Ce este osteoartrita coloanei vertebrale?
Osteoartrita (OA) este o boală degenerativă a articulațiilor care afectează aproximativ 27 de milioane de americani. Această boală este cauzată de deteriorarea cartilajului. Acesta este țesutul neted și elastic care protejează articulațiile și asigură lubrifierea necesară pentru funcționarea normală a articulațiilor.
Osteoartrita poate afecta diferite articulații ale corpului, cum ar fi cele din:
- mâinile
- genunchi
- solduri
- coloana vertebrală
OA a coloanei vertebrale afectează în mod specific articulațiile fațetelor, cartilajul dintre oasele care alcătuiesc coloana vertebrală și ligamentele coloanei vertebrale.
Pe măsură ce îmbătrânești, cartilajul care acoperă articulațiile fațetelor se poate uza încet. Discurile tale invertebrale sunt formate în principal din apă. Aceste discuri se pot deshidrata pe măsură ce îmbătrânești. Acest lucru poate face ca discurile din coloana vertebrală să se îngusteze și să exercite o presiune crescută asupra articulațiilor fațetelor.
Care sunt simptomele OA a coloanei vertebrale?
OA a coloanei vertebrale provoacă diverse simptome. Cea mai frecventă este durerea de spate. Durerea începe adesea în partea inferioară a spatelui. În stadiile incipiente ale bolii, este posibil să aveți dureri doar dimineața din cauza orelor de inactivitate. Deoarece aceasta este o boală progresivă, simptomele se agravează de obicei în timp. Alte simptome ale osteoartritei coloanei vertebrale includ:
- tandrețea articulațiilor
- rigiditatea articulațiilor
- gamă limitată de mișcare
- slăbiciune sau amorțeală la nivelul picioarelor sau brațelor, furnicături la nivelul picioarelor
Durerea de spate cauzată de OA a coloanei vertebrale este adesea mai gravă atunci când stați în picioare sau în picioare. De obicei, se îmbunătățește când stați întins. Unii oameni care au osteoartrita a coloanei vertebrale nu au niciun simptom.
Ce cauzează OA a coloanei vertebrale?
OA este cauzată de deteriorarea lentă a cartilajului din jurul articulațiilor din partea inferioară a spatelui. Cauza exactă a acestei deteriorări este necunoscută, dar unii oameni au un risc mai mare de boală. Aceasta include persoanele care au suferit o traumă a coloanei vertebrale.
Întâmpinarea unei răni la o vârstă mai fragedă poate face ca cartilajul tău să se descompună mult mai repede. Obezitatea poate juca, de asemenea, un rol în OA a coloanei vertebrale, deoarece greutatea corporală suplimentară pune un stres suplimentar asupra articulațiilor coloanei vertebrale. Alți factori de risc includ:
- înaintarea în vârstă
- fiind femeie
- istoric familial de osteoartrita
- lucrul într-o ocupație care implică stres repetitiv
- articulații sau cartilaj defecte la naștere
Cum se diagnostichează OA a coloanei vertebrale
Înainte de a diagnostica OA a coloanei vertebrale, medicul dumneavoastră vă poate întreba despre istoricul familial al bolii și poate efectua un examen fizic pentru a verifica sensibilitatea, amplitudinea limitată de mișcare și umflarea spatelui. Spuneți medicului dumneavoastră despre orice alte simptome pe care le puteți avea, cum ar fi amorțeală sau slăbiciune.
Testele imagistice sunt utilizate în mod obișnuit pentru a diagnostica OA a coloanei vertebrale. Aceste teste pot verifica deteriorarea osului, pinteni osoși și pierderea cartilajului în articulații. Medicul dumneavoastră poate comanda o radiografie sau un RMN, care creează o imagine detaliată a coloanei vertebrale.
Deoarece osteoartrita coloanei vertebrale are simptome similare cu alte afecțiuni, medicul dumneavoastră vă poate preleva și sângele pentru a exclude alte boli.
Unii medici ordonă o analiză a lichidului articular. În această procedură, medicul dumneavoastră introduce un ac în articulația afectată pentru a colecta o probă de lichid. Acest test poate determina dacă simptomele sunt cauzate de OA, gută sau o infecție.
Complicațiile OA ale coloanei vertebrale
Nu ignorați simptomele potențiale ale OA a coloanei vertebrale. Aceasta este o boală progresivă care se poate agrava în timp. Deși unii oameni au simptome ușoare sau disconfort, dacă este lăsată netratată OA poate interfera cu viața de zi cu zi și poate provoca dizabilități pe termen lung.
Cum să tratați OA a coloanei vertebrale
Nu există un remediu pentru osteoartrita coloanei vertebrale, iar afecțiunea nu este reversibilă. Scopul tratamentului este ameliorarea durerii și îmbunătățirea mobilității articulației afectate. Medicul dumneavoastră poate discuta cu dumneavoastră posibile opțiuni de tratament. Cazurile ușoare de OA a coloanei vertebrale pot răspunde la medicamentele eliberate fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofenul (Tylenol). Luați acest medicament conform instrucțiunilor pentru a evita afectarea ficatului. De asemenea, puteți ameliora durerea și inflamația cu ibuprofen (Advil) și naproxen de sodiu (EC-Naprosyn). Efectele secundare ale acestor medicamente includ stomac deranjat, probleme de sângerare și leziuni ale organelor, așa că este important să le luați conform instrucțiunilor.
Dacă simptomele nu răspund la medicamentele fără prescripție medicală, medicul dumneavoastră vă poate sugera antidepresive utilizate pentru a trata durerea cronică. O altă opțiune este o injecție cu corticosteroizi direct în articulațiile afectate. Chirurgia nu este un tratament obișnuit pentru OA a coloanei vertebrale, dar în cazuri severe, medicul vă poate recomanda o procedură de înlocuire a discurilor deteriorate din coloana vertebrală.
Alte terapii pentru tratarea și tratarea osteoartritei coloanei vertebrale includ:
- exerciții blânde (de exemplu, tai chi și yoga) pentru a reduce durerea și pentru a îmbunătăți gama de mișcare a cartilajului rămas
- terapie cu căldură sau frig
- terapie ocupațională și fizică
Modificări ale stilului de viață pentru OA a coloanei vertebrale
Modificarea stilului de viață sănătos poate face mai ușor să trăiești cu osteoartrita coloanei vertebrale. O dietă sănătoasă și menținerea unei greutăți sănătoase pot îmbunătăți simptomele și pot atenua presiunea coloanei vertebrale. De asemenea, este eficient să faci cel puțin 30 de minute de exerciții fizice moderate de trei ori pe săptămână. Exercițiile fizice întăresc articulațiile și îmbunătățesc gama de mișcare. Alte beneficii ale unei rutine regulate de exerciții includ o stare de spirit mai bună, o inimă mai puternică și un flux sanguin crescut. Cu cât sunteți mai activ, cu atât vă va fi mai ușor să gestionați sarcinile de zi cu zi fără durere. Discutați cu medicul dumneavoastră despre exerciții sigure. Opțiunile includ mersul pe jos, înot, activități aerobice, yoga, pilates, tai chi și antrenament de forță.
Perspective pentru OA a coloanei vertebrale
OA a coloanei vertebrale este o boală degenerativă, dar odată cu modificarea tratamentului și a stilului de viață, este posibil să încetiniți progresia bolii și să trăiți o viață activă, relativ lipsită de durere.
Această boală este imprevizibilă. Unele persoane cu OA devin parțial sau sever invalide din cauza deteriorării articulațiilor coloanei vertebrale. Alții au doar simptome ușoare și boala nu interferează cu viața lor. Pentru un prognostic pozitiv, nu ignorați simptomele și discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți durere, amorțeală, slăbiciune sau umflare în spate – sau în orice parte a corpului.
Discussion about this post