Prezentare generală
Dacă ați avut vreodată o durere de cap severă sau o migrenă, știți cât de debilitant poate fi. A nu ști când va veni următoarea durere de cap poate îngreuna să-ți faci planuri sau, în unele cazuri, să te bucuri pe deplin de viață.
Dacă vi se pare că durerile de cap apar în timpul sau după schimbările vremii, începeți să acordați mai multă atenție. Modificările presiunii barometrice pot induce dureri de cap, așa că este important să fii conștient de schimbările meteorologice viitoare dacă presiunea barometrică este un factor pentru tine.
Presiunea barometrică se referă la presiunea din aer sau la cantitatea de forță care este aplicată corpului tău din aer. Deoarece sinusurile noastre sunt pline de aer, orice modificare a acelei presiuni poate afecta durerile de cap.
Simptome
Durerile de cap de presiune barometrică apar după o scădere a presiunii barometrice. Se simt ca o durere de cap sau migrenă tipică, dar este posibil să aveți câteva simptome suplimentare, inclusiv:
- greață și vărsături
- sensibilitate crescută la lumină
- amorțeală la nivelul feței și gâtului
- durere la una sau ambele tâmple
Este posibil să aveți dureri de cap barometrice dacă experimentați în mod regulat aceste simptome cu dureri de cap atunci când este ploios sau umed.
Cauze
Când presiunea barometrică exterioară scade, se creează o diferență între presiunea din aerul exterior și aerul din sinusuri. Asta poate duce la durere. Același lucru se întâmplă și când ești într-un avion. Pe măsură ce presiunea se schimbă odată cu altitudinea la decolare, s-ar putea să simțiți zgomot de urechi sau durere din cauza acelei schimbări.
Un studiu realizat în Japonia a analizat vânzările de loxoprofen, un medicament pentru dureri de cap. Cercetătorii au văzut o legătură între o creștere a vânzărilor de medicamente și modificări ale presiunii barometrice. Din aceasta, cercetătorii au concluzionat că o scădere a presiunii barometrice determină o creștere a incidenței durerilor de cap.
Nici presiunea barometrică nu trebuie să se schimbe drastic pentru a provoca dureri de cap. Într-o
Un alt studiu din Japonia a văzut rezultate similare. În acel studiu, 28 de persoane cu antecedente de migrenă au ținut un jurnal de dureri de cap timp de un an. Frecvența migrenelor a crescut în zilele în care presiunea barometrică a fost mai mică cu 5 hectopascali (hPa) decât în ziua precedentă. Frecvența migrenelor a scăzut și în zilele în care presiunea barometrică a fost de 5 hPa sau mai mare decât în ziua precedentă.
Când să vezi un medic
Consultați-vă medicul dacă durerile de cap vă afectează calitatea vieții. Dacă bănuiți că durerile de cap sunt legate de schimbările meteorologice, informați medicul despre acest model.
Într-o migrenă mai veche
Cum este diagnosticat
Nu există un test specific pentru a diagnostica durerile de cap barometrice, așa că este important să oferiți medicului dumneavoastră cât mai multe informații posibil. Medicul dumneavoastră vă va întreba despre:
- când apar durerile de cap
- cât durează
- ce le face mai bune sau mai rele
Încercați să țineți un jurnal de dureri de cap timp de cel puțin o lună înainte de a-l revizui cu medicul dumneavoastră. Acest lucru vă poate ajuta să răspundeți cu precizie la întrebările lor sau să vedeți modele pe care nu le-ați observat.
Dacă este prima dată când vezi un medic pentru durerile de cap, cel mai probabil acesta va efectua o analiză totală a durerii de cap. Medicul dumneavoastră vă va întreba despre antecedentele dumneavoastră medicale, precum și despre orice membru al familiei care suferă de dureri de cap cronice sau migrene. De asemenea, ei pot recomanda efectuarea unor teste pentru a exclude alte cauze mai grave ale durerilor de cap. Aceste teste pot include:
- examen neurologic
- analize de sange
- RMN
- scanare CT
- punctie lombara
Tratament
Tratamentul pentru durerile de cap cu presiune barometrică diferă de la persoană la persoană și depinde de cât de severe au devenit durerile de cap. Unii oameni pot gestiona simptomele cu medicamente fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi:
- acetaminofen (Tylenol)
- ibuprofen (Advil)
-
Excedrin, care este o combinație de medicamente care include acetaminofen, cofeină și aspirină
Dacă medicamentele OTC nu oferă o ușurare, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament. Medicamentele prescrise pentru dureri de cap și migrene includ:
- triptani
- medicamente antigreață
- ergotamine
- codeină și alte opioide
Opioidele pot crea dependență, așa că este important să le folosiți, precum și toate celelalte medicamente, conform indicațiilor medicului dumneavoastră.
În cazurile severe, pot fi recomandate injecții cu Botox sau intervenții chirurgicale de decompresie nervoasă.
Aflați mai multe: Botoxul ajută la tratarea migrenei cronice? »
Sfaturi pentru a preveni durerile de cap la presiunea barometrică
Cea mai bună modalitate de a preveni durerile de cap cu presiune barometrică este să fii conștient de tiparele durerilor de cap. Cu cât recunoști mai devreme durerea de cap, cu atât mai repede o poți trata sau preveni.
Dacă medicul dumneavoastră v-a prescris medicamente pentru durerile de cap, asigurați-vă că le luați la primul semn de durere de cap pentru a preveni o migrenă severă. Este posibil să observați dureri de cap sau alte simptome, cum ar fi țiuit în urechi, aură sau greață.
Ai grijă de corpul tău și în alte moduri. Incearca astea:
- Dormiți 7 până la 8 ore în fiecare noapte.
- Bea cel puțin opt pahare de apă pe zi.
- Faceți sport în majoritatea zilelor săptămânii.
- Mâncați o dietă echilibrată și evitați săriți peste mese.
- Practicați tehnici de relaxare dacă vă confruntați cu stres.
Concluzie
Nu poți controla vremea. Fiind conștient de tiparele durerilor de cap și lucrând îndeaproape cu medicul dumneavoastră, este posibil să puteți gestiona eficient durerile de cap și să reduceți impactul acestora asupra vieții de zi cu zi.
Discussion about this post