Diagnosticat cu endometrioza? La ce să vă așteptați în călătoria care urmează

Opțiuni de tratament pentru endometrioză

Endometroza este creșterea țesuturilor, asemănătoare cu căptușeala endometrului, în afara uterului. Nimeni nu știe exact ce cauzează. Cu toate acestea, medicii știu ce condiții din interiorul corpului exacerbează endometrioza și vă provoacă dureri suplimentare.

Endometrioza nu poate fi vindecată, așa că tratamentul se concentrează pe prevenirea agravării acesteia. Medicul dumneavoastră vă poate oferi instrumente pe care să le utilizați acasă pentru a vă ușura simptomele. De asemenea, vor discuta cu dumneavoastră despre tratamentele medicale și efectele secundare.

Terapia hormonală, cum ar fi controlul nașterii sau agoniştii hormonului de eliberare a gonadotropinei (GnRH), este o primă linie comună de apărare. Aceste medicamente modifică ciclul reproductiv normal al corpului. Ca urmare, ele opresc sau încetinesc creșterea anormală a țesutului endometrial, reducând durerea.

Dacă încerci să ai un copil, poți să folosești în continuare terapia hormonală, dar dorința ta de a rămâne însărcinată va afecta tipul de tratament recomandat de medicul tău. Multe femei care suferă de infertilitate au și endometrioză, așa că planurile și dorințele tale de reproducere ar trebui să facă parte din conversație.

Femeile care trăiesc cu dureri severe ca urmare a endometriozei pot lua în considerare opțiunile chirurgicale. Acestea includ îndepărtarea țesutului de tip endometrial care a crescut în afara uterului. Acest tip de intervenție chirurgicală lasă organele de reproducere intacte.

Un alt tip de intervenție chirurgicală, o histerectomie, îndepărtează uterul și, eventual, ovarele și alte organe de reproducere. O histerectomie este o opțiune de „ultimă soluție” pentru tratarea endometriozei. Femeile care nu au uter nu pot rămâne însărcinate.

Gestionarea endometriozei

Există multe moduri prin care poți prelua controlul endometriozei acasă. Aceste tehnici sunt concepute pentru a face din organism un mediu mai puțin prietenos pentru creșterea țesutului endometrial. De asemenea, vă ajută să vă simțiți mai bine prin reducerea durerii.

Tratamentul durerii fără prescripție medicală, cum ar fi utilizarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) precum ibuprofenul, vă poate ajuta să vă simțiți mai bine temporar. Cu toate acestea, analgezicele maschează simptomele endometriozei. Ei nu o fac să dispară. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda aceste analgezice ca o modalitate de a vă ajuta să treceți prin viața de zi cu zi. Dar discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile care nu doar maschează simptomele.

Unele femei folosesc aromaterapie, kinetoterapie, yoga, meditație și alte tehnici de gestionare a durerii pentru a ajuta la reducerea severității simptomelor endometriozei. Pe măsură ce intrați mai în contact cu corpul dvs., veți găsi tehnicile care funcționează cel mai bine pentru dvs.

Deoarece estrogenul provoacă creșterea țesutului endometrial și asemănător endometrului, puteți lua măsuri pentru a reduce nivelul de estrogen. Exercițiile fizice regulate, împreună cu evitarea alcoolului și a cofeinei, sunt strategii care pot ajuta la scăderea nivelului de estrogen.

Luați în considerare o dietă care nu favorizează inflamația. Unele curente cercetare arată că inflamația exacerbează starea. Alimentele care favorizează inflamația includ carbohidrații rafinați, făina albă procesată, alimentele grase, zahărul, margarina, carnea procesată și carnea roșie. În schimb, alegeți alimente întregi.

Sfaturi pentru stilul de viață

Când simțiți durere în mod regulat, poate fi o provocare să rămâneți sănătoși. Rămâneți activ, totuși, vă poate ajuta să depășiți efectele mentale și fizice ale durerii cronice. În ceea ce privește endometrioza, menținerea în formă poate preveni agravarea simptomelor.

The Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA, Biroul pentru Sănătatea Femeii, recomandă cel puțin patru ore de mișcare pe săptămână și nu mai mult de o băutură alcoolică și o băutură cu cofeină pe zi.

La pachet

Este important să urmați un plan de tratament oferit de medicul dumneavoastră. Continuați conversația cu ei pe măsură ce utilizați medicamentele prescrise de ei. Urmând instrucțiunile medicului dumneavoastră, începeți să aflați ce funcționează bine și ce nu.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre schimbarea planului de tratament, dacă este necesar. Pe măsură ce acordați atenție la ceea ce funcționează pentru corpul dumneavoastră, puteți face alegeri mai informate cu privire la sănătatea dumneavoastră.