Durerea internă a coapsei

Prezentare generală

Dacă simțiți durere în interiorul coapsei, vă puteți întreba ce se întâmplă și cum puteți obține o oarecare alinare. Deși ar putea fi ceva simplu, cum ar fi un mușchi tras după antrenament fără întindere, ar putea fi, de asemenea, semnul a ceva mai grav, un astfel de cheag de sânge.

Citiți mai departe pentru a afla ce ar putea cauza durere în interiorul coapsei, cum puteți ameliora durerea și când trebuie să vă îngrijorați.

Simptome de durere în interiorul coapsei

Durerea internă a coapsei poate varia de la o durere surdă la o senzație de arsură sau chiar o durere ascuțită înjunghiată. Alte simptome care pot însoți durerea internă a coapsei includ:

• dificultate la mers
• clic sau slefuire în timpul mișcării
• umflătură
• rigiditate
• spasme musculare

Cauzele durerii în interiorul coapsei

Durerea internă a coapsei este de obicei rezultatul unei afecțiuni de bază. Unele dintre cele mai comune includ:

Cheag de sânge sau tromboză venoasă profundă

Deși majoritatea cheagurilor de sânge nu sunt dăunătoare, atunci când unul se formează adânc într-una dintre venele tale majore, rezultă o afecțiune gravă cunoscută sub numele de tromboză venoasă profundă (TVP). În timp ce cheagurile de vene profunde apar mai frecvent în partea inferioară a picioarelor, se pot forma și în una sau ambele coapse. În unele cazuri, nu există simptome. Alteori, simptomele pot include:

• umflătură
• durere
• sensibilitate
• o senzație caldă
• o decolorare palidă sau albăstruie

Ca urmare a TVP, unii oameni dezvoltă o afecțiune care pune viața în pericol, cunoscută sub numele de embolie pulmonară, în care un cheag de sânge ajunge la plămâni. Simptomele pot include:

• scurtarea bruscă a respirației
• durere în piept sau disconfort care se agravează atunci când respiri adânc sau când tusești
• amețeli sau amețeli
• puls rapid
• tusind cu sânge

Factorii de risc pentru TVP includ:

• având o leziune care vă afectează venele
• a fi supraponderal, ceea ce pune mai multă presiune pe venele picioarelor și pelvisului
• având antecedente familiale de TVP
• având un cateter plasat într-o venă
• luând pilule contraceptive sau urmează terapie hormonală

• fumatul (mai ales intens)

• să stai așezat mult timp în timp ce ești într-o mașină sau într-un avion, mai ales dacă ai deja cel puțin un alt factor de risc
• fiind însărcinată
• tocmai fiind operat

Tratamentul pentru TVP variază de la modificări ale stilului de viață, cum ar fi pierderea în greutate, până la diluanți de sânge și ciorapi compresivi. În unele cazuri, medicul poate recomanda inserarea unui filtru în interiorul venei abdominale mari pentru a preveni intrarea cheagurilor în plămâni.

Hernie

Dacă simțiți o umflătură sau un nodul împreună cu durerea în partea superioară a coapsei, ar putea fi o hernie. Deși sunt cele mai frecvente în abdomen, pot apărea și în partea superioară a coapsei, în special acolo unde inghinala și coapsa se întâlnesc.

Cel mai frecvent tip de hernie este hernia inghinală, care se întâmplă atunci când intestinele împing printr-un punct slab sau ruptură în peretele abdominal inferior, adesea în canalul inghinal, care se află în zona inghinală. Alte simptome ale unei hernie inghinale includ:

• durere sau disconfort în zona afectată (de obicei partea inferioară a abdomenului), în special atunci când vă aplecați, tuseți sau ridicați
• slăbiciune, presiune sau o senzație de greutate în abdomen
• o senzație de arsură, gâlgâit sau durere la locul umflăturii

Herniile inghinale sunt de obicei diagnosticate printr-un examen fizic. Tratamentul va depinde de dimensiunea și severitatea herniei, dar poate include modificări ale stilului de viață, medicamente sau intervenții chirurgicale.

Probleme legate de șold, cum ar fi osteoartrita

O cauză comună a durerii de șold pe care o puteți simți în coapsă este osteoartrita (OA), care este un tip de artrită cauzată de o deteriorare a cartilajului care acoperă articulațiile șoldurilor. Cele mai frecvente simptome ale OA sunt durerea și rigiditatea.

Tratamentele pentru OA includ modificări ale stilului de viață, cum ar fi exercițiile fizice și pierderea în greutate, precum și remedii la domiciliu, cum ar fi terapia cu căldură și frig, medicamente și utilizarea dispozitivelor terapeutice, cum ar fi un aparat dentar sau un baston. În unele cazuri, poate fi recomandată o intervenție chirurgicală.

Sarcina

În timp ce unele dureri interioare ale coapsei sunt normale în timpul sarcinii, există și o afecțiune cunoscută sub numele de disfuncție a simfizei pubisului (SPD) care provoacă dureri mai severe. De obicei, începe la începutul celui de-al doilea trimestru, când ligamentele care mențin în mod normal părțile laterale ale osului pelvin împreună la simfiza pubiană devin prea relaxate. Acest lucru duce la durere și inflamație.

Simptomele SPD pot include:

• durere care arsă sau fulgătoare și poate călători pe interiorul coapsei
• clic sau slefuire în timpul mișcării
• dificultate la mers, la întoarcerea în pat sau la urcatul scărilor

În timpul sarcinii, afecțiunea este de obicei tratată prin modificarea activității, odihnă, efectuarea de exerciții pentru a îmbunătăți stabilitatea pelvisului și a spatelui, folosind dispozitive de asistență, cum ar fi curele de susținere pelvine, și glazura zonei. Afecțiunea se rezolvă de la sine după naștere, deși în unele cazuri rare durerea va persista câteva luni după naștere.

Găsiți online o selecție de centuri de sprijin pelvin.

Încordări musculare sau lacrimi

În timp ce încordările musculare pot apărea în orice parte a corpului, o încordare inghinală poate duce la dureri în interiorul coapsei. Simptomele pot include:

• apariția bruscă a durerii
• durere
• gamă limitată de mișcare

• vânătăi sau decolorare

• umflătură
• un sentiment „înnodat”.
• spasme musculare
• rigiditate
• slăbiciune

Majoritatea tulpinilor inghinale sunt cauzate de incapacitatea de a se încălzi înainte de exercițiu sau de suprasolicitarea mușchilor din cauza repetiției sau a activității excesiv de viguroase. De obicei, tulpinile pot fi tratate cu gheață, căldură și medicamente antiinflamatoare. Tulpinile sau lacrimile mai severe pot necesita tratament de către un medic. Ar trebui să consultați un medic dacă durerea nu se ameliorează după o săptămână sau dacă zona este amorțită sau vă lasă în imposibilitatea de a vă mișca piciorul.

Cumpără pentru comprese reci şi plăcuțe de încălzire.

Impingement femoroacetabular în șold

Impingementul femoroacetabular (FAI) apare atunci când oasele șoldului se dezvoltă anormal. Oasele se freacă apoi unele de altele în timpul mișcării,care poate deteriora articulațiile în timp. În timp ce unii oameni nu au niciodată probleme ca urmare a afecțiunii, alții pot dezvolta simptome care pot include durere sau durere în interiorul coapsei, precum și rigiditate și șchiopătare.

Tratamentul include remedii la domiciliu, cum ar fi limitarea activităților și medicamentele fără prescripție medicală (OTC), pentru ameliorarea durerii, cum ar fi ibuprofenul (Advil) sau acetaminofenul (Tylenol) și terapie fizică. În unele cazuri, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

Cumpărare ibuprofen sau acetaminofen online.

Pietre la rinichi

Pietrele la rinichi se formează atunci când substanțele normale din urină devin prea concentrate. În timp ce unele pietre la rinichi nu provoacă simptome, altele provoacă o durere enormă pentru indivizi pe măsură ce trec prin tractul urinar. Uneori, acea durere va fi simțită în interiorul coapsei.

Alte simptome ale pietrelor la rinichi pot include:

• durere în timpul urinării
• urină care pare tulbure

• urină care miroase diferit decât în ​​mod normal

• nevoia de a urina mai des decât de obicei

De multe ori, pietrele la rinichi vor trece de la sine, fără a fi nevoie de tratament medical. În alte cazuri, totuși, pot fi necesare intervenții chirurgicale sau alte proceduri medicale pentru dizolvarea sau îndepărtarea pietrelor.

Risc de durere în interiorul coapsei

În timp ce cauzele care stau la baza durerii la coapsă variază, în general, unii factori de risc pentru dezvoltarea acesteia includ:

• sarcina
• a fi supraponderal
• exercițiu intens
• exersarea fără a se întinde mai întâi
• fumat

Cum este diagnosticată durerea internă a coapsei?

Deoarece durerea internă a coapsei este de obicei rezultatul unei afecțiuni de bază, un medic va încerca mai întâi să determine ce o cauzează. Pentru a face acest lucru, aceștia pot efectua următoarele:

• examinare fizică
• revizuirea simptomelor și a istoricului medical
• raze X
• analize de sange
• ecografie

Tratamentul durerii interioare a coapsei

Remedii casnice și naturiste

În multe cazuri, durerea de coapsă poate fi tratată fără medicamente prescrise sau intervenție medicală. Remediile naturale pe care le puteți găsi eficiente includ:

• terapie cu căldură și gheață
• modificări ale stilului de viață, cum ar fi pierderea în greutate și exercițiile fizice
• odihnă
• hidroterapie
• suplimente
• acupunctura
• terapie prin masaj

Alte tratamente pentru durerea internă a coapsei

În funcție de cauza durerii, alte opțiuni de tratament le poate sugera medicul dumneavoastră includ:

• Medicamente pentru durere OTC
• medicamente prescrise, cum ar fi corticosteroizii
• dispozitive terapeutice, cum ar fi un aparat dentar sau un baston
• interventie chirurgicala

Găsiți o selecție de bretele și bastoane la Amazon.

Complicațiile durerii la coapsă

Majoritatea durerilor de coapse nu sunt semne de ceva grav. Cu toate acestea, în cazuri rare, poate fi cauzată de TVP, care este o boală care poate pune viața în pericol. Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome de TVP, ar trebui să solicitați asistență medicală:

• scurtarea bruscă a respirației
• durere în piept sau disconfort care se agravează atunci când respiri adânc sau când tusești
• amețeli sau amețeli
• puls rapid
• tusind cu sânge

Cum să preveniți durerea de coapsă

Deși nu toate durerile de coapsă pot fi prevenite, luarea următorilor pași vă poate reduce riscul de a le dezvolta:

• Menține o greutate sănătoasă.
• Fă sport regulat.
• Întindeți-vă înainte de a face exerciții.
• Evitați fumatul.

Outlook

În cele mai multe cazuri, durerea de coapsă nu este motiv de alarmă. Dacă simptomele mai grave nu apar împreună cu acesta, puteți încerca de obicei să îl tratați acasă cu gheață, căldură, odihnă și analgezice OTC. Cu toate acestea, dacă durerea nu dispare după câteva zile sau se înrăutățește, ar trebui să consultați un medic.