Apneea în somn este o afecțiune în care respirația se întrerupe în mod repetat în timp ce dormi. Când se întâmplă acest lucru, corpul tău te trezește pentru a relua respirația. Aceste întreruperi multiple ale somnului vă împiedică să dormiți bine, lăsându-vă să vă simțiți foarte obosit în timpul zilei.
Totuși, apneea în somn face mai mult decât să te facă somnoros. Când este lăsată netratată, poate contribui la boli de inimă, diabet și alte riscuri pentru sănătate pe termen lung.

Apneea în somn apare atunci când căile respiratorii sunt blocate sau se prăbușesc în timpul nopții. De fiecare dată când respirația îți repornește, s-ar putea să scoți un sforăit puternic care să te trezească atât pe tine, cât și pe partenerul tău de pat.
Multe afecțiuni de sănătate sunt legate de apneea în somn, inclusiv obezitatea și hipertensiunea arterială. Aceste condiții, împreună cu lipsa de somn, pot dăuna multor sisteme diferite din corpul dumneavoastră.
Sistemul respirator
Privind corpul dumneavoastră de oxigen în timp ce dormi, apneea în somn poate agrava simptomele astmului și bolii pulmonare obstructive cronice (BPOC). S-ar putea să te trezești cu respirația scurtă sau să ai mai multe probleme la exerciții decât de obicei.
Sistemul endocrin
Persoanele cu apnee în somn au mai multe șanse de a dezvolta rezistență la insulină, o afecțiune în care celulele nu răspund la fel de bine la hormonul insulină. Când celulele tale nu iau insulină așa cum ar trebui, nivelul zahărului din sânge crește și poți dezvolta diabet de tip 2.
Apneea în somn a fost, de asemenea, asociată cu sindromul metabolic, un grup de factori de risc pentru boli de inimă, care includ hipertensiune arterială, niveluri ridicate de colesterol LDL, niveluri ridicate de zahăr din sânge și o circumferință a taliei mai mare decât cea normală.
Sistem digestiv
Dacă aveți apnee în somn, este mai probabil să aveți boli hepatice grase, cicatrici hepatice și niveluri mai mari decât cele normale ale enzimelor hepatice.
Apneea poate, de asemenea, agrava arsurile la stomac și alte simptome ale bolii de reflux gastroesofagian (GERD), care vă pot întrerupe și mai mult somnul.
Sistemul circulator și cardiovascular
Apneea în somn a fost legată de obezitate și hipertensiune arterială, care cresc presiunea asupra inimii. Dacă aveți apnee, este mai probabil să aveți un ritm cardiac anormal, cum ar fi fibrilația atrială, care ar putea crește riscul unui accident vascular cerebral. Insuficiența cardiacă este, de asemenea, mai frecventă la persoanele cu apnee în somn.
Sistem nervos
Un tip de apnee în somn, numită apnee centrală în somn, este cauzată de o întrerupere a semnalelor creierului care vă permit să respirați. Acest tip de apnee în somn poate provoca, de asemenea, simptome neurologice precum amorțeală și furnicături.
Sistem reproductiv
Apneea în somn vă poate reduce dorința de a face sex. La bărbați, ar putea contribui la disfuncția erectilă și poate afecta capacitatea de a avea copii.
Alte sisteme
Alte simptome comune ale apneei în somn includ:
- uscat
gură sau durere în gât dimineața - durere de cap
- necazuri
fiind atent - iritabilitate
Apneea în somn vă poate perturba somnul nocturn și vă poate expune riscului de a suferi mai multe boli grave, dar există modalități de a o controla. Tratamentele, cum ar fi presiunea pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP) și aparatele orale, ajută la menținerea fluxului de oxigen în plămâni în timp ce dormiți. Pierderea în greutate poate îmbunătăți, de asemenea, simptomele apneei în somn, reducând în același timp riscul de boli de inimă.
Discussion about this post