Ghid de discuții cu medicul: Cum să vă asociați cu ginecologul

Pentru multe femei care trăiesc cu endometrioză, primirea unui diagnostic precis a durat ani de zile. Dacă v-ați gestionat singur simptomele de mult timp, s-ar putea să vă fie dificil să aveți încredere într-un medic nou. Cu toate acestea, o relație puternică cu medicul ginecolog este importantă pentru a vă ajuta să vă gestionați endometrioza.

Puteți da tonul acestei noi relații încă de la prima întâlnire. Notează-ți întrebările înainte de întâlnire. Ia-o încet și ai curajul să întrebi orice ai în minte. Ajută să faci cercetări online de pe site-uri de încredere, astfel încât să poți pune întrebări relevante.

Acest scurt ghid de discuții vă poate ajuta să vă planificați prima vizită. Dacă vi se pare util, nu ezitați să îl tipăriți și să îl aduceți cu dvs.

1. De ce am endometrioza?

Nimeni nu știe exact ce cauzează endometrioza. O parte din țesutul care în mod normal vă căptușește uterul începe cumva să crească în alte părți ale corpului, de obicei în zona pelviană. În timpul ciclului menstrual, acest țesut crește exact ca și cum ar fi parte din mucoasa uterului. Cu toate acestea, deoarece nu se află în interiorul uterului, nu este îndepărtat din corp așa cum este țesutul normal în timpul menstruației.

Cercetătorii au multe teorii de ce se întâmplă acest lucru. Sângele menstrual poate curge înapoi prin trompele uterine și în alte zone ale corpului. Hormonii pot schimba țesutul din afara uterului în țesut endometrial. Poate fi, de asemenea, rezultatul unei reacții a sistemului imunitar. S-ar putea să te naști cu acest țesut în acele locuri, iar când treci prin pubertate, țesutul crește și răspunde la hormoni.

Există factori de risc pentru dezvoltarea endometriozei. Potrivit Clinicii Mayo, este mai probabil să aveți endometrioză dacă o rudă apropiată, cum ar fi o mamă sau o soră, o are. Femeile care au experimentat pubertatea devreme sau au cicluri menstruale scurte sau o anomalie a uterului sunt, de asemenea, expuse unui risc mai mare.

Indiferent care teorie este corectă, fiți conștienți de faptul că nu ați făcut nimic pentru a vă provoca endometrioza.

2. Există un remediu pentru starea mea?

Nu există tratament pentru endometrioză. Este gestionat în timp. Tratamentele ajută la prevenirea agravării afecțiunii. Potrivit Colegiului American de Obstetricieni și Ginecologi, chiar și cele mai radicale tratamente nu oferă nicio garanție că endometrioza nu va reveni.

Cu toate acestea, există o serie de moduri în care dumneavoastră și medicul dumneavoastră puteți colabora pentru a vă ușura simptomele. Este în puterea ta să-ți gestionezi sănătatea generală pentru a reduce impactul endometriozei asupra vieții tale.

3. Cum îmi pot gestiona endometrioza?

Medicul dumneavoastră ar trebui să discute cu dumneavoastră opțiunile de tratament. Opțiunile potrivite depind de cât de grave sunt simptomele tale și de faza ta în viață.

Tratamentele hormonale, cum ar fi contraceptivele, sunt destinate femeilor cu dureri moderate. Agoniştii hormonului de eliberare a gonadotropinei (GnRH) provoacă un fel de menopauză temporară, dar este posibil să rămâneţi însărcinată.

Chirurgia este o opțiune pentru femeile cu dureri severe. Medicul dumneavoastră poate elimina leziunile care provoacă durere de endometrioză. Ca ultimă soluție, dumneavoastră și medicul dumneavoastră puteți conveni să vă îndepărtați uterul. Una dintre problemele intervenției chirurgicale este că nu toate celulele pot fi îndepărtate. Deci unele celule care au rămas în urmă răspund la hormoni și cresc din nou.

In conformitate cu Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA, Biroul pentru Sănătatea Femeii, puteți face alegeri de stil de viață care reduc cantitatea de estrogen din sistemul dumneavoastră. Nivelurile scăzute de estrogen pot reduce severitatea simptomelor endometriozei. Încercați să faceți sport în mod regulat, să mâncați alimente întregi și să evitați alcoolul și cofeina. Actual cercetare susține o dietă care nu favorizează inflamația. Multe alimente grase și dulci procesate declanșează reacții inflamatorii în organism.

4. Mai pot avea copii?

Multe femei cu endometrioză pot rămâne însărcinate și pot avea copii sănătoși, dar această afecțiune crește riscul de infertilitate. Dintre femeile care suferă de infertilitate, aproximativ 20 până la 40 la sută au endometrioză, potrivit UCLA Health. Afecțiunea poate răni trompele uterine. De asemenea, poate provoca inflamații în organele de reproducere, ceea ce duce la probleme de a rămâne însărcinată.

Medicul dumneavoastră ar trebui să vă ajute să găsiți un plan de tratament care să corespundă dorinței dumneavoastră de a avea un copil. Tratamentele hormonale și intervențiile chirurgicale ar trebui evaluate ținând cont de alegerile dvs. de reproducere. Veți fi încurajat să aveți copii mai devreme decât mai târziu. Așteptarea poate însemna că fertilitatea ta este mai mare. Endometrioza se poate agrava progresiv cu timpul.

5. Dar intimitatea?

Multe femei care trăiesc cu endometrioză au dureri în timpul activității sexuale, în special prin penetrare. Discutați cu medicul dumneavoastră despre preocupările dumneavoastră. Ei ar putea să vă sfătuiască cum să discutați subiectul cu partenerul dvs., dacă este necesar. De asemenea, puteți solicita ajutorul unui alt tip de profesionist medical, cum ar fi un consilier.

Tu și medicul dumneavoastră ar trebui să discutați despre managementul general al durerii. Medicamentele pentru durere fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul, pot ajuta. Spre deosebire de terapia hormonală sau intervenția chirurgicală, medicamentele pentru durere maschează doar simptomele, așa că nu ar trebui să vă bazați prea mult pe ele fără a discuta cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră poate avea sugestii, cum ar fi anumite medicamente non-narcotice, pentru a calma durerea.

6. De unde mai pot obține asistență?

Endometrioza este o afecțiune profund personală. Poate afecta toate aspectele vieții tale, inclusiv relațiile și planificarea familială. Puteți primi sprijin emoțional vorbind cu alții care trăiesc cu endometrioză.

Este posibil ca medicul dumneavoastră să știe despre grupuri de sprijin care să vă ajute. De asemenea, ei vă pot trimite la alți experți pentru probleme legate de starea dumneavoastră, cum ar fi infertilitatea, durerea cronică sau intimitatea relațională.

Dacă simptomele vă provoacă stres, vă poate fi util să discutați cu un terapeut calificat.

7. Cum vă pot contacta dacă am întrebări?

Nu vă faceți griji dacă vă gândiți la lucruri pe care să le întrebați după ce părăsiți cabinetul medicului. Uneori, sfatul medicului dumneavoastră ridică mai multe întrebări. Simptomele, obiectivele de viață și statutul de parteneriat se schimbă în timp. Deoarece endometrioza este o afecțiune pe termen lung, este posibil să aveți nevoie de un punct de contact regulat pentru sfaturi medicale.

Întrebați-vă ginecologul cum să vă conectați dacă aveți nevoie de ajutor. Medicul dumneavoastră vă poate oferi îndrumări despre cum să faceți programări de urmărire și când să faceți acest lucru. Materialele suplimentare de lectură vă pot ajuta, de asemenea, să înțelegeți cum vă poate afecta viața. Dacă doriți, cereți fotocopii pe care le puteți citi în timpul liber pentru a nu vă simți grăbit.

La pachet

Mulți oameni sunt nervoși să pună întrebări personale în timpul programărilor la medic. Amintiți-vă că medicul dumneavoastră ginecolog este acolo pentru a vă ajuta să obțineți îngrijirea medicală de care aveți nevoie. Ei ar trebui să vă îndrume și să vă sprijine în toate fazele tratamentului. Endometrioza este o afecțiune gravă și ați parcurs deja un drum lung pentru a solicita sfatul medicului și a obține un diagnostic. Poți fi împuternicit să preiei controlul asupra sănătății tale, o întrebare la un moment dat.