Prezentare generală
Ce este pielea?
Pielea este cel mai mare organ al corpului, format din apă, proteine, grăsimi și minerale. Pielea îți protejează corpul de germeni și reglează temperatura corpului. Nervii din piele te ajută să simți senzații precum cald și frig.
Pielea, împreună cu părul, unghiile, glandele uleioase și glandele sudoripare, fac parte din tegumentar (în-TEG-you-MEeusistem NT-a-ree). „Tegumentar” înseamnă învelișul exterior al corpului.
Anatomie
Care sunt straturile pielii?
Trei straturi de țesut alcătuiesc pielea:
- Epidermăstratul superior.
- Dermastratul mijlociu.
- Hipodermapartea de jos sau stratul gras.
Ce face epiderma (stratul superior al pielii)?
Epiderma ta este stratul superior al pielii pe care îl poți vedea și atinge. Keratina, o proteină din interiorul celulelor pielii, formează celulele pielii și, împreună cu alte proteine, se lipește împreună pentru a forma acest strat. Epiderma:
- Acționează ca o barieră de protecție: Epiderma împiedică bacteriile și germenii să pătrundă în organism și în sânge și să provoace infecții. De asemenea, protejează împotriva ploii, a soarelui și a altor elemente.
- Face piele nouă: Epiderma produce continuu noi celule ale pielii. Aceste celule noi înlocuiesc cele aproximativ 40.000 de celule vechi ale pielii pe care corpul tău le elimină în fiecare zi. Ai piele nouă la fiecare 30 de zile.
- Îți protejează corpul: Celulele Langerhans din epidermă fac parte din sistemul imunitar al organismului. Ele ajută la combaterea germenilor și a infecțiilor.
- Oferă culoarea pielii: Epiderma contine melanina, pigmentul care da culoarea pielii. Cantitatea de melanină pe care o aveți determină culoarea pielii, a părului și a ochilor. Persoanele care produc mai multă melanină au pielea mai închisă la culoare și se pot bronza mai repede.
Ce face derma (stratul mijlociu al pielii)?
Dermul reprezintă 90% din grosimea pielii. Acest strat mijlociu al pielii:
- Are colagen si elastina: Colagenul este o proteină care face celulele pielii puternice și rezistente. O altă proteină găsită în derm, elastina, menține pielea flexibilă. De asemenea, ajută pielea întinsă să-și recapete forma.
- Crește părul: Rădăcinile foliculilor de păr se atașează de derm.
- Te ține în legătură: Nervii din dermă vă spun când ceva este prea fierbinte pentru a fi atins, mâncărime sau foarte moale. Acești receptori nervoși te ajută să simți durerea.
- Face ulei: Glandele uleioase din dermă ajută la menținerea pielii moale și netede. De asemenea, uleiul vă împiedică pielea să absoarbă prea multă apă atunci când înotați sau când sunteți prins de o furtună.
- Produce transpirație: Glandele sudoripare din dermă eliberează transpirația prin porii pielii. Transpirația ajută la reglarea temperaturii corpului.
- Furnizează sânge: Vasele de sânge din dermă furnizează nutrienți epidermei, menținând straturile pielii sănătoase.
Ce face hipoderma (stratul inferior al pielii)?
Stratul inferior al pielii, sau hipoderma, este stratul gras. Hipoderma:
- Pernează mușchii și oasele: Grăsimea din hipoderm protejează mușchii și oasele de răni atunci când cădeți sau vă aflați într-un accident.
- Are țesut conjunctiv: Acest țesut conectează straturile pielii de mușchi și oase.
- Ajută nervii și vasele de sânge: Nervii și vasele de sânge din derm (stratul mijlociu) devin mai mari în hipoderm. Acești nervi și vase de sânge se ramifică pentru a conecta hipodermul cu restul corpului.
- Reglează temperatura corpului: Grăsimea din hipodermă vă împiedică să vă răciți sau să vă încălziți prea mult.
Ce altceva alcătuiește pielea?
Un centimetru din pielea ta are aproximativ 19 milioane de celule ale pielii și 60.000 de melanocite (celule care produc melanina sau pigmentul pielii). De asemenea, conține 1.000 de terminații nervoase și 20 de vase de sânge.
Condiții și tulburări
Ce afecțiuni și tulburări afectează pielea?
Fiind sistem de protecție externă al corpului, pielea dumneavoastră este expusă riscului de a avea diverse probleme. Acestea includ:
- Alergiile cum ar fi dermatita de contact și erupțiile cutanate de iedera otrăvitoare.
-
vezicule.
- Mușcături de insecte, cum ar fi mușcături de păianjen, mușcături de căpușe și mușcături de țânțari.
-
Cancer de piele, inclusiv melanomul.
- Infecții ale pielii, cum ar fi celulita.
- Erupții cutanate și piele uscată.
- Tulburări ale pielii precum acnee, eczeme, psoriazis și vitiligo.
-
Leziuni ale pielii, cum ar fi alunițe, pistrui și etichete cutanate.
- Răni, arsuri (inclusiv arsuri solare) și cicatrici.
Îngrijire
Cum îmi pot proteja pielea?
Pierzi colagen și elastină pe măsură ce îmbătrânești. Acest lucru face ca stratul mijlociu al pielii (derma) să devină mai subțire. Ca urmare, pielea se poate lăsa și dezvolta riduri.
Deși nu puteți opri procesul de îmbătrânire, aceste acțiuni pot ajuta la menținerea pielii mai sănătoase:
- Aplicați protecție solară în fiecare zi (chiar dacă ești mai ales în casă). Alegeți o protecție solară cu un factor de protecție solară (SPF) cu spectru larg de cel puțin 30.
- Nu vă bronzați în interior sau în aer liber. Bronzul provoacă leziuni ale pielii. Îmbătrânește pielea și poate provoca cancer de piele.
- Găsiți modalități sănătoase de a gestionează stresul. Stresul poate agrava anumite afecțiuni ale pielii.
- Efectuați pielea obișnuită și controale alunițelor pentru a căuta modificări care pot fi semne de cancer de piele.
- Renunță la fumat și folosirea produselor din tutun. Nicotina și alte substanțe chimice din țigări și țigări electronice îmbătrânesc pielea mai repede.
- Utilizați produse de curățare blânde sa te speli pe fata dimineata si seara.
- Fă duș regulat și aplicați loțiune hidratantă pentru a preveni uscarea pielii.
întrebări frecvente
Când ar trebui să vorbesc cu un medic?
Ar trebui să sunați la furnizorul dumneavoastră de asistență medicală dacă aveți:
- Modificarea dimensiunii, culorii, formei sau simetriei unei alunițe.
- Pielea se schimbă ca o nouă aluniță.
- O tăietură pe care un bandaj de uz casnic nu o poate închide (care poate avea nevoie de cusături).
- Arsuri severe, cu vezicule.
- Semne de infecții ale pielii, cum ar fi dungi roșii sau scurgeri galbene.
- Erupție cutanată inexplicabilă sau afecțiune a pielii.
Fiind cel mai mare organ al corpului, pielea ta joacă un rol vital în protejarea organismului de germeni și elemente. Îți menține corpul la o temperatură confortabilă, iar nervii de sub piele asigură simțul tactil. Această acoperire externă a corpului poate avea probleme grave, cum ar fi cancerul de piele, precum și probleme mai frecvente, cum ar fi acneea și erupțiile cutanate. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate oferi sfaturi pentru a vă ajuta să mențineți pielea sănătoasă.
Discussion about this post