Prezentare generală
Ce sunt palpitațiile inimii?
Palpitațiile inimii sunt un sentiment ca și cum inima ta se bate cu putere, sau ca și cum ai rata bătăile inimii. Puteți simți palpitații în piept, gât sau gât.
Palpitațiile pot apărea în orice moment, chiar dacă vă odihniți sau faceți activități normale. Deși pot fi surprinzătoare, palpitațiile nu sunt de obicei grave sau dăunătoare. Cu toate acestea, acestea pot fi uneori legate de un ritm cardiac anormal care necesită îngrijiri medicale.
Simptome și cauze
Ce cauzează palpitațiile inimii?
Palpitațiile cardiace pot avea următoarele cauze:
- Emoții, cum ar fi anxietatea, stresul, frica și panica.
- Exercițiu.
- Sarcina.
- Cofeină.
-
Tiroidă hiperactivă.
- Niveluri scăzute de zahăr, potasiu, oxigen.
- Dioxid de carbon scăzut în sânge.
- Febră.
-
Anemie.
-
Deshidratare.
- Pierderi de sange.
- Medicamente precum inhalatoarele și decongestionantele pentru astm, beta-blocantele (luate pentru hipertensiune arterială sau boli de inimă), medicamente pentru tiroida și antiaritmice.
- Unele medicamente pentru tuse/răceală.
- Câteva suplimente pe bază de plante și nutritive.
- Consumul de droguri recreative, cum ar fi cocaina și amfetaminele (viteză).
- Nicotină.
- Alcool.
- Uneori cauza nu este cunoscută.
Cât durează palpitațiile inimii?
Palpitațiile cardiace de obicei nu durează mult. Ele pot dura secunde sau minute sau mai mult în anumite situații.
Cum se simt palpitațiile inimii?
Palpitațiile inimii pot simți că inima îți bate cu putere, bate sau chiar pierde o bătaie. Poți avea această senzație în piept, dar și în gât sau în gât.
Simptomele palpitațiilor sunt mai probabil să fie legate de un ritm cardiac anormal dacă aveți:
- Factori de risc semnificativi pentru boli de inima.
-
Boala de inima.
- O valvă cardiacă anormală.
Când ar trebui să-mi fac griji pentru palpitațiile inimii?
Palpitațiile cardiace nu sunt de obicei periculoase. Acestea pot fi un semn al unei probleme de sănătate mai grave dacă, de asemenea:
- Simțiți-vă amețit, confuz sau amețit.
- Ai dureri în piept sau presiune.
- Aveți dificultăți de respirație.
-
Leșini când ai palpitații.
Sunați imediat la 911 dacă aveți aceste simptome sau dacă aveți:
- Durere, presiune sau constrângere în piept, gât, maxilar, braț(e) sau partea superioară a spatelui.
- Dificultăți de respirație.
- Transpirație neobișnuită.
- Simptome care sunt noi sau se agravează.
Diagnostic și teste
Cum sunt diagnosticate palpitațiile cardiace?
Urmăriți palpitațiile inimii. Rețineți următoarele:
- Când se întâmplă.
- Cât durează.
- Cum te simti.
- Ce faci când încep.
Aduceți acest jurnal la următoarea întâlnire cu furnizorul de asistență medicală primară.
Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală va examina aceste informații împreună cu:
- Istoricul medical.
- Simptome.
- Dietă.
- Medicamentele și produsele din plante pe care le luați.
Furnizorul dumneavoastră vă va asculta și inima și plămânii.
Este posibil să aveți nevoie de teste, cum ar fi:
- Analize de sange.
- Teste de urină.
-
Electrocardiograma (ECG/EKG).
- Test de stres.
- Raze x la piept.
-
Ecocardiograma (ecografia cardiacă).
Este posibil să fie nevoie să purtați un monitor după ce mergeți acasă, astfel încât medicul dumneavoastră să poată obține mai multe informații despre inima și simptomele dumneavoastră.
Alte teste pentru a verifica o problemă cardiacă includ un studiu de electrofiziologie și cateterismul cardiac. De asemenea, poate fi necesar să vedeți un electrofiziolog (un medic specializat în ritmuri anormale ale inimii).
Management și tratament
Cum pot opri palpitațiile inimii?
Dacă palpitațiile inimii sunt cauzate de anxietate sau stres, este posibil să le poți controla prin activități calmante precum yoga, meditație sau un exercițiu de mindfulness care se concentrează pe respirația ta.
Vor dispărea palpitațiile inimii?
Palpitațiile cardiace dispar adesea fără tratament medical dacă au fost provocate de lucruri pe care le controlați, cum ar fi:
- Fumat.
- Consumul de alcool.
- Consumul de băuturi cu cofeină.
- Mananca alimente picante sau bogate.
- Antrenează prea greu.
Cum se tratează palpitațiile?
Cel mai bun tip de tratament pentru tine depinde de ceea ce provoacă palpitațiile tale. Este posibil să nu aveți nevoie de niciun tratament. Dacă palpitațiile sunt legate de anumite alimente, ar trebui să evitați acești factori declanșatori. Dacă aveți o boală de inimă sau un ritm cardiac anormal, este posibil să aveți nevoie de medicamente, o procedură, o intervenție chirurgicală sau un dispozitiv pentru a corecta problema. Este important să păstrați toate întâlnirile ulterioare cu furnizorul dumneavoastră.
Dacă palpitațiile se înrăutățesc sau apar brusc mai des, sunați la furnizorul dumneavoastră de asistență medicală.
Prevenirea
Ce pot face pentru a preveni palpitațiile?
În funcție de cauza palpitațiilor, aceste sfaturi vă pot ajuta să le aveți mai rar:
- Reduceți nivelul de stres (folosind exerciții de respirație profundă și/sau de relaxare, yoga, tai chi, imagini ghidate) sau tehnici de biofeedback.
- Evitați sau limitați cantitatea de alcool pe care o consumați.
- Evitați sau limitați cantitatea de cofeină din dieta dumneavoastră.
- Nu fumați și nu folosiți produse din tutun/nicotină.
- Faceți exerciții fizice în mod regulat (Înainte de a începe, întrebați furnizorul de servicii medicale ce programe de exerciții sunt bune pentru dvs.).
- Evitați alimentele și activitățile care declanșează palpitații.
- Controlați-vă tensiunea arterială și nivelul colesterolului.
Perspective / Prognoză
Palpitațiile inimii nu sunt de obicei un motiv de îngrijorare. Oamenii care le au își pot duce viața normală.
Sunt palpitațiile inimii periculoase?
Palpitațiile cardiace nu sunt de obicei periculoase. Vezi: Când ar trebui să-mi fac griji pentru palpitațiile inimii?
Palpitațiile cardiace sunt normale?
Palpitațiile cardiace sunt foarte frecvente și sunt de obicei un răspuns normal la stres sau anxietate.
Traind cu
Puteți avea palpitații ale inimii în momente diferite ale vieții. Unii oameni experimentează:
- Palpitații după masă. Alimentele picante sau bogate pot provoca palpitații, la fel și băuturile cu cofeină sau alcoolul.
- Palpitații cardiace noaptea. Acestea sunt la fel ca palpitațiile din timpul zilei, dar s-ar putea să le observi mai mult noaptea pentru că nu ești ocupat sau distras.
- Palpitații ale inimii când stați întins. Dormitul pe o parte poate crește presiunea în corp, ceea ce poate provoca palpitații.
- Palpitații cardiace toată ziua. Dacă aveți palpitații cardiace toată ziua, consultați medicul dumneavoastră. Majoritatea palpitațiilor cardiace nu durează mult.
- Palpitații cardiace cu anxietate. Palpitațiile inimii pot face parte din reacția corpului dumneavoastră la sentimentele de anxietate sau panică.
- Palpitații cardiace în timpul sarcinii. Când ești însărcinată, ritmul cardiac crește și cantitatea de sânge care circulă în corpul tău crește, de asemenea, pentru a-ți susține copilul. Este obișnuit ca femeile însărcinate să aibă palpitații ale inimii, care sunt de obicei inofensive. Există medicamente care sunt sigure pentru femeile însărcinate pentru această problemă.
Palpitațiile inimii (senzația că inima îți bate cu putere sau bate) pot fi neliniștitoare, deoarece de obicei nu ești conștient de bătăile inimii tale. Dar palpitațiile inimii sunt în mod normal inofensive. Dacă aveți alte simptome, cum ar fi amețeli sau leșin, atunci când aveți palpitații, acesta ar putea fi un semn al unei probleme medicale grave. În acest caz, ar trebui să spuneți furnizorului dumneavoastră de asistență medicală despre asta.
Discussion about this post