fost întotdeauna foarte importante, dar acest instrument educațional va fi mai important ca niciodată, pe măsură ce copiii se vor întoarce la clasă după COVID-19.
Pandemia a afectat sănătatea mintală a copiilor de toate vârstele, iar abilitățile predate în programele SEL sunt un mod puternic în care școlile își pot sprijini elevii în timp ce se reajustează.
Discussion about this post