Fractură de avulsiune

Ce este o fractură de avulsiune?

O fractură este o ruptură sau o fisură a unui os care deseori rezultă dintr-o rănire. Cu o fractură de avulsiune, o leziune a osului are loc în apropierea locului în care osul se atașează la un tendon sau ligament. Când se produce fractura, tendonul sau ligamentul se trage, iar o bucată mică de os se trage odată cu el. Fracturile de avulsiune se pot produce la persoanele care fac sport.

Aceste fracturi afectează cel mai adesea oasele de la cot, șold și gleznă. Uneori puteți suferi o fractură de avulsiune în alte oase, cum ar fi mâna, degetul, umărul sau genunchiul.

Simptomele unei fracturi de avulsiune includ:

durere bruscă, severă în zona fracturii
umflătură
vânătăi
mișcare limitată
durere când încerci să miști osul
instabilitatea unei articulații sau pierderea funcției

Medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic al osului afectat pentru a vedea dacă îl puteți îndoi și îndrepta. De asemenea, medicul poate comanda radiografii pentru a determina dacă ați fracturat osul.

Tratament

Tratamentul pentru o fractură prin avulsiune variază în funcție de osul pe care l-ați fracturat.

Tratament pentru o fractură de avulsiune a gleznei

Principalele tratamente pentru o fractură de avulsiune a gleznei sunt odihna și glazura. Păstrați greutatea de pe gleznă până când aceasta se vindecă și luați măsuri pentru a reduce umflarea prin ridicarea gleznei și aplicarea de gheață. Când înghețați o rănire, utilizați un pachet de gheață sau gheață învelită într-un prosop. Acești pași vor preveni rănirea ulterioară a osului, iar glazura leziunii va ameliora și durerea.

Medicul dumneavoastră ar putea pune un gips sau cizmă pe gleznă pentru a o menține stabilă. Va trebui să porți cizma sau ghipsul până când glezna s-a vindecat și s-ar putea să trebuiască să folosești cârje pentru a te deplasa pentru a evita greutatea pe gleznă.

Odată ce fractura s-a vindecat, kinetoterapie vă poate ajuta să vă recăpătați mișcarea gleznei. Kinetoterapeutul vă va arăta cum să efectuați exerciții care întăresc osul și vă îmbunătățesc gama de mișcare.

Dacă osul este împins prea departe în afara locului, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a-și restabili alinierea și anatomia. Medicul dumneavoastră vă poate spune dacă este necesară o intervenție chirurgicală.

Tratamentul unei fracturi de avulsiune a degetului

Degetul tău se poate fractura atunci când un obiect, cum ar fi o minge, lovește vârful acestuia și îl forțează să se aplece. Acest tip de leziune este uneori numit „degetul de baseball” sau „degetul de ciocan”. Leziunea poate trage tendonul degetului departe de os.

Un alt tip de accidentare, care este comună în sporturi precum fotbalul și rugby-ul, se numește „degetul de tricou”. Degetul din Jersey apare atunci când un jucător apucă tricoul altui jucător și degetul acestuia este prins și tras. Această mișcare face ca tendonul să se îndepărteze de os.

Tratamentul unei fracturi de avulsiune a degetului este puțin mai complex decât în cazul altor oase. Va trebui să păstrați degetul stabil pentru a nu-l răni în continuare, dar nu doriți să păstrați degetul atât de nemișcat încât să-și piardă mobilitatea. Medicul dumneavoastră vă poate trimite la un specialist în mâini pentru a se asigura că beneficiați de tratamentul potrivit.

Cel mai probabil va trebui să porți o atela pe degetul afectat timp de câteva săptămâni pentru a-l ține drept până se vindecă. Odată ce se vindecă, terapia fizică vă poate ajuta să vă recăpătați mișcarea și funcționarea degetului.

În anumite cazuri, va fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a trata degetul rănit. Intervenția chirurgicală va implica un chirurg care introduce știfturi în os pentru a ține bucățile de os împreună în timp ce se vindecă. În funcție de natura leziunii, aceasta poate implica, de asemenea, coaserea unui tendon rupt.

Tratament pentru o fractură de avulsiune de șold

Tratamentul principal pentru o fractură de șold sau de avulsiune pelviană este odihna. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să folosiți cârje pentru a menține greutatea de pe șold în timp ce acesta se vindecă.

Aplicați gheață pe șold timp de 20 de minute la un moment dat, în primele două zile după accidentare. Odată ce fractura s-a vindecat în mare parte, consultați un kinetoterapeut pentru a vă ajuta să întindeți și să întăriți șoldul.

Dacă osul s-a îndepărtat mult de locul inițial, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a-l repara. Chirurgii folosesc uneori știfturi sau șuruburi metalice pentru a menține șoldul pe loc în timp ce se vindecă.

Recuperare

În funcție de vătămarea dvs., poate dura opt săptămâni sau mai mult pentru ca fractura să se vindece. Odihnește zona în acest timp. Dacă glezna sau șoldul sunt fracturate, poate fi necesar să utilizați cârje pentru a menține greutatea în afara zonei afectate. Recuperarea dumneavoastră ar putea dura mai mult dacă aveți nevoie de o intervenție chirurgicală.

Factori de risc

Fracturile de avulsiune apar adesea la persoanele care fac sport. Sunt cele mai frecvente la sportivii tineri ale căror oase sunt încă în creștere. Copiii pot fi mai vulnerabili la aceste fracturi dacă se joacă sau se antrenează prea mult sau prea des sau dacă folosesc tehnici greșite.

Sfaturi de prevenire

Înainte de a practica sport, încălziți-vă și întindeți-vă timp de cel puțin 5 până la 10 minute. Acest lucru vă va face mușchii mai flexibili și va preveni rănile.

Nu te împinge prea tare în niciun sport. Dezvoltați-vă abilitățile încet în timp și evitați să faceți mișcări bruște, cum ar fi răsuciri sau alte schimbări rapide de direcție.