Pot folosi tratamentul ayurvedic pentru psoriazisul meu?

Înțelegerea Ayurveda

Ayurveda este o formă străveche, holistică de tratament, care își are originea în nordul Indiei. Se bazează pe premisa că o sănătate bună depinde de un corp, minte și spirit sănătos.

Se bazează în mare măsură pe remedii pe bază de plante și pe un stil de viață sănătos, care include:

• o dietă sănătoasă
• exerciții precum yoga
• meditaţie
• detoxifiere

Practicanții Ayurveda cred că fiecare persoană are un model energetic distinct format din trei tipuri de energii. Aceste energii sunt cunoscute sub numele de doshas și includ:

• energie vata, care controlează funcțiile corpului
• energie pitta, care controlează funcțiile metabolice
• energie kapha, care controlează creșterea în organism

Practicanții Ayurveda cred că dacă dosha-urile tale sunt dezechilibrate, s-ar putea să te simți stresat sau să te îmbolnăvești. Scopul Ayurveda este de a vă menține dosha-urile echilibrate pentru o sănătate optimă.

Ayurveda nu este curent în medicina occidentală, dar capătă amploare. Principiile sale pot fi aplicate la majoritatea afecțiunilor de sănătate și sunt uneori folosite pentru a completa tratamentele medicale tradiționale.

Terapia Panchakarma

Principalul tratament Ayurveda folosit pentru a trata psoriazisul este terapia Panchakarma.

Tratamentele Panchakarma implică remedii pe bază de plante și modificări ale dietei. Acestea sunt menite să detoxifice și să purifice organismul. O dietă vegetariană este adesea recomandată.

Tratamentele Panchakarma includ:

• consumând ghee medicat, o formă de unt clarificat
• epurare și vărsături
• picurând zară medicată pe capul unei persoane
• acoperind tot corpul într-o pastă de medicamente și nămol
• efectuarea clismelor medicamentoase

Durata și succesul tratamentului depind de severitatea psoriazisului și de angajamentul dumneavoastră față de tratament.

Alte tratamente ayurvedice pentru psoriazis

Următoarele remedii ayurvedice pe bază de plante pot fi, de asemenea, utilizate pentru a trata psoriazisul:

• suc de nuanțe negre pentru a reduce inflamația

• usturoi și ceapă pentru a purifica sângele

• Pastă de flori de iasomie pentru a calma mâncărimea și pentru a reduce inflamația
• guggul pentru a reduce inflamația

• neem pentru a întări sistemul imunitar și pentru a purifica sângele

• turmeric pentru a reduce inflamația, roșeața și umflarea

• boswellia (tămâie indiană) pentru a reduce inflamația și pentru a susține sistemul imunitar

Remedii pentru stresul cauzat de psoriazis

Psoriazisul poate fi declanșat de stres – atât fizic, cât și emoțional. Meditația și exercițiile fizice pot ajuta la reducerea crizelor de psoriazis legate de stres. Ambele activități sunt incluse în planurile de tratament Ayurveda.

Unele remedii pe bază de plante pot ajuta, de asemenea, la reducerea stresului. De exemplu, a studiu din populara plantă ayurvedică Ashwagandha a determinat că planta ar putea avea proprietăți anti-stres și este un tonic reparator benefic. Ashwagandha este cunoscută și sub numele de ginseng indian.

Siguranța tratamentelor ayurvedice

Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) clasifică remediile ayurvedice din plante ca suplimente. Asta înseamnă că nu sunt supuși acelorași proceduri stricte de testare și monitorizare ca și alte tratamente și medicamente.

Deși medicina ayurvedică a fost practicată de secole, unele tratamente pot fi dăunătoare. Au existat puține studii clinice controlate, ceea ce înseamnă că siguranța și eficacitatea nu sunt bine înțelese.

Ar trebui să utilizați tratamente ayurvedice numai sub îndrumarea unui medic instruit.

Vorbesc cu medicul dumneavoastră

Dacă sunteți interesat de sănătatea holistică, tratamentele ayurvedice pot fi o opțiune. Totuși, nu ar trebui să le folosiți în locul îngrijirii tradiționale. Dacă bănuiți că aveți psoriazis, este important să consultați un medic pentru un diagnostic.

Discutați cu medicul dumneavoastră și cu un medic Ayurveda instruit dacă aveți psoriazis și credeți că Ayurveda vă poate ajuta. Conexiunea minte-corp pare să joace un rol important în bunăstarea generală.

Majoritatea medicilor de masă nu s-ar opune schimbărilor standard ale stilului de viață Ayurveda, cum ar fi:

• consumând o dietă sănătoasă
• practica yoga
• meditand
• exersând

Remediile ayurvedice care ajută o persoană nu pot ajuta pe alta. Dezvoltarea unui plan de tratament care să includă atât medicina generală, cât și cea ayurvedică vă poate oferi tot ce este mai bun din ambele lumi și cele mai satisfăcătoare rezultate.

Pentru a ajuta la prevenirea interacțiunilor medicamentoase și a efectelor secundare negative, asigurați-vă că spuneți oricărei persoane implicate în îngrijirea dumneavoastră medicală despre toate medicamentele, suplimentele și remediile pe bază de plante pe care le utilizați.