Dureri de creștere la copii: cauze și simptome

Durerile de creștere sunt dureri care afectează membrele copilului dumneavoastră. Durerea apare de obicei la nivelul tibiei, gambelor, coapselor sau în spatele genunchilor copilului dumneavoastră. Durerile de creștere apar la ambele picioare noaptea și vă pot trezi copilul. Tratamentul poate include medicamente fără prescripție medicală. Durerile de creștere sunt înșelătoare, deoarece nu există dovezi că creșterea cauzează durerea.

Prezentare generală

Ce sunt durerile de creștere?

Durerile de creștere sunt crampe sau dureri dureroase la nivelul membrelor copilului dumneavoastră. Acestea afectează de obicei picioarele copilului dumneavoastră. Durerile de creștere sunt cea mai frecventă cauză a durerii în sistemul musculo-scheletic al copilului dumneavoastră. Durerile afectează în general ambele picioare și apar noaptea. Durerile de creștere apar de obicei la copiii cu vârste cuprinse între 3 și 12 ani. Aceste dureri apar în mod egal la băieți și fete. Până când copilul tău este adolescent, durerile de creștere ar trebui să înceteze. Deși aceste dureri sunt numite dureri de creștere, nu există dovezi că creșterea cauzează durerea.

Sunt durerile de creștere reale?

Durerile de creștere nu sunt o descriere bună pentru această afecțiune, deoarece nu sunt legate de creștere sau de un impuls de creștere. Numele a fost dat în anii 1930 până în anii 1940, când se credea că durerile provin de la creșterea mai rapidă a oaselor decât a tendoanelor. Știm astăzi că nu este adevărat. Numele a rămas în ciuda noii noastre înțelegeri a acestor dureri.

Simptome și cauze

Care sunt semnele și simptomele durerilor de creștere?

Durerile de creștere apar mai ales în picioarele copilului dumneavoastră (tibie, gambe, coapse sau în spatele genunchilor) și afectează ambele părți ale corpului. Durerea apare târziu în timpul zilei sau noaptea, trezindu-vă adesea copilul. Până dimineața copilul tău este bine, fără durere sau rigiditate. Durerea va apărea adesea în zilele de activitate fizică crescută.

Cum se simt durerile de creștere?

Durerile de creștere sunt diferite pentru fiecare copil. Cel mai adesea, copilul dumneavoastră va simți o crampe profunde sau dureri dureroase. Gradul de durere poate fi ușor sau foarte sever. Unii copii simt dureri de creștere timp de câteva minute, iar alții simt durerile de câteva ore. Durerile de creștere pot fi intermitente, cu intervale fără durere de la zile la luni. La unii copii, durerea poate apărea zilnic.

Ce cauzează durerile de creștere?

Nu există o cauză cunoscută a durerilor de creștere, dar nu există dovezi că creșterea cauzează durerea. Există mai multe teorii:

Cercetătorii cred că creșterea activității fizice poate duce la suprasolicitarea mușchilor copilului, ceea ce poate provoca durere.
Unele studii arată că copiii cu dureri de creștere au un prag de durere mai scăzut. Acești copii sunt mai predispuși să aibă dureri de cap și dureri abdominale.
Mulți copii cu dureri de creștere au articulații foarte flexibile (hipermobilitate) și au picioarele plate. A fi hipermobil poate provoca dureri de creștere.
Un studiu a constatat că copiii cu dureri de creștere au o rezistență osoasă mai mică din cauza nivelului scăzut de vitamina D.

Diagnostic și teste

Cum sunt diagnosticate durerile de creștere?

Nu există teste pentru a diagnostica durerile de creștere. Furnizorul de asistență medicală al copilului dumneavoastră poate efectua un examen fizic și vă va întreba despre simptomele copilului dumneavoastră. Ei vor întreba unde se află durerea copilului dumneavoastră, când a început durerea și ce făcea copilul dumneavoastră în ziua în care a început durerea. Dacă copilul dumneavoastră a fost foarte activ în timpul zilei – făcând sport, făcând mișcare, alergând sau sărit – furnizorul de asistență medicală al copilului dumneavoastră poate diagnostica durerile de creștere. O mulțime de activitate fizică în timpul zilei poate provoca dureri de creștere pe timp de noapte.

Durerile de creștere apar de obicei pe ambele părți ale corpului copilului și dispar dimineața. Dacă durerea copilului dumneavoastră este doar pe o parte a corpului și/sau se trezește cu durere sau rigiditate, furnizorul de asistență medicală al copilului dumneavoastră poate solicita teste de laborator sau teste imagistice pentru a exclude alte cauze potențiale ale durerii.

Management și tratament

Cum se tratează durerile de creștere?

Nu există un tratament specific pentru durerile de creștere. Furnizorul de asistență medicală al copilului dumneavoastră vă va sugera modalități prin care puteți ajuta copilul să-și gestioneze durerea. Opțiunile de tratament pe care furnizorul de asistență medicală al copilului dumneavoastră le poate sugera includ:

Masând ușor zonele dureroase.
Întinderea mușchilor din zonele dureroase.
Punerea unui tampon de încălzire peste zona dureroasă.
Oferiți copilului dumneavoastră medicamente ușoare pentru durere, fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofen (Tylenol®), ibuprofen (Advil®) sau naproxen (Aleve®).
Creșterea activității fizice.
Întărirea hipermobilității cu kinetoterapie.
Purtarea ortezelor (inserții de pantofi) dacă copilul dumneavoastră are picioarele plate.

Perspective / Prognoză

Care este perspectiva pentru durerile de creștere?

Deși pot fi incomode pentru copilul dumneavoastră, durerile de creștere nu sunt periculoase. Nu vor duce la nicio afecțiune gravă de sănătate și, de obicei, se rezolvă până la sfârșitul copilăriei. Cu toate acestea, episoadele frecvente pot avea un impact major asupra copilului dumneavoastră și a rutinei zilnice a familiei dumneavoastră. Durerile de creștere pot cauza oboseală în timpul zilei (oboseală), activitate fizică redusă și lipsa școlii. Discutați cu furnizorul de asistență medicală al copilului dumneavoastră despre cele mai bune modalități de a gestiona durerile de creștere ale copilului dumneavoastră.

Traind cu

Ce pot face pentru a gestiona durerile de creștere ale copilului meu?

Nu poți preveni durerile de creștere ale copilului tău. Cu toate acestea, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a reduce durerea:

Încurajați-vă copilul să ia pauze regulate atunci când este activ fizic.
Înscrieți-vă copilul la diferite sporturi și activități care vor folosi diferiți mușchi ai corpului.
Rugați copilul să facă o baie caldă înainte de culcare pentru a calma durerile și durerile musculare.

Când ar trebui copilul meu să-și vadă furnizorul de asistență medicală?

Durerile ușoare de creștere sunt normale. Dar sunați la furnizorul de asistență medicală al copilului dumneavoastră dacă acesta dezvoltă oricare dintre următoarele simptome:

Dureri severe.
Febră.
Nod într-un mușchi.
Şchiopătând.
Roşeaţă.
Urina de culoare închisă.
Umflare care nu se îmbunătățește sau se agravează după 24 de ore.

întrebări frecvente

Durerile de creștere te fac mai înalt?

Nu există dovezi că durerile de creștere te fac mai înalt. Ele nu sunt conectate în niciun fel cu o creștere rapidă sau cu o creștere rapidă.

Durerile de creștere sunt crampe profunde sau dureri dureroase la membrele copilului dumneavoastră, în special la picioarele acestuia. Durerea afectează de obicei ambele picioare și apare noaptea. Deși aceste dureri sunt numite dureri de creștere, nu există nicio dovadă fermă care să sugereze că durerile de creștere sunt cauzate de creșterea copilului dumneavoastră. Mai probabil, durerea este cauzată de creșterea activității fizice în timpul zilei. Tratamentul pentru durerile de creștere ale copilului dumneavoastră include gestionarea simptomelor cu masaj, căldură, întindere și analgezice ușoare, dacă este necesar. Contactați furnizorul de servicii medicale al copilului dumneavoastră dacă durerea se agravează sau dacă apar alte simptome.