Prezentare generală
Ce este depresia?
Depresia este o tulburare de dispoziție care poate face pe cineva să se simtă trist, iritabil sau fără speranță. Îți poate afecta somnul, apetitul sau relațiile cu ceilalți. Depresia vă poate face, de asemenea, să vă pierdeți interesul pentru hobby-uri sau activități de care vă plăceau cândva. În cazurile severe, depresia poate duce la gânduri de sinucidere.
Depresia este de obicei diagnosticată dacă simptomele durează două săptămâni sau mai mult. Ar trebui să fie evaluat, diagnosticat și tratat doar de un furnizor de asistență medicală. Deși depresia este o afecțiune medicală gravă, de obicei este tratabilă.
Depresia afectează copiii?
Depresia poate afecta oamenii de orice vârstă, inclusiv copiii. Deși copiii au în mod natural schimbări de dispoziție pe măsură ce cresc și se dezvoltă, depresia este diferită. Tulburarea poate afecta modul în care copiii interacționează cu prietenii și familia. Îi poate împiedica să se bucure de școală, sport, hobby-uri sau alte activități normale din copilărie.
La copii, depresia și anxietatea merg adesea mână în mână. Anxietatea este o afecțiune medicală care provoacă sentimente de frică, panică sau îngrijorare cu privire la situațiile de zi cu zi. Uneori, depresia sau anxietatea la copii sunt atribuite „durerilor de creștere”. Dar dacă aveți îngrijorări legate de sănătatea comportamentală sau mintală, discutați cu un furnizor de asistență medicală.
Cât de frecvente sunt depresia și anxietatea din copilărie?
Depresia și anxietatea sunt printre cele mai frecvente tulburări de sănătate mintală la copii. Aproximativ 7% dintre copiii cu vârste cuprinse între 3 și 17 ani au anxietate; aproximativ 3% se confruntă cu depresia.
Atât depresia, cât și anxietatea tind să fie mai mari la copiii mai mari și adolescenții cu vârste cuprinse între 12 și 17 ani. Se estimează că 3,2 milioane de adolescenți cu vârsta cuprinsă între 12 și 17 ani din Statele Unite au avut cel puțin un episod depresiv major. Acest număr a reprezentat 13,3% din populația SUA cu vârsta cuprinsă între 12 și 17 ani. Se estimează că 31,9% dintre adolescenți au avut o tulburare de anxietate.
Simptome și cauze
Ce cauzează depresia și anxietatea la copii?
Depresia și anxietatea la copii pot avea multe cauze, inclusiv:
- Consumul de alcool sau droguri.
- Mediul (inclusiv problemele familiale).
- Istoric familial (alții din familie au depresie).
- Boală fizică.
- Evenimente de viață stresante.
Care sunt semnele depresiei la copii?
Părinții ar trebui să aibă grijă de următoarele semne de depresie la copii:
- Probleme de comportament la școală.
- Modificări ale obiceiurilor alimentare sau de somn.
- Sentimente de tristețe sau deznădejde.
- Lipsa de interes pentru activități distractive.
- Niveluri scăzute de energie sau oboseală generală.
- Schimbări de dispoziție, cum ar fi iritabilitatea.
Care sunt semnele de anxietate la copii?
Semnele de anxietate la copii pot include:
- Anxietate cu privire la viitor.
- Frica de a fi departe de un părinte.
- Simptome fizice de panică, cum ar fi transpirație sau amețeli.
- Refuzul de a merge la școală sau de a participa la activități sociale.
- Vă faceți griji că un părinte sau o persoană iubită poate muri.
Ar trebui să-mi fac griji că copilul meu se va sinucide?
Sondajele naționale de la guvern arată riscul general. În 2019, de exemplu, aproape 9% dintre elevii de liceu au încercat să se sinucidă cel puțin o dată pe parcursul unui an. Gândirea la sinucidere a continuat, de asemenea, să crească față de anii precedenți. Deși mai puțin frecvente, copiii mici încearcă și ei să se sinucidă.
Urmăriți-vă copilul cu atenție pentru semnele de avertizare ale comportamentului suicidar, inclusiv:
- Concentrați-vă pe moarte și pe moarte.
- Dând bunuri.
- Asumarea de riscuri crescută.
- Comportament autodistructiv sau autovătămare.
- Izolare sociala.
- Vorbește despre sinucidere sau deznădejde.
Diagnostic și teste
Cum sunt diagnosticate depresia și anxietatea din copilărie?
Dacă credeți că copilul dumneavoastră prezintă semne de depresie sau anxietate, discutați cu un furnizor de asistență medicală. Începeți cu medicul pediatru al copilului dumneavoastră. Pediatrul dumneavoastră vă poate îndruma către un profesionist în sănătate mintală pentru o evaluare mai detaliată.
Un furnizor de asistență medicală va începe probabil prin a exclude condițiile care ar putea cauza probleme de dispoziție ale copilului dumneavoastră. Bolile cunoscute ca cauzează simptome de depresie includ:
-
Anemie.
-
Comoție.
-
Diabet.
-
Epilepsie.
-
Hipotiroidism sau hipertiroidism.
-
Mononucleoza.
-
Deficit de vitamina D.
Nu există teste pentru a diagnostica depresia. O evaluare a sănătății mintale ar trebui să includă interviuri cu dumneavoastră (părinții) și copilul dumneavoastră. Informațiile de la profesori, prieteni și colegi de clasă pot, de asemenea, să facă lumină asupra stării de spirit și a schimbărilor de comportament ale copilului dumneavoastră.
Management și tratament
Cum sunt tratate depresia și anxietatea la copii?
Opțiunile de tratament pentru copiii cu depresie sunt ca cele pentru adulți. Furnizorul de asistență medicală al copilului dumneavoastră poate recomanda:
-
Psihoterapie (consiliere).
-
Medicament.
- Combinația celor două.
Cum funcționează psihoterapia?
Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este o formă de psihoterapie care poate trata anxietatea sau depresia la copii. CBT îi ajută pe copii să învețe să gândească mai pozitiv și să controleze comportamentele negative. De asemenea, îi poate ajuta pe copii să gestioneze anxietatea ajungând la rădăcina temerilor și grijilor lor. Terapia oferă copiilor instrumente pentru a face față anxietății și depresiei în moduri mai sănătoase.
Cum funcționează antidepresivele?
Cele mai comune medicamente antidepresive pentru copii sunt inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS). Aceste medicamente cresc nivelul de serotonina din creier. Serotonina este o substanță chimică care poate ajuta la creșterea sentimentelor de fericire și bunăstare.
Aveți grijă suplimentară cu antidepresivele la copii. Unii copii nu prezintă nicio îmbunătățire cu medicamentele sau chiar se pot simți mai deprimați. Dacă un furnizor de asistență medicală recomandă antidepresive, urmăriți cu atenție starea copilului dumneavoastră. Nu permiteți niciodată copilului dumneavoastră să înceteze brusc să ia antidepresive. Acest lucru poate provoca reacții adverse grave sau poate agrava depresia.
Prevenirea
Îmi pot împiedica copilul să dezvolte depresie sau anxietate?
Depresia poate rezulta din anumite situatii din viata sau poate avea o cauza biologica. Ca părinte, nu poți controla întotdeauna factorii de stres din viața copilului tău. Dar puteți ajuta la îmbunătățirea sănătății mintale a copilului, asigurându-vă că primește:
- Exerciții zilnice.
- Mediu sigur și favorabil acasă și la școală.
- Somn mult.
- Mese bine echilibrate.
Perspective / Prognoză
Va dispărea depresia sau anxietatea copilului meu?
Fiecare copil este diferit. Unii copii pot depăși depresia sau anxietatea. Alții ar putea avea nevoie să gestioneze aceste condiții pentru tot restul vieții. Vă puteți ajuta copilul acum, asigurându-vă că primește un diagnostic adecvat și tratamentul potrivit.
Traind cu
Când ar trebui să sun doctorul?
Sunați un furnizor de asistență medicală dacă copilul dumneavoastră are semne de depresie sau anxietate. Dacă copilul dumneavoastră dă semne de sinucidere, obțineți ajutor imediat. Puteți apela National Suicide Prevention Lifeline la 800.273.8255. Această linie telefonică vă conectează la o rețea națională de centre de criză locale pentru sprijin emoțional gratuit și confidențial. Centrele sprijină persoanele aflate în crize sinucigașe sau suferințe emoționale 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. În caz de urgență, sunați la 911.
Deși poate fi dificil să-ți vezi copilul care se confruntă cu depresia sau anxietatea, este disponibil ajutor. Tratamentul potrivit vă poate asigura că copilul dumneavoastră continuă să crească și să se dezvolte pe parcursul dezvoltării sale. Pe lângă ajutorul medical, vă puteți sprijini copilul asigurându-vă că are un mediu sănătos acasă, la școală și în comunitate. Întotdeauna spune-i copilului tău că poate comunica deschis și sincer despre sentimentele sale.
Discussion about this post