Mulți oameni cu scleroză multiplă (SM) au simptome despre care nu se vorbește prea mult. Una dintre acestea este suprasolicitarea senzorială. Când sunt înconjurați de prea mult zgomot, expuși la prea mulți stimuli vizuali sau plasați în medii noi sau zgomotoase, mulți oameni cu SM raportează că se confruntă cu confuzie, oboseală și durere.
Uneori, supraîncărcarea senzorială este legată de mioclon, un simptom sensibil la stimul, care poate provoca smucituri involuntare ale mușchilor.
Am întrebat comunitatea noastră de SM de pe Facebook care sunt factorii declanșatori ai supraîncărcării senzoriale. Citiți mai departe pentru a vedea ce au spus.
Zgomot
„Zgomot în zonele închise, cum ar fi petreceri, săli de clasă, mall-uri, magazine etc. Atâta timp cât pot părăsi mediul, voi fi bine.” — Esther D., care locuiește cu SM
“Zgomot! Simt că mi se prăbușește capul.” — Rhonda L., care locuiește cu SM
„Zgomot de orice fel. Pisica mea care miauna la mine ma poate speria uneori.” — Amy M., care locuiește cu SM
„Cineva mestecă lucruri crocante.” — Deanna L., care locuiește cu SM
„Sunt copleșit de prea mult zgomot de fundal, mai ales dacă cineva încearcă să-mi vorbească. Și cu doi copii mici, există întotdeauna zgomot de fundal!” — Brandi M., care locuiește cu SM
„Nu suport niciun zgomot puternic. Până și lătratul câinelui meu mă atinge.” — Ruth W., care locuiește cu SM
Magazine
„Cel obișnuit este atunci când mediul de lucru devine zgomotos și aglomerat, dar cel mai nou, și cel mai ciudat, este orice magazin de tip depozit. Coridoarele extrem de înalte și lungi, chiar și atunci când sunt practic goale.” — Amy L., care trăiește cu SM
„Aglomerații mari. Magazine mari luminoase. Uneori merg la magazin, intru, spun „nu” și merg acasă.” — Bonnie W., care locuiește cu SM
„Magazinul alimentar și trafic intens. Mă face să mă simt împrăștiat și „pierdut.” – Amber A., care trăiește cu SM
Spații necunoscute
„Un mediu cu care nu sunt obișnuit, fizic și/sau mental. Încă nu știu cum să le tratez.” — Rona M., care locuiește cu SM
„A fi prea mult timp departe de casă. Sunt foarte neliniştit.” — Sherri H., care trăiește cu SM
Oboseală
„A fi obosit poate declanșa, lumini adevărate strălucitoare, multă mișcare, lumini, zgomot în același timp, încercând să asculți și să vorbești într-un cadru cu alte intrări.” — Kelly H., care locuiește cu SM
„Oboseala este probabil cauza numărul unu a suprasolicitarii mele senzoriale, dar nu este întotdeauna vinovată. Dacă există prea multe zgomote deodată, toate par să concureze pentru a fi cele mai puternice, ceea ce duce la o supraîncărcare completă. La rândul meu, devin o epavă completă. Tremurături, senzație extrem de neliniştită și anxioasă. Toate acestea sunt valabile cu o supraîncărcare a oricărui alt stimul senzual sau combinație de evenimente de supraîncărcare senzorială.” — Gail F., care locuiește cu SM
„Cineva care stă lângă mine și vorbește fără oprire, mai ales după-amiaza târziu, când sunt foarte obosiți, sau doar oameni zgomotoși, cu multă energie… Sunt ca ciocolata pe un trotuar fierbinte… Mă topesc într-un dezordine.” — Lisa F., care locuiește cu SM
Restaurante
„În restaurante, cer să nu stau direct sub difuzor. Muzica, combinată cu vocile oamenilor și zgomotul din bucătărie, mă înnebunește.” — Connie R., care locuiește cu SM
„Cina la Texas Roadhouse cu toate zilele de naștere, cântări și sărbători. Devine prea mult!” — Judy C., care locuiește cu SM
„Zgomot care vine din mai multe direcții și sunete ascuțite precum zgomotul vaselor și a argintăriilor împreună, sau țipetele copiilor. Restaurantele cu tavan înalt și bucătării deschise sunt cele mai proaste pentru mine, deoarece fiecare sunet se simte multiplicat.” — Erin H., care locuiește cu SM
Mulțimile
„Să fiu într-o mulțime sau într-o cameră zgomotoasă în care nu sunt în stare să stingă o parte din zgomot. Mulțimile agitate și pline de viață sunt cele mai rele dintre sunete, oameni și problemele mele de echilibru.” — Cindi P., care locuiește cu SM
„Prea multe voci deodată.” – Robin G., care trăiește cu SM
Prea multe lucruri de numărat
„Lumini strălucitoare, prea tare, copiii țipând, fierbinți cu mirosuri ciudate, niște sunete industriale, uneori chiar și cititul poate fi prea mult dacă luminile sunt greșite sau setarea este copleșitoare.” — Alysin P., care trăiește cu SM
„Merg la băcănie, fiind obosită, medicii îmi spun prea multe dintr-o dată, restaurante, oameni care nu-și stăpânesc țipetele, copiii care aleargă.” — Stacy N., care locuiește cu SM
„Magazine mari cu multă culoare și stimulare vizuală; lumini intermitente sau stroboscopice, mai ales pe întuneric; prea mult, prea tare sau tipuri specifice de zgomot, cum ar fi scârțâitul sau sirenele; aglomerații sau activități în ritm rapid și plin de viață.” — Polly P., care locuiește cu SM
Discussion about this post