Diaree

Ce sunt scaunele moale?

Scaunele moale sunt mișcările intestinale care par mai moi decât în mod normal. Ele pot fi apoase, moale sau fără formă. În unele cazuri, pot avea un miros puternic sau urât.

Există multe cauze posibile pentru scaune moale. Se întâmplă frecvent după masă, dar pot apărea și pe parcursul zilei.

Simptomele scaunelor moale

Este important să înțelegem diferența dintre scaune moale și diaree. Dacă aveți diaree, veți avea și scaune moale sau apoase. Cu toate acestea, dacă din când în când aveți scaune moale, nu înseamnă că aveți diaree.

Pentru ca scaunele moale să fie considerate diaree, acestea trebuie să apară în mod repetat. Dacă aveți scaune moale de trei sau mai multe ori pe zi, atunci este diaree.

Cele mai frecvente simptome ale scaunelor moale includ:

scaune apoase
scaune moi sau moale
scaune fără formă

Este posibil să aveți și alte simptome gastrointestinale, inclusiv:

crampe stomacale
dureri de stomac
greaţă

Scaune moale cronice vs. scaune moale după masă

Este posibil să aveți fie scaune moale cronice, fie scaune moale după masă. Este important să știți diferența dintre aceste condiții.

Un scaun moale după masă nu este de obicei o problemă pe termen lung și poate fi un eveniment unic. Cu toate acestea, scaunele moale cronice pot fi o problemă timp de săptămâni. Puteți spune dacă aveți scaune moale cronice ținând evidența cât durează simptomele.

Scaunele moale după masă pot indica toxiinfecții alimentare, intoleranță la lactoză sau infecții. De asemenea, este posibil să aveți scaune moale după ce ați mâncat dacă luați prea mult magneziu sau ați băut prea multă cafea. Anumite alimente, cum ar fi alimentele picante sau uleioase, pot crea, de asemenea, scaune moale.

Scaunele slabe cronice sunt de obicei cauzate de alte afecțiuni medicale. Ai putea avea:

sindromul colonului iritabil
boala celiaca
colită ulcerativă
malabsorbția acizilor biliari
sindromul de dumping

Ce cauzează scaune moale?

Există multe cauze potențiale ale scaunelor moale.

Mancare si bautura

Unele băuturi și alimente pot provoca scaune moale. Cafeaua este o cauză comună deoarece stimulează mușchii intestinali. Alimentele uleioase și picante sunt, de asemenea, o problemă pentru unele persoane, deoarece pot irita stomacul. Acestea pot provoca, de asemenea, scaune moale:

alcool
fructoză
alcooli de zahar

Intoxicații alimentare și infecții

Virușii, bacteriile sau paraziții pot provoca intoxicații alimentare. Scaunele moale pot fi rezultatul inflamației cauzate de aceste infecții. Este posibil să aveți și alte simptome, cum ar fi:

greaţă
febră
crampe stomacale
vărsături

Medicamente și suplimente

Anumite medicamente și suplimente pot provoca scaune moale. De exemplu, consumul de prea mult magneziu poate fi o problemă. Luarea prea multor laxative vă poate afecta și mișcările intestinale. În plus, medicamentele precum antibioticele sau chimioterapia pot provoca și scaune moale.

Intoleranță la lactoză

Dacă aveți intoleranță la lactoză, scaunele moale pot fi o problemă. Persoanele cu intoleranță la lactoză nu produc suficientă lactază, care este o enzimă necesară pentru a descompune produsele lactate.

Sindromul colonului iritabil

Scaunele moale și diareea sunt frecvente dacă aveți sindromul colonului iritabil (IBS). IBS este o tulburare care afectează intestinul gros. Este posibil să aveți și alte simptome, cum ar fi:

dureri de stomac
gaz
constipație
balonare
crampe

Boala celiaca

Unii oameni au scaune moale din cauza bolii celiace. Aceasta este o afecțiune autoimună care afectează capacitatea organismului de a procesa glutenul în alimente. Este posibil să aveți simptome suplimentare, cum ar fi:

durere
balonare
crampe
constipație
pierdere în greutate
oboseală
dureri de cap
malabsorbție

Malabsorbția acizilor biliari

Malabsorbția acizilor biliari apare atunci când organismul nu poate reabsorbi acizii din vezica biliară. Acest lucru duce la iritații și poate provoca scaune moale. Alte simptome ale malabsorbției acizilor biliari includ:

balonare
crampe
durere
gaz

Sindromul de dumping

Sindromul de dumping este mai frecvent în rândul persoanelor care au o intervenție chirurgicală de slăbire sau o intervenție chirurgicală gastrică. Alimentele se pot mișca prea repede prin intestinul subțire, așa că apar scaune moale. Celelalte simptome sunt:

crampe sau dureri de stomac
greaţă
vărsături
bătăi rapide ale inimii
transpiraţie
senzație de înroșire
ameţeală
senzație de sațietate după ce ai mâncat o cantitate mică

Colită ulcerativă

Colita ulcerativă (CU) este o afecțiune cronică care provoacă inflamație în sistemul digestiv. Unii oameni cu UC se confruntă cu scaune moale. De asemenea, pot avea:

durere
crampe
sângerare rectală
pierdere în greutate
oboseală
febră

Boala Crohn

Boala Crohn este o altă afecțiune cronică care afectează tractul digestiv. Este posibil să aveți scaune moale din cauza bolii Crohn. Alte simptome includ:

oboseală
dureri de stomac sau crampe
lipsa poftei de mâncare
gaz
greaţă
vărsături
febră
balonare

Hipertiroidismul

Când tiroida este hiperactivă și produce prea mult hormon tiroxină, este posibil să aveți scaune moale. Hipertiroidismul afectează metabolismul în organism. Această afecțiune are alte simptome, cum ar fi:

pierdere în greutate
piele subțire și păr
probleme de somn
anxietate
iritabilitate
bătăi rapide ale inimii
tremurături

Complicații ale scaunelor moale

Deshidratarea poate fi o problemă serioasă pentru persoanele care au scaune apoase și moale. Asigurați-vă că rămâneți hidratat și beți multe lichide.

Malnutriția este o altă posibilă complicație. Malabsorbția nutrienților importanți poate fi o problemă. Este posibil să nu primiți suficiente vitamine, minerale sau alți nutrienți. Discutați cu medicul dumneavoastră despre tratarea malnutriției.

Factori de risc pentru scaune moale

Oricine poate avea scaune moale la un moment dat în viață. Acest lucru afectează atât adulții, cât și copiii de toate vârstele.

Cu toate acestea, unii oameni au un risc mai mare de a avea scaune moale. Dacă aveți anumite probleme cronice de sănătate, cum ar fi sindromul colonului iritabil, boala celiacă, boala Crohn, sindromul de dumping, colita ulceroasă, hipertiroidismul sau malabsorbția acidului biliar, atunci este mai probabil să aveți scaune moale.

A se vedea un medic

În cele mai multe cazuri, scaunele moale sunt o problemă temporară și se rezolvă de la sine. Cu toate acestea, dacă simptomele continuă să se agraveze și aveți scaune moale cronice, atunci este timpul să consultați un medic.

Consultați un medic dacă aveți:

scaune moale cronice
pierdere în greutate
diaree cu sânge sau scaune
scaune care arată negre sau ca gudron
febră mare
deshidratare severă
ritm cardiac rapid
confuzie
amețeli sau leșin
frisoane
dureri severe de stomac și crampe care nu dispar

Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a găsi un medic primar, puteți căuta medicii din zona dvs. prin instrumentul Healthline FindCare.

Cum să tratezi scaunele moale

Tratamentele pentru scaune moale pot varia. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda modificări ale dietei și creșterea aportului de fibre. De asemenea, poate fi necesar să luați medicamente anti-diareice.

Tratamentele imediate pentru a opri scaunele moale includ:

luând medicamente antidiareice
consumând mai multe fibre
rămânând hidratat
adăugând miere în dieta ta
evitând alimentele și băuturile care sunt declanșatoare

Tratamentele pe termen lung pentru a opri scaunele moale includ:

luând probiotice, care sunt disponibile la magazinele alimentare locale, farmacii și pe net
găsirea și tratarea afecțiunilor medicale care cauzează scaune moale
ajustarea medicamentelor și suplimentelor
efectuarea unor modificări alimentare

La pachet

Scaunele moale pot apărea după masă sau pot fi cronice. De obicei, arată moi, moale, apoase sau fără formă. Există multe cauze diferite pentru scaune moale.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre orice nelămurire pe care le puteți avea și discutați cauzele potențiale și opțiunile de tratament pentru scaunele moale.