De ce sunt mâinile mele întotdeauna calde?

Prezentare generală

În timp ce mâinile reci pot fi dureroase și inconfortabile, mâinile calde pot provoca, de asemenea, probleme. În unele cazuri, mâinile tale se pot simți calde în comparație cu restul corpului. În altele, s-ar putea chiar să observați o senzație de arsură în mâini.

Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre ce ar putea cauza acest lucru și despre cum vă puteți ușura simptomele.

Eritem palmar

Căldura sau arsurile la ambele mâini pot fi cauzate de o afecțiune rară a pielii numită eritem palmar. Această afecțiune provoacă, de asemenea, o culoare roșie pete pe palme și uneori chiar pe degete.

Unele cazuri de eritem palmar nu au o cauză cunoscută sau poate fi moștenit. Cu toate acestea, altele sunt legate sau cauzate de:

• sarcina
• medicamentele
• afecțiuni ale pielii, cum ar fi dermatita atopică
• diabetul zaharat
• afecțiuni autoimune
• probleme ale glandei tiroide
• HIV

Dacă nu există o cauză cunoscută a eritemului palmar sau este ereditar, nu există un tratament specific pentru acesta. Dar dacă are legătură cu o cauză de bază tratabilă, de obicei dispare după ce cauza de bază este abordată.

Fibromialgie

Fibromialgia este de obicei marcată de durere resimțită în diferite locuri ale corpului, precum și de oboseală generalizată. În unele cazuri, persoanele cu fibromialgie vor experimenta o senzație de arsură la mâini și picioare.

Alte simptome ale fibromialgiei pot include:

• probleme de a dormi bine și de a te trezi fără a te simți odihnit
• dureri de cap
• depresie
• anxietate
• probleme de concentrare
• dezvoltarea sindromului de colon iritabil cu durere sau durere în abdomenul inferior

Fibromialgia poate fi greu de diagnosticat de către medici. Este posibil să o aveți dacă aveți o durere continuă, larg răspândită, care nu are o cauză identificabilă timp de cel puțin trei luni sau mai mult.

Opțiunile de tratament pentru gestionarea simptomelor includ:

• medicamente relaxante musculare

• medicamente anticonvulsivante
• medicamente antidepresive

Alții găsesc alinare prin remedii alternative, inclusiv:

• acupunctura
• masaj
• yoga

Sindromul de tunel carpian

Sindromul de tunel carpian se referă la ceea ce se întâmplă atunci când există presiune asupra nervului median. Acest nerv se deplasează de la antebraț în palmă, în tunelul carpian al încheieturii mâinii. În unele cazuri, poate provoca căldură sau o senzație de arsură în mâini.

Alte simptome includ:

• amorțeală și furnicături în palmă și degete
• slăbiciune în mușchii mâinii
• durere la încheietura mâinii, amorțeală sau slăbiciune
• durere și arsură care urcă pe braț

Mai multe lucruri pot cauza sindromul de tunel carpian. Ei includ:

• leziuni ale încheieturii mâinii
• diabet zaharat slab controlat
• artrita reumatoida
• hipotiroidism

Tratamentul pentru sindromul de tunel carpian depinde de cât de intensă este durerea. Opțiunile de tratament includ:

• evitand pozitiile care iti supraflexeaza sau iti supraextinde incheietura
• purtând o atela de mână pentru a vă menține mâna într-o poziție neutră

• terapie cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS).

• injecții cu corticosteroizi
• interventie chirurgicala

Neuropatie periferica

Căldura sau o senzație de arsură în mâinile tale pot fi, de asemenea, un simptom al neuropatiei periferice. Această afecțiune implică o disfuncție nervoasă din cauza leziunilor nervoase de la o afecțiune de bază.

Alte simptome pot include:

• furnicături în mâini sau picioare
• durere ascuțită
• amorțeală la mâini sau picioare
• slăbiciune în brațe sau picioare
• senzație de greutate în brațe sau picioare
• o senzație de bâzâit sau șocant în mâini sau picioare
• tensiune arterială scăzută
• disfuncție erectilă
• simțind că brațele sau picioarele tale sunt blocate pe loc

În timp ce genetica poate juca un rol în dezvoltarea neuropatiei periferice, aceasta se datorează de obicei unei afecțiuni subiacente.

Unele condiții de bază comune includ:

• boală autoimună
• diabetul zaharat
• hipotiroidism
• infecții virale și bacteriene

Tratamentul pentru neuropatia periferică se concentrează de obicei pe gestionarea cauzei de bază. Între timp, puteți colabora cu medicul dumneavoastră pentru a vă gestiona simptomele cu:

• medicamente pentru tratamentul durerii, inclusiv medicamente topice, cum ar fi lidocaina
• terapie cu medicamente anticonvulsivante
• terapii alternative, cum ar fi acupunctura

Cumpără pentru acum lidocaina.

Distrofie simpatică reflexă

Distrofia simpatică reflexă (RSD), numită și sindrom de durere regională complexă (CRPS), este o afecțiune complexă în care există o funcționare defectuoasă a sistemului dumneavoastră nervos și a sistemului imunitar. Aceste defecțiuni sunt, de obicei, rezultatul unei răni sau afecțiuni de bază, inclusiv stres, infecție sau cancer.

Deși apare cel mai adesea în mână, poate afecta și alte părți ale corpului. Adesea face partea afectată a corpului caldă la atingere. De asemenea, poate provoca transpirație.

Alte simptome includ:

• durere
• umflătură
• sensibilitate la căldură sau frig
• piele palidă sau roșie
• slăbiciune musculară sau spasme
• rigiditatea articulațiilor

În funcție de simptomele dumneavoastră, există multe opțiuni pentru tratarea RSD. Poate dura ceva timp până când găsiți ceva care funcționează, dar posibilele tratamente includ:

• medicamente, inclusiv AINS, anticonvulsivante și terapii cu corticosteroizi
• injecții anestezice
• biofeedback
• fizioterapie
• terapie chirurgicală

Eritromelalgie

Deși este rar, eritromelalgia poate provoca căldură intensă sau o senzație dureroasă de arsură în mâini. Alte simptome pot include:

• umflătură
• transpirație crescută
• piele roșie sau violetă

Medicii nu sunt exact ce cauzează majoritatea cazurilor de eritromelalgie. Moștenirea genetică este foarte rară. Eritromelalgia poate fi legată de faptul că anumite vase de sânge nu rămân atât de dilatate sau îngustate cum ar trebui, afectând fluxul de sânge către brațe și picioare. Poate fi, de asemenea, legat de sau cauzat de o afecțiune subiacentă, inclusiv:

• tulburări ale măduvei osoase
• leziuni ale nervilor
• tulburări autoimune

Durerea și arsurile cauzate de eritromelalgie răspund bine la tehnicile de răcire, cum ar fi punerea mâinilor în apă rece. Alte opțiuni de tratament includ:

• ridicându-ți mâinile
• evitand temperaturile calde si apa calda
• creme topice care conțin lidocaină
• medicamente precum antagoniştii de calciu, antidepresivele triciclice sau terapia cu antihistaminice

Linia de jos

În cele mai multe cazuri, a avea ocazional mâinile calde nu este o problemă. Cu toate acestea, dacă căldura nu dispare după câteva zile sau începe să provoace o senzație de arsură, cel mai bine este să vă adresați medicului dumneavoastră. Este posibil să aveți o afecțiune de bază care vă afectează sistemul nervos sau circulator și aveți nevoie de tratament suplimentar.