Experiențe senzoriale pentru copii: ce sunt acestea și activități de încercat

Ce sunt experiențele senzoriale?

Experiențele senzoriale sunt orice activitate care ajută copilul să învețe și să dezvolte o mai bună înțelegere a lumii prin utilizarea celor cinci simțuri. Acestea sunt:

• gust
• atingere
• miros
• auz
• vedere

În timp ce acestea sunt simțurile tradiționale la care te-ai putea gândi, copilul tău învață și printr-un al șaselea simț care are legătură cu conștientizarea corpului său în spațiu. Aceasta este cunoscută sub numele de propriocepție.

În fiecare zi, copilul tău (și tu!) experimentează viața prin utilizarea acestor simțuri.

Folosirea simțurilor îi permite micuțului tău să învețe și îi oferă o mai bună înțelegere a modului în care funcționează lucrurile. De asemenea, poate ajuta la dezvoltarea conexiunilor în creierul lor și la consolidarea materialului de învățare în mai multe moduri.

Exemple de experiențe senzoriale din viața de zi cu zi

Cum arată asta de fapt în viața de zi cu zi? Să luăm ca exemplu citirea unei cărți împreună. Pentru copiii mici care tocmai învață să citească, simțurile lor pot fi stimulate în următoarele moduri:

• Utilizarea imaginilor le angajează vederea.
• Ei răspund la auzirea textului cu voce tare în timp ce urmează.
• Cărțile cu texturi sau elemente interactive încorporează atingere pe măsură ce copilul tău citește.

Aceste lucruri simple pot face experiența mai bogată și mai semnificativă, oferind în același timp micuțului tău modalități suplimentare de a se conecta și de a-și aminti ceea ce a învățat.

Dincolo de doar învățarea academică, experiențele senzoriale pot fi utile și pentru predarea abilităților vieții de zi cu zi. Angajarea mai multor simțuri în timpul îndeplinirii sarcinilor de zi cu zi poate ajuta un copil să-și amintească pașii implicați. De asemenea, poate face ca anumite sarcini să fie mai distractive!

Sunteți interesat, dar nu sunteți sigur cum ar arăta de fapt? A cânta melodia preferată a micuțului tău în timp ce pui jucăriile împreună este o modalitate prin care poți include mai multe simțuri într-o activitate de zi cu zi.

Le-ai putea pune chiar să-și sorteze jucăriile după culoare sau formă, pe măsură ce le pun deoparte pentru mai multă distracție vizuală. Acest lucru este probabil să-i motiveze să continue mai mult timp și să vrea să încerce din nou în viitor. Ca bonus suplimentar, nu te va costa nimic!

Există preocupări pentru adăugarea de experiențe senzoriale?

S-ar putea să vă întrebați dacă poate exista așa ceva ca prea multe experiențe senzoriale. Deși sunt încă multe cercetări de făcut în acest domeniu, există unele dovezi că stimularea senzorială vizuală excesivă poate provoca deficite cognitive și comportamentale.

Acest lucru este de obicei măsurat sub formă de sunete și lumini, similar cu ceea ce experimentează copiii când se uită la televizor sau interacționează în alt mod cu ecranele. Din păcate, sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina unde se află limita dintre prea mult și un nivel benefic al acestui tip de stimulare.

Deocamdată, Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă limitarea timpului pe ecran pentru copiii mici. Începând cu 2016, AAP a sfătuit că copiii sub 18 luni ar trebui să evite timpul petrecut pe ecran, altele decât conversațiile video.

Chiar și după 18 luni, AAP recomandă ca doar programe de înaltă calitate să fie difuzate în cantități limitate, cu un adult prezent pentru a procesa emisiunea împreună cu copilul.

În plus, este posibil să fi auzit vorbindu-se despre probleme de procesare senzorială.

Unii copii pot evita experiențele senzoriale. De exemplu, aceștia pot prezenta o sensibilitate la zgomote puternice sau lumini puternice, reacționând puternic la mediile zgomotoase sau luminoase. Alți copii pot căuta input senzorial; pot părea întotdeauna că se lovesc și se lovesc de lucruri și oameni.

Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege cauzele acestui comportament. Dacă aveți nelămuriri sau întrebări, puteți oricând să lucrați cu medicul copilului dumneavoastră.

Experiențe senzoriale de încercat cu copilul tău

Ne folosim simțurile pe tot parcursul zilei, așa că poate fi ușor și distractiv să adăugați unele activități care inspiră învățarea senzorială.

Experiențe senzoriale pentru rutinele de dimineață

• Dacă copilul dumneavoastră este fascinat să vă vadă cum vă bărbieriți, oferiți-i puțină cremă de ras pe podea, masă, blat sau o foaie de copt, astfel încât să poată forma litere și să deseneze imagini.
• Copilul tău are nevoie de ajutor pentru a-și aminti tot ce are de făcut dimineața? Ajutați-i să vină cu o melodie pe care să o cânte sau cu o diagramă vizuală care să-i conducă prin rutina lor de dimineață. Vrei să duci asta la următorul nivel? Încearcă o rutină de dans de memorie!
• Întâmpinați dimineața împreună, mergând la o scurtă plimbare la soare, făcându-vă timp să simțiți mirosul florilor și bucurându-vă de zgomotele cartierului.

Experiențe senzoriale pentru mese

• Nimic nu învață coordonarea mână-ochi precum folosirea ustensilelor. Plăcerea pe care copilul dumneavoastră o primește de la gustarea mâncărurilor pe care le-a făcut el însuși poate fi o mare motivație.
• Ai un copil căruia îi place să se stropească în apă? Lăsați-i să vă ajute la spălarea vaselor! Aceasta este o activitate senzorială care îi poate pregăti să devină într-o zi un adult independent.
• Chiar dacă copilul tău nu este încă pregătit să taie legumele cu un cuțit, sunt șanse să existe un anumit aspect al creării mesei de familie cu care sunt gata să o ajute. Sunetul blenderului după ce au apăsat butonul de pornire, vârtejul mașinii de amestecare după ce l-au pornit sau chiar gustul diferitelor fructe din salata de fructe pe care au ajutat-o ​​să amestece vă pot ajuta toate lecțiile de ciment. învățați-i în timp ce sunt în bucătărie.
• Ai un copil mai mare? Fracțiile sunt mult mai distractiv de învățat (și mai memorabile!) atunci când sunt predate prin împărțirea porțiilor de mâncare sau măsurarea ingredientelor pentru un desert gustos. (Dacă copilul tău este prea mic pentru fracții, poți în continuare să lucrezi la matematică în timpul mesei. Cheerios și alte produse alimentare fac obiecte perfecte de practică de numărare.)
• Dacă doriți să consolidați abilitățile de limbi străine, ați putea să vă gândiți să cântați muzică cu versuri într-o altă limbă în timp ce mâncați împreună în familie.

Experiențe senzoriale pentru ora de culcare

• Ai niște autocolante cu stele care strălucesc în întuneric? Luați în considerare să umpleți peretele sau tavanul dormitorului copilului dvs. cu constelații.
• Pune-i pe micuțul tău să-și îmbrățișeze cel mai moale animal de pluș noapte bună în timp ce tu cânți cântecul de leagăn preferat de la culcare.
• Ajutați-vă copilul să dezvolte un concept de timp cu un sistem de ceas cu coduri de culori. Indiferent dacă doriți să cumpărați un ceas care își schimbă culorile atunci când este timpul să dormi și să te trezești sau să folosești doar o lumină de noapte pentru a semnala începutul și sfârșitul perioadelor de odihnă, acesta va întări vizual trecerea timpului și timpul specific de trezire și dormi. (Adăugarea de muzică sau sunete specifice împreună cu indiciile vizuale de culoare poate întări conceptul de timp și într-un mod auditiv.)

Vă plac aceste idei și doriți mai multe modalități de a încorpora jocul senzorial în viața copilului dumneavoastră? Consultați mai multe activități de joacă senzoriale pentru copii mici și preșcolari.

La pachet

Unele dintre cele mai bune lucruri despre a fi în viață sunt gustul mâncărurilor delicioase, sunetul vocii unei persoane dragi și senzația vântului care suflă prin păr.

Ce au aceste lucruri în comun? Toate sunt exemple de experiențe senzoriale care aduc amintiri frumoase și bucurie.

Angajând în mod intenționat simțurile copilului dvs. pe parcursul zilei, îi puteți extinde conexiunile creierului, îi puteți încuraja o înțelegere mai profundă a conceptelor, le puteți dezvolta abilitățile motorii și, cu orice noroc, puteți aduce amintiri vesele în viața lor.

Cea mai bună parte? A face acest lucru nu necesită mult timp sau o investiție mare, ci doar puțină atenție pentru lumea din jurul tău!