Înțelegerea ce înrăutățește tinitusul și ce poți face

Zgomotele puternice, stresul și infecțiile sunt câteva dintre motivele pentru care tinitusul se poate agrava. Tratarea oricărei afecțiuni de sănătate de bază este importantă pentru ameliorarea tinitusului.

adult atingându-și urechea din cauza tinitusului — Daria Kulkova/Getty Images

Tinitus sau un zgomot în urechi care nu este asociat cu un sunet extern, apare în aproximativ 10–25% a adultilor. Dacă aveți tinitus, probabil că veți fi dispus să faceți aproape orice pentru a opri zgomotul!

Dacă cauza tinitusului dumneavoastră poate fi determinată, este posibil să puteți elimina sau reduce sunetele pe care le auziți. Evitarea declanșatorilor potențiali poate ajuta, de asemenea, la reducerea disconfortului. Zgomotele puternice, stresul și alcoolul sunt doar câteva exemple de lucruri care vă pot înrăutăți tinitusul.

Aflați mai multe despre tinitus.

Ce face tinitusul mai rău?

Lucruri care poate determina creșterea tinitusului include:

anxietate si stres
fiind în preajma zgomotelor puternice
alcool
migrenă
lipsa de somn
niveluri crescute sau scăzute ale tensiunii arteriale
alergii
infectii

Este important să ne amintim asta experiențe individuale cu tinitus pot diferi. Unii indivizi constată că tinitusul lor se îmbunătățește în locuri liniștite, în timp ce alții consideră că tăcerea le face tinitusul mai puternic.

Ce face tinitusul mai bun?

Pentru cei cu pierdere de auz, tinitus se poate îmbunătăți cu ajutorul aparatelor auditive. Medicamentele pentru tratarea stărilor de sănătate subiacente, cum ar fi anxietatea sau tensiunea arterială extremă, pot, de asemenea, îmbunătăți tinitusul în unele cazuri.

Chiar dacă cauza tinitusului nu este identificabilă, este posibil să puteți reduce simptomele tinitusului prin identificarea și evitarea declanșatori potențiali cum ar fi zgomotele puternice, cofeina și stresul.

Ce cauzează tinitusul?

Adesea cauza tinitusului este necunoscută, dar când a se identifică cauzas-ar putea:

afectarea vaselor de sânge sau a urechii interne
utilizarea anumitor medicamente
pierderea auzului
leziuni ale gâtului sau capului
o infecție a urechii sau ceară suplimentară
boala Meniere
afecțiuni cronice precum diabetul, migrena și lupusul
probleme cu articulațiile maxilarului
tumori ale capului, gâtului sau creierului

Care sunt simptomele tinitusului?

Persoanele cu tinitus experimentează sunete în urechi, zgomote, bâzâit, clicuri, fredonat sau șuierat care nu au legătură cu zgomotele externe.

Sunetele asociate cu tinitus pot fi puternice sau moi. Ele pot fi prezente în mod constant sau pot veni și pleacă în timp.

Care este tratamentul pentru tinitus?

The tratament pentru tinitus va depinde adesea de cauza principală. Opțiunile de tratament pot include:

îndepărtarea excesului de ceară din ureche
consiliere de sănătate mintală (pentru tinitus legat de anxietate)
medicamente (pentru tinitus legat de o afecțiune cum ar fi hipertensiunea arterială)
terapie cu sunet, cum ar fi aparate auditive pentru cei cu tinitus legat de pierderea auzului sau mascare pentru tinitus pentru persoanele fără pierderea auzului
terapie comportamentală pentru cei care au dificultăți în îndeplinirea sarcinilor de viață necesare ca urmare a tinitusului lor
terapia de recalificare a tinitusului (o combinație de terapii, cum ar fi terapia comportamentală, mascarea, biofeedback și altele)

Există un remediu pentru tinitus?

Nu există un remediu specific pentru tinitus, dar se poate îmbunătăți sau dispărea atunci când sunt tratate orice afecțiuni subiacente. Chiar dacă cauza tinitusului este necunoscută sau nu poate fi abordată, este posibil să vă puteți îmbunătăți tinitusul ajustând stilul de viață și reducând nivelul de stres.

Care este perspectiva dacă aveți tinitus?

Perspectiva ta depinde în mare măsură de cauza tinitusului tău. Unii indivizi vor experimenta tinitus pentru tot restul vieții. Pe de altă parte, dacă medicii sunt capabili să identifice cauza tinitusului și să o rezolve, este posibil să puteți elimina sau diminua cantitatea de zgomot pe care o auzi.

Din păcate, pentru mulți oameni, tinitusul nu va dispărea. Dar poți învăța să te obișnuiești cu el, astfel încât să devină adesea mai puțin vizibil.

Întrebări frecvente

Care este cel mai bun mod de a face față tinitusului?

Dacă aveți tinitus, este important să lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că orice probleme de sănătate subiacente sunt tratate. În funcție de cauza tinitusului, medicamentele pentru anxietate și tensiunea arterială pot ajuta. Pot fi recomandate și aparate auditive.

Ce face ca tinitusul să devină mai zgomotos?

Tinitus poate fi declanșat de zgomote puternice, anxietate, stres, modificări ale nivelului tensiunii arteriale, infecții sau alergii. Somnul insuficient sau exercițiile fizice pot cauza, de asemenea, tinitusul să fie mai puternic.

Poți trăi o viață lungă cu tinitus?

Motivul pentru tinitus poate afecta durata de viață. Hipertensiunea arterială și alte cauze potențiale ale tinitusului pot fi asociate cu o durată de viață scurtă.

La pachet

Dacă aveți tinitus, este posibil să auziți în urechi zgomote constante sau periodice de bâzâit, zumzet, clicuri sau vuiet, care nu au legătură cu ceea ce se întâmplă în lumea din jurul vostru. Expunerea prelungită la zgomote puternice, stres și alergii sunt doar câteva dintre lucrurile care pot face tinitusul mai puternic.

În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați cauza tinitusului. Abordarea oricăror probleme de sănătate subiacente poate îmbunătăți sau chiar elimina tinitusul pe care îl experimentați.