Despre acnee mecanică: ce este și cum să o tratezi

Ce este mecanica acneei?

Acneea mecanică este un tip de acnee care apare din cauza frecării și presiunii asupra pielii. Acest tip de erupție de acnee se poate întâmpla atunci când pielea este frecată, strânsă sau întinsă.

În timp ce acneea mecanică poate apărea ca o complicație a acneei preexistente, poate apărea și de la sine, fără prezența unui focar subiacent.

La fel ca acneea vulgară, acneea mecanică poate provoca leziuni inflamatorii ale pielii, cum ar fi papule, pustule și chiar noduli. Papulele și pustulele sunt umflăturile roz și roșii pe care mulți oameni le recunosc drept „coșuri”. Nodulii sunt leziuni dureroase, profunde, care rezultă dintr-o inflamație mai severă.

Unde apare de obicei

Acneea mecanică poate apărea oriunde pe corp, unde pielea este expusă frecvent la frecare sau presiune. Aceasta include:

• față
• gât
• arme
• picioare
• trunchiul
• fesele

În timp ce ambele tipuri de acnee pot duce la leziuni cutanate inflamatorii, acneea mecanică nu este aceeași afecțiune cu acneea vulgară.

Spre deosebire de acneea vulgară, care este de obicei cauzată de modificările hormonale subiacente, acneea mecanică este cauzată direct de mijloace „mecanice”.

Poze cu acnee mecanică

Ce cauzează acneea mecanică?

Acneea mecanică se poate dezvolta atunci când pielea este expusă în mod repetat la frecare sau presiune, cum ar fi atunci când purtați anumite haine sau stând în anumite poziții pentru perioade lungi de timp.

Cele mai frecvente cauze de bază ale acneei mecanice includ:

• îmbrăcăminte, cum ar fi cămăși cu guler
• echipament sportiv, cum ar fi echipament de fotbal și hochei
• accesorii, cum ar fi pălării și sutiene
• echipamente medicale, cum ar fi ghips și bandă chirurgicală
• mâinile, când frecați în mod repetat pielea
• scaune, cum ar fi scaune sau scaune auto

Oricine a cărui piele este expusă frecării repetate este expusă riscului de a dezvolta acnee mecanică. Cu toate acestea, este mai probabil să afecteze anumite populații, cum ar fi:

• persoanele care fac sport și li se cere să poarte echipament strâns, cum ar fi sportivii profesioniști sau studenții
• persoanele care trebuie să stea într-o singură poziție pentru perioade lungi de timp, cum ar fi șoferii de camion sau cei care se odihnesc la pat
• persoanele care au ticuri care implică frecarea sau strângerea pielii, cum ar fi cei cu tulburare din spectrul autismului (ASD) sau anxietate

Deoarece acneea mecanică poate fi, de asemenea, o complicație a acneei vulgare, persoanele care au deja leziuni de acnee pot prezenta, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta acnee mecanică.

Cum se tratează acneea mecanică?

Acneea mecanică este tratată prin eliminarea mai întâi a cauzei de bază a focarului. În cele mai multe cazuri, aceasta înseamnă îndepărtarea sursei de presiune sau frecare.

În cazul acneei mecanice, este important să lăsați pielea să „respire”. Aceasta înseamnă evitarea oricăror acoperiri de piele sau bandaje.

După îndepărtarea cauzei erupției, acneea mecanică poate fi rezolvată fie folosind rețetă, fie fără prescripție medicală. tratamente pentru acneeprecum:

• Săpunuri blânde. Parfumurile și alte substanțe chimice dure pot agrava apariția acneei. Folosiți numai săpunuri blânde și produse de curățare pentru a menține pielea curată, dar nu exagerați. Zonele cu probleme trebuie spălate doar o dată sau de două ori pe zi.
• Peroxid de benzoil. Peroxidul de benzoil este un ingredient comun în tratamentele pentru acnee, deoarece acționează ca un agent de curățare profundă pentru a îndepărta pielea moartă și pentru a ține la distanță bacteriile. Produsele cu peroxid de benzoil pot varia în putere, așa că de obicei este recomandat să începeți mai întâi cu o rezistență mai mică.
• Hidroxiacizi. Acizii alfa-hidroxi și beta-hidroxiacizii sunt ambii folosiți în mod obișnuit în îngrijirea pielii. Cu toate acestea, acidul salicilic este cel mai frecvent beta-hidroxi acid folosit pentru acnee. Ca și peroxidul de benzoil, cel mai bine este să începeți cu o concentrație mai mică, cu excepția cazului în care se recomandă o rețetă mai mare.
• Antibiotice. Antibioticele topice, cum ar fi triclosanul, pot fi utilizate în cazurile în care bacteriile sunt suspectate a fi prezente cu acnee mecanică. Antibioticele topice sunt aproape întotdeauna prescrise împreună cu alte medicamente, mai degrabă decât pe cont propriu.
• Vitamine. Vitaminele topice, cum ar fi retinoizii și nicotinamida, pot fi utilizate pentru a reduce inflamația și pentru a promova creșterea pielii noi. Aceste produse sunt disponibile atât pe bază de rețetă, cât și ca opțiune fără prescripție medicală.

Medicamentele prescrise pentru acnee mai puternice necesită o vizită la medic sau dermatolog. Cu toate acestea, chiar dacă alegeți să utilizați medicamente pentru acnee fără prescripție medicală, ar trebui să discutați mai întâi despre tratamentul cu medicul dumneavoastră.

Când să vezi un medic

În cele mai multe cazuri, acneea mecanică ușoară poate fi tratată acasă cu unele modificări și tratamente topice fără prescripție medicală. Cu toate acestea, uneori, mecanica acneei poate semăna cu alte afecțiuni care ar putea să nu răspundă la tratamentele fără prescripție medicală pentru acnee, cum ar fi:

• acnee vulgaris
• dermatită
• keratoza
• sindromul ovarelor polichistice (SOP)
• rozacee

Dacă aveți acnee mecanică care nu răspunde la tratamentul la domiciliu, este timpul să vizitați un dermatolog. Aceștia vă pot revizui simptomele, vă pot diagnostica alte afecțiuni subiacente și pot determina cel mai bun curs de tratament pentru dvs.

Cum să previi acneea mecanică

Pentru persoanele care sunt expuse riscului de a dezvolta acnee mecanică, iată câteva dintre cele mai bune practici pentru a evita sau a preveni o erupție.

• Evitați să purtați îmbrăcăminte sau accesorii strâmte, aspre. Dacă aveți pielea sensibilă, limitarea îmbrăcămintei strâmte și aspre poate ajuta la reducerea iritației. Asigurați-vă că pălăriile, curelele, sutienele și alte accesorii se potrivesc confortabil.
• Scoateți-vă echipamentul sportiv mai devreme decât mai târziu. Dacă ești sportiv, nu stai în echipamentul tău sportiv mai mult decât este necesar. Îndepărtați întotdeauna echipamentul sportiv odată ce jocul, spectacolul sau antrenamentul dvs. este terminat și asigurați-vă că este dimensionat potrivit pentru dvs. Încercați să curățați pielea imediat după îndepărtarea echipamentului sportiv pentru a evita mai multe erupții.
• Fii atent la felul în care îți atingi pielea. Atingerea sau frecarea frecventă a pielii poate duce la deteriorare. Pentru majoritatea oamenilor, atingerea distractivă a pielii nu este dăunătoare, dar dacă duce la acnee mecanică, poate pune o problemă.
• Luați în considerare pauze mai frecvente de la activități. Dacă pielea dvs. este expusă în mod constant la presiune, efectuarea de mici modificări vă poate ajuta să vă relaxați pielea. Uneori este la fel de simplu ca să te ridici și să te întinzi sau să cumperi perne de sprijin pe care să te așezi.

Dacă observați că anumite zone ale pielii dvs. devin iritate din cauza presiunii sau frecării, efectuarea micilor modificări menționate mai sus poate ajuta la reducerea dezvoltării unei erupții mecanice de acnee.

Recomandări cheie

Acneea mecanică se dezvoltă atunci când pielea este expusă în mod repetat la frecare sau presiune.

Sportivii, șoferii de camion și alte persoane a căror piele este expusă în mod constant la frecare, atingere sau presiune sunt expuși unui risc mai mare de a dezvolta acnee mecanică.

La fel ca acneea vulgară, acneea mecanică poate fi tratată atât cu rețetă, cât și fără prescripție medicală.

Dacă credeți că ați dezvoltat acnee mecanică, vizitați un medic sau dermatolog pentru un diagnostic oficial, astfel încât să puteți începe tratamentul imediat.