Pornolul în sine nu este rău
Să începem prin a spune că mulți oameni urmăresc, citesc, se uită la sau ascultă porno. Nu este nimic inerent greșit în asta.
Dacă nu aprobi pornografia și nu vrei să fii expus la ea, nici nu este nimic în neregulă cu asta.
Totul este o chestiune de preferință personală.
În acest articol, porno se referă la filme, fotografii și povești create de și pentru adulți consimțitori pentru excitare sau plăcere sexuală.
Pe de altă parte, modul în care te implici cu el poate fi
Te poți bucura de asta, indiferent dacă ești singur sau într-o relație serioasă.
Poate adăuga o altă dimensiune plăcerii sexuale sau poate deschide liniile de comunicare cu partenerul tău.
Pentru alții, folosirea pornografiei poate sta în calea relațiilor. De exemplu, dacă unul dintre voi iubește porno, iar celălalt este total împotrivă sau dacă unul dintre voi iubește un tip de porno, celălalt pur și simplu nu poate tolera.
Prea multă utilizare a pornografiei poate duce uneori la așteptări sexuale nerealiste sau probleme de imagine corporală.
unu
Este important să vă amintiți că ceea ce vedeți în porno nu este realitate
Actorii acționează și regizorii direcționează. Ei se adună pentru a face filme porno pentru un public țintă.
Când te uiți la un film porno, te uiți la o operă de ficțiune. Nu este mai spontan și mai natural decât un film de acțiune sau o comedie romantică.
Nu că ar fi ceva în neregulă cu ficțiunea. Este distractiv! Atâta timp cât nu pierzi asta din vedere, ar trebui să fii bine.
Dar dacă începi să-ți compari propriul corp, performanța sexuală sau capacitatea de a atrage un partener sexual la standardele fictive ale pornografiei, s-ar putea să te confrunți cu unele probleme cu încrederea și stima de sine.
Nici nu este un substitut pentru educația sexuală
Deși s-ar putea să înveți ceva din vizionarea porno sau citind o carte sexy, nu ar trebui să fie considerată o alternativă la educația sexuală, care este un lucru complet diferit.
Amintiți-vă, porno este pură fantezie.
Nu este creat pentru a învăța nimic despre relațiile umane, dezvoltarea sexuală sau sănătatea sexuală, așa că probabil că nu va oferi prea mult în calea iluminarii în acele domenii.
Dacă aveți întrebări despre sănătatea dvs. sexuală, cel mai bine este să discutați cu un medic sau alt furnizor de asistență medicală, cum ar fi un terapeut sexual autorizat.
Mulți oameni cred că pornografia ar trebui adăugată în curriculumul educației sexuale
Există o mulțime de porno acolo. Este mai ușor ca niciodată pentru copii să fie expuși la ea înainte de a fi pregătiți.
Copiii își formează idei despre sexualitate din porno care ajunge la ei, dar fără nuanțe sau experiență de viață care să o pună în context.
Fără îndrumări, unele tipuri de porno pot provoca confuzie cu privire la probleme grave, cum ar fi consimțământul și obiectivarea.
Unii profesori din Statele Unite abordează deja alfabetizarea pornografică ca parte a unei educații sexuale cuprinzătoare.
Un sondaj din 2017 efectuat pe peste 2.000 de adulți din Marea Britanie a constatat că 75% susțin inclusiv impactul pornografiei în orele de educație sexuală din școală.
Înlăturarea sentimentului tabu poate permite discuții despre consumul sănătos
Câți oameni văd porno este greu de spus. Chiar și astăzi, unii oameni ar putea să nu fie dispuși să admită că folosesc porno.
Însăși definiția pornografiei poate varia chiar de la o persoană la alta.
Ceea ce știm este că folosirea pornografiei a devenit obișnuită, chiar și în cadrul relațiilor romantice.
unu
Deoarece porno este atât de disponibil în zilele noastre și mai mulți oameni îl verifică, poate devine mai ușor să vorbim despre asta.
Doar atunci când putem discuta în mod deschis, putem aborda probleme precum modul în care utilizarea pornografiei poate afecta viața oamenilor.
Pornografia poate avea chiar mai multe beneficii, cum ar fi normalizarea dorinței și autoexplorarea
Oamenii vin cu o mare varietate de dorințe. Ne putem întreba uneori dacă ale noastre sunt normale.
Când vine vorba de sexualitate, suntem adesea prea intimidați sau stânjeniți să întrebăm despre astfel de lucruri.
Ce ușurare să aflu că nu suntem atât de diferiți până la urmă.
Poate fi, de asemenea, o modalitate de a descoperi lucruri noi
Te-ai întrebat vreodată dacă ești singurul care nu știe despre ce este vorba despre o anumită poziție sau idee sexuală?
Acesta este unul dintre motivele pentru care oamenii, în special cei mai tineri, apelează la porno pentru a-și satisface curiozitățile.
Facultatea este cu siguranță o perioadă de învățare și explorare. Asta include sexul.
Un studiu pe studenți a constatat că 92% dintre bărbați și 50% dintre femei au spus că au văzut o anumită formă de material sexual explicit.
Bărbații tindeau să folosească mai mult toate tipurile de porno decât femeile, singura excepție fiind cărțile cu caracter sexual explicit.
Alte cercetări au descoperit că, atunci când vine vorba de porno online, 75 până la 90% dintre oameni au căutat:
- din curiozitate
- pentru a îmbunătăți abilitățile și cunoștințele sexuale
- pentru a crește plăcerea sexuală și interesul pentru sex
Ei au raportat, de asemenea, o bunăstare sexuală mai bună.
Și pentru unii oameni, poate fi o modalitate sigură de a-și explora și valida sexualitatea
Există
Acest lucru poate fi util în special pentru persoanele care trăiesc în zonele rurale sau în comunități în care este dificil să se implice deschis cu ceilalți în legătură cu sexualitatea lor.
Dar dacă pierdeți din vedere ceea ce este real și ce este scenariu, consumul regulat poate avea un impact
Vizionarea multor porno și pierderea în fantezia tuturor poate duce la așteptări care nu pot fi îndeplinite niciodată.
Ați putea începe să vă priviți propriul corp într-o lumină mai dură.
S-ar putea să începi să te aștepți ca partenerul tău sexual să se comporte ca o vedetă porno sau să facă lucruri care nu-l interesează.
Dacă nu sunteți sincronizat cu asta, porno poate fi un factor de stres într-o relație romantică.
Cercetarea asupra modului în care consumul regulat vă afectează este în curs de desfășurare
O parte a problemei cu cercetarea pe pornografie este că mulți oameni sunt încă reticenți să vorbească despre asta de teamă să nu fie judecați.
O mare parte din cercetare se bazează pe auto-raportare. Unele efecte ale vizionarii porno sunt destul de subiective.
Atunci când examinăm rezultatele cercetării, este important să înțelegem cum a fost efectuat studiul, cine au fost participanții și cine a finanțat studiul.
De asemenea, este de remarcat faptul că studiile pot avea rezultate contradictorii.
De exemplu, un studiu din 2011 a constatat că utilizarea mai mare a materialului sexual explicit a fost asociată cu:
- un număr mai mare de parteneri sexuali
- vârsta mai mică la primul act sexual
- mai puțină satisfacție sexuală și relațională
Deși cercetările sunt în desfășurare, avem un drum lung de parcurs.
La sfârșitul zilei, doar tu poți determina dacă este „bun” sau „rău” pentru tine
Totul se rezumă la ceea ce crezi că este potrivit pentru tine, nu la ceea ce cred alții.
Dacă îți place porno și nu provoacă probleme în viața ta, atunci, prin toate mijloacele, bucură-te de el la pofta inimii tale.
Dacă crezi că pornografia este greșită pentru tine, nu există niciun motiv în lume să te expui la ea. Este și asta o alegere valabilă.
Pornolul nu este pentru toată lumea. Dacă aveți deja o imagine corporală slabă sau vă faceți griji cu privire la performanța sexuală, vă puteți gândi să vă examinați motivațiile pentru a o folosi cu mai multă atenție.
Iată câteva semne că s-ar putea să te lupți cu utilizarea pornografiei:
- Petreci mai mult timp decât îți dorești.
- Îți afectează munca sau relațiile.
- Simți că nu ai control asupra utilizării tale porno și ești supărat de asta.
- Așteptările tale sexuale au devenit nerealiste.
- Îți este greu să experimentezi sexul plăcut, solo sau în parteneriat.
- Vă simțiți rușinos sau vinovat că vizionați sau interacționați în alt mod cu porno.
Dacă ești îngrijorat de obiceiurile tale, cere ajutor
Dacă aveți un medic primar care este specializat în sănătatea sexuală, acesta poate fi un loc bun pentru a începe. De asemenea, puteți solicita o trimitere către un terapeut calificat sau un terapeut sexual certificat care vă poate ajuta să explorați impactul pornografiei în viața dvs.
Linia de jos
Mulți oameni se pot bucura de porno în mod regulat sau pot să-l verifice din când în când fără îngrijorare. Alții nu le place sau constată că este mai multă necaz decât merită.
Porno, ca atâtea lucruri, este un lucru foarte individual, foarte personal. Tu poți decide ce e mai bine pentru tine.
Discussion about this post