Ce este smegma?
Smegma este o substanță formată din ulei și celule moarte ale pielii. Se poate acumula sub preput la masculii necircumcis sau in jurul pliurilor labiilor la femele.
Nu este un semn al unei infecții cu transmitere sexuală și nu este o afecțiune gravă.
Lăsată netratată, smegma poate provoca un miros sau, în unele cazuri, se întărește și poate duce la iritații la nivelul organelor genitale.
Citiți mai departe pentru a afla cum să scăpați și să preveniți acumularea de smegma.
Cum să tratezi smegma la bărbați
Cel mai simplu mod de a elimina smegma este să vă ajustați rutina de igienă personală.
La bărbați, asta înseamnă curățarea corectă a organelor genitale, inclusiv în jurul și sub preput.
Corpul tău produce un lubrifiant pentru a ajuta preputul să se retragă. Acest lubrifiant se poate acumula sub preput împreună cu alte uleiuri naturale, celule moarte ale pielii, murdărie și bacterii. De aceea, această afecțiune este mai puțin frecventă la bărbații circumciși.
Curățarea corectă a penisului este cel mai simplu mod de a elimina smegma.
- Trageți ușor înapoi preputul. Dacă smegma s-a întărit, este posibil să nu reușiți să o trageți înapoi până la capăt. Nu o forțați, deoarece aceasta poate provoca durere și rupe pielea, ceea ce ar putea duce la infecție.
- Utilizați un săpun ușor și apă caldă pentru a spăla zona care este de obicei acoperită de preput. Evitați spălarea dură, deoarece aceasta poate irita pielea sensibilă. Dacă smegma s-a întărit, frecarea ușor cu ulei pe zonă înainte de curățare poate ajuta la slăbirea acumulării.
- Clătiți bine tot săpunul și apoi uscați ușor zona.
- Trageți preputul înapoi peste vârful penisului.
- Repetați acest lucru zilnic până când smegma dispare.
Este important să evitați răzuirea smegma cu dispozitive ascuțite sau tampoane de bumbac. Acest lucru poate provoca iritații suplimentare.
Dacă smegma nu se îmbunătățește după o săptămână de curățare adecvată sau dacă se înrăutățește, consultați-vă medicul.
De asemenea, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă penisul este roșu sau inflamat. Este posibil să aveți o infecție sau o altă afecțiune care necesită tratament medical.
Igiena la bebelușii și copiii necircumciși
Smegma la sugari poate arăta ca puncte albe sau „perle” sub pielea preputului.
La majoritatea bebelușilor, preputul nu se va retrage complet la naștere. Retracția completă apare de obicei până la vârsta de 5 ani, dar poate apărea și mai târziu la unii băieți.
Nu încercați să forțați prepuțul copilului dumneavoastră înapoi când îl faceți baie. Forțarea preputului înapoi poate provoca durere, sângerare sau deteriorarea pielii.
În schimb, spălați ușor cu buretele organele genitale cu apă și săpun extern. Nu este nevoie să folosiți tampoane de bumbac sau irigare pe sau sub preput.
Odată ce apare retracția, curățarea ocazională de sub preput poate ajuta la reducerea smegma. După pubertate, copilul dumneavoastră va trebui să adauge curățarea sub preput la rutina sa normală de igienă.
Învățați-vă copilul cum să facă acest lucru îl va ajuta să dezvolte obiceiuri bune de igienă personală și să-și reducă riscul de acumulare de smegma.
Pașii pentru curățarea unui copil necircumcis sunt aceiași cu pașii pentru adulți:
- Dacă fiul tău este mai mare, pune-l să-și tragă ușor preputul de la capătul penisului spre ax. Dacă fiul tău este prea mic pentru a face acest lucru el însuși, îl poți ajuta să facă asta.
- Folosind săpun și apă caldă, clătiți zona. Evitați spălarea tare, deoarece această zonă este sensibilă.
- Clătiți tot săpunul și uscați zona.
- Trageți ușor preputul înapoi peste penis.
Cum să tratezi smegma la femei
Smegma poate apărea și la femei și poate fi cauza mirosului vaginal. Se poate acumula în pliurile labiilor sau în jurul glugii clitoridei.
Similar bărbaților, cel mai simplu mod de a elimina smegma din organele genitale feminine este prin igiena personală adecvată.
- Trageți ușor înapoi pliurile vaginale. Puteți poziționa primele două degete într-o formă de V pentru a ajuta la răspândirea pliurilor.
- Folosiți apă caldă și, dacă este necesar, un săpun blând, pentru a curăța pliurile. Evitați să introduceți săpun în orificiul vaginal.
- Clătiți bine zona.
- Uscați ușor zona.
De asemenea, este posibil să doriți să purtați lenjerie intimă din materiale respirabile, cum ar fi bumbacul, și să evitați să purtați pantaloni strâmți pentru a reduce riscul de acumulare de smegma.
Modificările secrețiilor vaginale și mirosul pot indica o infecție. Consultați-vă medicul dacă smegma nu se limpezește sau se agravează.
De asemenea, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți durere, mâncărime sau o senzație de arsură la nivelul organelor genitale sau dacă aveți secreții anormale.
Consultați-vă medicul dacă aveți și scurgeri vaginale galbene sau verzi.
Sfaturi pentru prevenirea smegma
Smegma poate fi prevenită printr-o bună igienă personală.
Curățați-vă organele genitale zilnic și evitați să folosiți săpunuri sau produse dure în zonă. La femei, aceasta include evitarea spălăturilor sau clătirilor vaginale, care pot duce la infecții vaginale și alte probleme de sănătate.
Dacă aveți în mod regulat o acumulare excesivă de smegma, în ciuda unei bune igiene personale sau dacă observați alte modificări ale organelor genitale, inclusiv inflamație, durere sau scurgeri vaginale anormale, consultați-vă medicul.
Discussion about this post