Diaree cronică

Diareea este o afecțiune digestivă care provoacă scaune moale sau apoase. Mulți oameni experimentează diaree la un moment dat. Aceste crize sunt adesea acute și se rezolvă în câteva zile, fără complicații. Alți oameni, totuși, trăiesc cu diaree care persistă mai mult de două până la patru săptămâni. Aceasta se numește diaree cronică.

Diareea acută sau pe termen scurt, de obicei, nu este gravă. Dar scaunele cronice moale și apoase pot duce la probleme dacă nu sunt tratate. Prin urmare, este important să înțelegeți cauza acestui tip de diaree și să tratați orice afecțiune de bază.

Simptomele diareei cronice

Principalul simptom al diareei cronice sunt scaunele moale sau apoase care persistă săptămâni întregi. Aceste scaune pot fi sau nu însoțite de un sentiment de urgență. Este posibil să aveți și alte simptome, cum ar fi:

• Crampe abdominale
• balonare
• greaţă

Cauzele diareei cronice

Diareea cronică este uneori cauzată de o afecțiune medicală subiacentă. Consultați-vă medicul dacă diareea nu răspunde la îngrijirea la domiciliu. Dacă sunteți îngrijorat de diaree și nu aveți deja un furnizor de asistență medicală primară, puteți consulta medicii din zona dvs. prin instrumentul Healthline FindCare.

În timpul programării dumneavoastră, medicul dumneavoastră poate efectua un examen fizic și vă poate întreba despre simptomele dumneavoastră. De exemplu, cât de des aveți scaune moale? Ai alte simptome? Există un istoric personal sau familial de probleme digestive? Pe baza examenului dumneavoastră fizic și a simptomelor dumneavoastră, medicul dumneavoastră poate comanda o hemoleucogramă completă sau o probă de scaun pentru a verifica dacă există infecții sau inflamații.

Condițiile inflamatorii care pot provoca scaune moale și apoase includ colita ulceroasă și boala Crohn. Aceste afecțiuni pot provoca, de asemenea, scaune cu sânge și dureri abdominale.

O probă de scaun, care examinează fecalele, poate dezvălui creșterea celulelor albe din sânge. Acesta poate fi un semn de inflamație în corpul dumneavoastră sau de bacterii sau paraziți în scaun. Acesta din urmă poate provoca, de asemenea, scaune moale. Această probă poate dezvălui, de asemenea, grăsime în scaun, ceea ce poate indica pancreatită cronică (lezarea pancreasului din cauza inflamației prelungite) sau boala celiacă.

Dieta ta poate juca, de asemenea, un rol în diareea cronică. Anumite ingrediente accelerează rata digestiei, făcând alimentele să treacă rapid prin colon. Vinovații obișnuiți includ laptele și îndulcitorii artificiali (sorbitol și fructoză).

Alte cauze ale diareei cronice pot include:

• medicamente – AINS, antibiotice, antiacide
• Diabet
• insensibilitate la gluten
• abuzul de alcool

Dacă un test de sânge sau o probă de scaun nu poate identifica cauza diareei, medicul dumneavoastră vă poate sugera o ecografie sau o scanare CT a abdomenului, dar numai dacă aveți alte simptome, cum ar fi durere sau scaune cu sânge. Aceste teste imagistice vă vor verifica organele pentru probleme. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, o colonoscopie pentru a vă examina intestinele pentru anomalii. Acest instrument poate diagnostica problemele cu mucoasa intestinelor, pancreasului și colonului.

Uneori, cauza diareei cronice este necunoscută. Dacă testele de diagnosticare nu dezvăluie o anomalie, medicul dumneavoastră poate atribui diareea cronică sindromului de colon iritabil (IBS).

Această afecțiune afectează intestinul gros și provoacă o varietate de simptome precum diaree, constipație, balonare, greață și dureri abdominale. IBS poate fi cronic, dar nu dăunează intestinului gros.

Opțiuni de tratament pentru diareea cronică

Medicamentele anti-diareice pot ameliora diareea, dar aceste medicamente nu sunt recomandate ca terapie pe termen lung.

Tratamentul diareei cronice depinde de cauza care stau la baza. De exemplu, dacă sunteți diagnosticat cu o afecțiune cum ar fi colita ulceroasă, boala Crohn, pancreatita sau boala celiacă, medicul dumneavoastră va discuta cu dvs. opțiunile de tratament și va recomanda cel mai bun curs de acțiune. Tratamentul poate include medicamente prescrise, cum ar fi un imunosupresor sau un corticosteroid.

Diareea se poate îmbunătăți pe măsură ce sănătatea dumneavoastră se îmbunătățește.

Opțiuni suplimentare de tratament pentru diareea cronică includ:

Stilul de viață și dieta

Păstrați un jurnal alimentar pentru a determina dacă dieta este un factor de bază al diareei cronice. Înregistrați-vă toate mesele și gustările și notați orice agravare a simptomelor.

După câteva săptămâni, este posibil să puteți identifica posibilele alimente declanșatoare. Dacă da, eliminați aceste alimente din dietă pentru a vedea dacă simptomele se îmbunătățesc. De exemplu, diareea se poate opri sau se poate îmbunătăți semnificativ după oprirea aportului de gluten, îndulcitori artificiali sau produse lactate. Sau starea dumneavoastră se poate îmbunătăți după ce ați eliminat anumite legume, fructe și fasole din dietă.

Modificările stilului de viață pentru a ajuta la rezolvarea diareei cronice includ:

• evitarea cofeinei și a băuturilor alcoolice
• consumul de alimente cu conținut scăzut de fibre
• bea lichide limpezi pentru a preveni deshidratarea
• controlând porțiile de mâncare pentru a evita supraalimentarea

Medicament

Dacă bacteriile sau un parazit provoacă diaree cronică, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antibiotic. Medicamentele prescrise care conțin codeină pot oferi, de asemenea, o ușurare, deoarece cresc timpul necesar scaunelor pentru a trece prin tractul digestiv, rezultând scaune mai voluminoase. Cu toate acestea, există riscul de dependență cu aceste medicamente, așa că este posibil ca medicul dumneavoastră să nu recomande codeina ca terapie pe termen lung.

Medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi bismutul (Pepto-Bismol) și loperamidă (Imodium) încetinesc, de asemenea, tranzitul scaunului, dar ar trebui să fie luate doar pe termen scurt. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza aceste medicamente pentru a trata diareea cronică.

Remedii casnice și remedii naturiste

Diareea cronică se poate dezvolta după administrarea unui medicament prescris, cum ar fi un antibiotic. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele alternative. Dacă unul nu este disponibil, încorporați probiotice în dieta dumneavoastră pentru a restabili volumul scaunului. Acestea sunt disponibile sub formă de iaurt și capsule.

Suplimentele cu fibre sunt asociate cu ameliorarea constipatiei. Dar anumite suplimente de fibre pot ameliora și diareea cronică datorită efectului său de reținere a apei. Luând psyllium (Metamucil) poate produce zilnic scaune mai voluminoase și poate reduce sau elimina diareea cauzată de IBS sau de medicamente.

Prevenirea diareei cronice

Diareea cronică cauzată de o afecțiune medicală subiacentă nu este întotdeauna prevenibilă. Dar puteți preveni diareea cronică din cauza infecției luând măsuri pentru a vă menține hrana și aprovizionarea cu apă curată. De exemplu:

• Bea dintr-o sursă de apă curată sau filtrează apa.
• Curățați bine carnea înainte de a o găti.
• Gătiți bine carnea.
• Spălați-vă mâinile după manipularea alimentelor.
• Curățați suprafețele din bucătărie pentru a preveni contaminarea.
• Spălați fructele și legumele înainte de a le consuma.
• Spălați-vă mâinile după ce ați folosit baia, după ce ați schimbat un scutec sau ați îngrijit o persoană bolnavă.

Complicațiile diareei cronice

Diareea acută poate fi inofensivă. Dar, în cazul diareei cronice, există riscul de deshidratare din cauza pierderii de lichide. Deshidratarea este atunci când corpul tău nu are suficientă apă. Acest lucru poate pune viața în pericol, așa că bea multe lichide. Aceasta include apă, bulion și ceai neîndulcit și decofeinizat. Semnele de deshidratare includ:

• urină închisă la culoare
• sete excesivă
• ameţeală
• oboseală
• vărsături
• febră

Consultați un medic dacă prezentați semne de deshidratare.

Perspectivă pentru diaree cronică

Perspectivele pentru diaree cronică depinde de cauză. Dacă puteți trata o afecțiune inflamatorie a intestinului, o infecție sau o altă problemă digestivă, scaunele ar trebui să revină treptat la normal. Dacă nu aveți o afecțiune medicală, ținerea unui jurnal alimentar, urmărirea dietei și schimbarea stilului de viață poate oferi, de asemenea, o ușurare. Important este să nu ignori problema. Cu cât vorbești mai devreme cu medicul tău, cu atât mai repede poți obține ușurare.