Lucruri de luat în considerare
Uscăciunea vaginală este de obicei temporară și nu este un motiv de îngrijorare. Este un efect secundar comun cu mulți factori care contribuie.
Aplicarea unei creme hidratante vaginale poate ajuta la ameliorarea simptomelor până când identificați cauza de bază.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre 14 dintre cele mai frecvente cauze – iată un indiciu: mai multe ar putea fi în dulapul dumneavoastră cu medicamente – și când să consultați un medic.
Ești stresat
Stimularea sexuală este mai mult decât un simplu răspuns fizic – este și unul mental.
Stresul poate crea un blocaj mental, ceea ce face dificilă obținerea excitării și limitând secrețiile vaginale.
Stresul poate declanșa, de asemenea, diferite procese inflamatorii din organism. Acest lucru poate afecta fluxul sanguin sau transmisia sistemului nervos necesară pentru a obține lubrifierea vaginală.
Luarea de măsuri pentru eliminarea stresului vă va îmbunătăți sănătatea generală, care include viața sexuală.
Tu fumezi țigări
Persoanele care fumează pot prezenta uscăciune vaginală.
Asta pentru că fumatul afectează fluxul de sânge către țesuturile corpului, inclusiv vaginul. Acest lucru poate afecta stimularea sexuală, excitarea și lubrifierea.
Ai băut alcool
Alcoolul vă deshidratează corpul, iar acest lucru vă afectează vaginul.
Cu mai puțină apă corporală în general, alcoolul lasă corpul cu mai puțin lichid disponibil pentru lubrifiere.
Alcoolul este, de asemenea, un deprimant al sistemului nervos central. Aceasta înseamnă că terminațiile tale nervoase nu sunt la fel de sensibile ca atunci când nu bei.
Ca rezultat, conexiunea minte-corp poate să nu fie la fel de eficientă în stimularea lubrifierii vaginale precum este de obicei.
Sunteți alergic la unul dintre produsele dumneavoastră
Deși pot mirosi frumos, produsele foarte parfumate nu aparțin vulvei tale. Ele pot provoca iritații și sensibilitate care contribuie la uscăciunea vaginală.
Aceasta include:
- detergenți foarte parfumați sau balsamuri de rufe utilizate pentru spălarea lenjeriei
- loțiuni sau produse foarte parfumate
- hartie igienica parfumata
- săpun pentru curățarea vulvei, deși apa din porțiunile interioare este de obicei în regulă
Dacă ați început să aveți uscăciune vaginală după ce ați folosit un produs nou, întrerupeți utilizarea.
În caz contrar, s-ar putea să vă fie util să întrerupeți utilizarea oricărui produs foarte parfumat până când puteți identifica declanșatorul.
Folosești un duș
Ducha elimină bacteriile necesare pentru un echilibru sănătos al pH-ului vaginal.
În plus, parfumurile și alte ingrediente din dușuri pot usca țesuturile vaginale.
Morala acestei povești este de a evita dușurile. Nu este necesar și aproape întotdeauna face mai mult rău decât bine.
Luați un antihistaminic
Antihistaminicele blochează acțiunea histaminelor, care sunt compuși inflamatori ai sistemului imunitar.
Există mai multe subtipuri de receptori de histamină.
În timp ce antihistaminice blochează efectele răspunsurilor alergice, ele pot bloca și răspunsurile care reglează neurotransmițătorii responsabili de lubrifierea vaginală.
A avea un efect de uscare este bun pentru excesul de mucus nazal – dar nu atât de grozav pentru lubrifierea vaginală.
Când încetați să luați antihistaminic, uscăciunea vaginală ar trebui să se amelioreze.
Luați pilula anticoncepțională
În general, orice influențează și reduce nivelul de estrogen poate provoca un anumit grad de uscăciune vaginală. Pilula anticoncepțională nu face excepție.
Gradul în care aceasta apare depinde adesea de doza hormonală.
Este mai probabil să experimentați acest efect cu pilula combinată. Aceste pastile scad estrogenul ca mijloc de prevenire a ovulației, printre alte efecte.
Dacă uscăciunea vaginală devine o problemă majoră, puteți lua în considerare discuția cu furnizorul dumneavoastră despre opțiuni non-hormonale, cum ar fi dispozitivul intrauterin de cupru (DIU).
Luați antidepresive
Unele dintre cele mai comune antidepresive, cum ar fi inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) și antidepresivele triciclice, pot avea efecte secundare sexuale.
Aceste medicamente sunt concepute pentru a modifica comunicarea dintre celulele nervoase și creier. Deși acest lucru poate fi benefic pentru starea de spirit, poate încetini și comunicarea dintre vagin și creier, rezultând o lubrifiere mai mică.
Efectele sexuale ale antidepresivelor sunt strâns legate de doza acestora. Cu cât este mai mare doza pe care o luați, cu atât este mai probabil să aveți uscăciune.
Deși nu ar trebui să încetați niciodată să luați antidepresivele, puteți discuta cu furnizorul dumneavoastră despre o posibilă scădere a dozei sau să luați alte medicamente care nu au efecte secundare sexuale.
Luați medicamente pentru astm
Unele medicamente utilizate pentru tratarea astmului sunt numite anticolinergice, cum ar fi bromura de ipratropiu (Atrovent) și bromura de tiotropiu (Spiriva).
Aceste medicamente blochează acțiunea neurotransmițătorului acetilcolinei, care ajută la relaxarea căilor respiratorii. Cu toate acestea, poate provoca uscăciune în organism, inclusiv în gură și vagin.
Aceste medicamente sunt vitale pentru respirația dumneavoastră sănătoasă, așa că nu ar trebui să încercați să reduceți singur doza. Discutați cu furnizorul dumneavoastră despre modalități de a trata sau de a reduce efectele secundare.
Luați medicamente anti-estrogeni
Medicamentele antiestrogenice, cum ar fi tamoxifenul sau toremifenul (Fareston), blochează capacitatea estrogenului de a controla lubrifierea vaginală.
Pe lângă controlul lubrifierii, estrogenul este, de asemenea, responsabil pentru menținerea grosimii și elasticității țesuturilor vaginale.
Ca urmare, orice scădere a estrogenului poate face ca reducerea lubrifierii vaginului să fie și mai vizibilă.
Tocmai ai început sau ai terminat menstruația
Ciclul tău menstrual este un echilibru delicat între creșterea și scăderea hormonilor estrogeni.
În primul rând, nivelul de estrogen crește pentru a crea țesut îngroșat în uter pentru a susține un ovul fertilizat.
Dacă un ovul nu este fertilizat, nivelul de estrogen scade și îți începi menstruația. Deoarece sunt la niveluri scăzute în această perioadă de timp, este posibil să experimentați uscăciune vaginală.
Utilizarea tampoanelor în timpul menstruației poate avea și un impact. Tampoanele sunt concepute pentru a absorbi umezeala. Ca efect secundar, pot usca țesutul vaginal. Acest efect de obicei nu durează mai mult de o zi.
Utilizarea celui mai puțin absorbant tampon cu care poți scăpa poate fi de ajutor.
Esti insarcinata
Nu este de mirare că sarcina îți afectează hormonii.
Un astfel de exemplu este o scădere a hormonului estrogen. Acest lucru poate provoca uscăciune vaginală și iritație crescută.
De asemenea, libidoul poate fluctua pe parcursul sarcinii. Acest lucru poate afecta gradul de lubrifiere vaginală.
Tocmai ai născut
După naștere, nivelul de estrogen tind să scadă.
Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care alăptează, ceea ce poate suprima eliberarea de estrogen. Drept urmare, multe persoane nu au menstruația în timp ce alăptează.
Nivelurile de estrogen ale corpului dumneavoastră vor reveni de obicei la normal după naștere sau pe măsură ce sesiunile de alăptare devin mai puțin frecvente.
Te apropii de menopauza
Când vă apropiați sau treceți la menopauză, nivelul de estrogen începe să scadă.
Deoarece estrogenul este un hormon cheie în lubrifierea vaginală, uscăciunea vaginală este unul dintre cele mai frecvente efecte secundare.
Fără a utiliza lubrifiant sau creme hidratante în timpul sexului, persoanele care se apropie sau postmenopauză pot experimenta disconfort, sângerare și chiar ruperea pielii în timpul sexului.
Când să vă vedeți furnizorul de servicii medicale
Uscăciunea vaginală poate fi un efect secundar comun, dar există lucruri pe care le puteți face pentru a găsi ușurare.
Pentru episoadele pe termen scurt, s-ar putea să găsești util să folosești o cremă hidratantă vaginală.
Dar dacă uscăciunea durează mai mult de o săptămână, programați-vă la un medic sau alt furnizor de asistență medicală.
De asemenea, ar trebui să faceți o programare dacă aveți:
- mâncărime vaginală severă
- umflare persistentă a vaginului
- durere în timpul sexului
- sângerare după sex
Furnizorul dumneavoastră vă poate ajuta să identificați cauza de bază și vă poate sfătui cu privire la pașii următori.
Discussion about this post