Gestionarea ochilor uscați în fiecare anotimp

Ochiul uscat cronic este o afecțiune caracterizată prin lacrimi prea puține sau de proastă calitate. Poate fi o afecțiune gravă. Dacă este lăsată netratată, poate duce la infecții și leziuni ale ochilor. Dacă aveți simptome de ochi uscat sau vă bazați frecvent pe picături pentru ochi, consultați-vă medicul pentru o evaluare. Aceasta nu este o afecțiune neobișnuită și tinde să apară mai des la oameni pe măsură ce îmbătrânesc.

Ochi uscat sau alergii?

Alergenii sezonieri pot provoca simptome similare cu simptomele ochiului uscat cronic. Dacă aveți ochi iritați sau uscați – în special în primăvara și toamna, când alergenii sunt mai abundenți afară – trebuie să obțineți un diagnostic corect, astfel încât să puteți beneficia de cel mai bun tratament. Simptomele pe care aceste două afecțiuni le au în comun includ uscăciunea, roșeața și senzația. Arsura este, de asemenea, un simptom comun al ochiului uscat, în timp ce mâncărimea este mai probabilă în cazul alergiilor. Alergiile includ adesea și congestia nazală.

Dacă aveți multă mâncărime, chiar dacă simțiți și o senzație de arsură în ochi, este posibil ca simptomele dumneavoastră să fie rezultatul unei alergii. Obțineți un diagnostic de la medicul dumneavoastră. Dacă un alergen este vinovat, soluția ar putea fi la fel de ușoară ca un medicament pentru alergii care nu va înrăutăți ochiul uscat. Este important să vă consultați medicul pentru cea mai bună recomandare de medicamente, deoarece antihistaminicele orale fără prescripție medicală utilizate pentru alergii pot provoca de fapt ochi uscat ca efect secundar.

Evitarea în aer liber când polenul și alți alergeni sunt ridicate, de asemenea, poate ajuta.

Ochi uscat după anotimpuri

Vremea și clima au un impact major asupra sănătății ochilor tăi. Dacă suferiți de ochi uscat cronic, schimbarea anotimpurilor vă poate face să treceți printr-un roller coaster de un an de disconfort și ușurare. Temperaturile, umiditatea, vântul și alergenii sezonieri pot afecta ochii uscați, provocând creșterea și scăderea simptomelor.

Un studiu a constatat că plângerile despre ochiul uscat au variat semnificativ în funcție de sezon. Cercetătorii au chestionat oameni care locuiesc în și în jurul Bostonului, care au fost diagnosticați cu ochi uscat cronic. Numărul de reclamații a atins un vârf în timpul iernii. Toamna și primăvara erau asemănătoare. Și vara, cercetătorii au văzut cele mai puține plângeri.

Simptomele ochiului uscat pot varia în funcție de sezon, dar puteți face ceva în privința asta! Iată câteva schimbări pe care le puteți experimenta și idei despre cum să combateți ochiul uscat pe tot parcursul anului.

Arc

Unul dintre cei mai mari factori care agravează simptomele de ochi uscat în primăvară este prezența alergenilor, cum ar fi polenul. unu studiu a constatat că, în majoritatea cazurilor, polenul a fost de vină pentru agravarea simptomelor în lunile de primăvară.

Dacă aveți ochi uscat cronic, care se agravează primăvara, este posibil să aveți și alergii. Consultați-vă medicul și aflați dacă medicamentele pentru alergii vă vor ajuta. Luarea unui medicament pentru alergii în zilele de primăvară care provoacă apariția simptomelor poate fi suficient pentru a vă ameliora. Alteori, poate fi necesar să luați medicamente în fiecare zi pe tot parcursul sezonului pentru a vă gestiona cel mai bine simptomele.

Vară

Gândește-te la vară ca la o vacanță de la simptomele tale de ochi uscat. Cercetătorii văd o scădere a ochiului uscat în timpul verii, iar persoanele care trăiesc cu această afecțiune raportează simptome mai puține sau mai puțin severe. Acest lucru se datorează probabil vremii, aerul mai cald și mai umed ajută la menținerea umezelii ochilor. Bucură-te de vară și folosește-ți tratamentele și remediile de acasă numai după cum este necesar în această perioadă a anului.

Toamna

Toamna, câțiva factori pot duce la o creștere a simptomelor de ochi uscat: alergeni și aer mai rece și mai uscat. Febra fânului este un termen de modă veche folosit pentru a descrie unii dintre alergenii comuni de la sfârșitul verii și începutul toamnei, cum ar fi ambrozia. Febra fânului poate declanșa simptome oculare și poate agrava ochiul uscat. Ca și în primăvară, un medicament pentru alergii poate ajuta la atenuarea mâncărimii și uscăciunii ochilor.

Activitățile în aer liber din toamnă pot agrava reacțiile la alergeni. Evită să fii afară în zilele în care ochii tăi par deosebit de iritați. De asemenea, poate ajuta la evitarea activităților care provoacă alergeni, cum ar fi munca în curte și greblarea frunzelor. Sau, purtați ochelari de protecție atunci când lucrați afară, pentru a evita iritarea în ochi. Frunzele adăpostesc ambrozie și mucegai, un alt vinovat care poate declanșa și alergii oculare.

Iarnă

Aerul din ce în ce mai rece toamna exacerbează, de asemenea, uscarea ochilor, iar acest lucru atinge apogeul în lunile de iarnă. Simptomele ochiului uscat sunt cele mai grave în timpul sezonului cel mai rece. Aerul este mai uscat în exterior și, de asemenea, în interior datorită încălzirii interioare. Cuptoarele usucă aerul din interior, făcându-ți ochii să se simtă și mai rău. Iarna este și anotimpul răcelilor și al gripei. Utilizarea decongestionantelor și a altor medicamente fără prescripție medicală pentru răceală poate agrava ochiul uscat.

Un umidificator vă poate ajuta să adăugați umiditate aerului din casa dvs. Practicați, de asemenea, o bună igienă, cum ar fi spălarea des pe mâini, pentru a evita să vă îmbolnăviți și să vă bazați pe medicamente pentru răceală. Evitați să ieșiți afară când vremea este deosebit de rece și vântoasă. Purtarea ochelarilor de protecție în exterior vă poate ajuta să vă protejați ochii și să preveniți pierderea de umiditate. Cu simptomele cele mai grave, iarna este un moment bun pentru a vă consulta cu medicul dumneavoastră despre simptomele de ochi uscat, dacă nu ați făcut-o deja.

The Takeaway

Schimbarea anotimpurilor poate fi grea pentru ochi. Fiți conștienți de modul în care condițiile în schimbare vă afectează ochii. Luați măsuri pentru a vă proteja ochii de intemperii, pentru a adăuga umiditate mediului interior și pentru a evita contactul cu alergenii dacă aceștia vă afectează. Mai presus de toate, consultați-vă medicul dacă nu puteți găsi o ușurare a ochilor uscați.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss