Probleme cu țesuturile: Cum pot să-mi fac soția să-și ia sănătatea în serios?

Bun venit la Tissue Issues, o coloană de sfaturi de la comediantul Ash Fisher despre tulburarea țesutului conjunctiv, sindromul Ehlers-Danlos (EDS) și alte probleme ale bolilor cronice. Ash are EDS și este foarte stăpân; a avea o rubrică de sfaturi este un vis devenit realitate. Ai o întrebare pentru Ash? Contactați-vă prin Twitter sau Instagram @AshFisherHaha.

Dragi probleme de țesut,

Soția mea, Amanda, este o forță a naturii: o mamă iubitoare pentru copilul nostru de 6 ani, o profesoară devotată de gimnaziu, un pictor talentat și un om incredibil. Ea are și poliartrită reumatoidă, care tocmai a fost diagnosticată anul trecut. Amanda a fost întotdeauna întinsă prea subțire de când am cunoscut-o. Își ajută studenții în afara orelor de curs, gătește mese elaborate săptămânale pentru părinții ei în vârstă, o educa pe fiica noastră acasă de aproape un an și face majoritatea treburilor casnice, cum ar fi gătit, curățenie și spălat rufe. Știu, știu, ar trebui să ajut. Ea nu mă lasă!

Ea a devenit iritabilă și ascuțită cu mine în ultimii câțiva ani și am observat că șochează sau merge înțepenit dimineața și a încetat să mai facă alergările de dimineață. Când am confruntat-o, frumos, cu privire la snippiness ei, ea s-a căzut și a mărturisit că era snippy pentru că suferea aproape constantă și îi era frică să spună asta cu voce tare. Așa că am fost uşurată când a primit diagnosticul de RA. Am avut un răspuns! Am putea lucra la el!

Dar a trecut aproape un an, iar ea a devenit mai rău. Încă lucrează prea mult și preia prea mult în viața personală. Nu doarme suficient, nu mănâncă suficient în majoritatea zilelor. Ea refuză să vadă mai mulți medici, susținând că îi este frică de COVID-19. Și nu va accepta ajutorul meu la treburile casnice și nici nu va accepta să nu mai facă atâtea favoruri rudelor și prietenilor.

Sunt îngrijorat că își va deteriora grav corpul dacă nu începe să-și ia sănătatea în serios și nu încetinește. Cum pot să-i spun că asta ar putea fi o chestiune de viață sau de moarte? Cum o pot sprijini mai bine?

— Soțul îngrijorat

Dragă soț îngrijorat,

Ai pus o întrebare clasică fără răspuns: Cum fac pe cineva să facă ceva ce nu vrea să facă? Din păcate, nu poți. Succes și mulțumesc pentru că ai scris!

Glumeam. Evident, nu este atât de simplu. Dar vreau să încetezi să te concentrezi atât de mult pe comportamentele soției tale și să începi să te concentrezi pe ale tale. Ai doar puterea de a te schimba. Știu, știu, asta e enervant. Dar este, la bine și la rău, adevărul.

Ai spus că soția ta se ocupă de toate treburile casnice și că nu te „lasa” să te ajuți. O să fiu sincer, omule, mă uit puțin la asta.

Treburile casnice și creșterea copiilor încă revin în mare parte femeilor și îmi este greu să cred că este fericită să facă totul singură. De ce nu începi prin a face o listă cu toate treburile casnice și legate de copil care trebuie făcute (care sunt în prezent realizate de soția ta)? Acum, alege câteva! Preluați spălătoria sau cumpărăturile alimentare.

Ești abil și se pare că ai mai mult timp liber decât soția ta. Așa că profită de acest timp și începe să iei inițiativa de a face singur aceste treburi necesare.

Soția ta a spus că este iritabilă pentru că suferă constant și asta are sens. Dar bănuiesc că este mai mult decât atât. S-ar putea să fie iritată că nu ajuți mai mult prin casă. Și s-ar putea simți ca un eșec ca femeie, mamă sau soție dacă nu poate „face totul” așa cum îi spune societatea că ar trebui să facă.

În zilele noastre, femeile sunt presate de societate să fie atât de multe lucruri deodată: o mamă bună, o soție bună, o femeie de succes în carieră. Și ar trebui să facem toate acestea în timp ce menținem o casă imaculat de curată, plină de decor demn de Pinterest.

Este timpul să mai porți o discuție cu soția ta. De fapt, este timpul să începem o serie de discuții. Ați încercat sau v-ați gândit vreodată la terapia de cuplu? Se pare că voi doi aveți o întrerupere în comunicare și ar putea fi timpul să vă ghidați un profesionist.

Terapia nu înseamnă că ești condamnat sau că căsnicia ta are neapărat probleme. Înseamnă că îți pasă de căsătorie și de familie suficient de mult încât să faci tot ce poți pentru a-ți îmbunătăți situația. Și pentru înregistrare, cred că îți pasă profund de familia ta și de soție; altfel, nu ai fi scris.

Alte idei:

• Întrebați-o dacă îi puteți vedea împreună medicul, astfel încât să puteți aduce atât preocupări, cât și întrebări legate de sănătatea ei.
• Planifică o ieșire săptămânală cu fiica ta pentru a-i acorda lui Amanda ceva timp pentru ea. Du-te în parc, vezi un film, întâlni-te cu prietenii, orice vrei tu sau fiica ta. Copilul tău va fi încântat să petreacă timp de calitate cu tine, iar soția ta va avea un timp de singurătate atât de necesar.
• Dacă vă puteți permite, închiriați un serviciu de curățenie. A avea câteva ore de ajutor plătit – chiar dacă este doar o dată la două săptămâni sau o dată pe lună – va elimina unele dintre sarcinile casnice mai mari și de curățare profundă din farfuria soției tale.
• Faceți treburi fără să vi se ceară. Acesta este un pas important despre care cred că ți-ar îmbunătăți considerabil situația. Vedeți această benzi desenate feministe ale genialei caricaturiste franceze Emma despre „încărcătura mentală” pe care o poartă multe femei. Citiți-l cu mintea deschisă – această benzi desenate vă va oferi o perspectivă valoroasă despre presiunea și așteptările pe care societatea le pune asupra soțiilor și mamelor moderne.
• Dă-ți timp soției tale să se întristeze. Diagnosticul unei boli cronice este o schimbare majoră a vieții. Pentru mulți oameni, un astfel de diagnostic declanșează un proces de doliu: durere pentru vechea ta viață, pentru vechile tale abilități, pentru viitorul pe care l-ai imaginat cândva. Soția ta are nevoie de timp și spațiu pentru a procesa această știre și a-și ajusta așteptările. Este o adaptare uriașă la viața ei; dă-i spațiu pentru a o procesa.
• Ai timp ca un cuplu? Dacă nu, încercați nopți de întâlnire lunare. Preia conducerea cu planificarea: comandă mâncare la pachet sau gătește pentru ea, ca să nu fie nevoită. Cercetează filmele care i-ar plăcea. Vedeți dacă există baruri sau restaurante locale distractive de încercat. Prioritizează timpul împreună ca un cuplu, astfel încât să te poți reconecta și să fii mai aproape.

Se pare că soția ta este o persoană minunată și că ești un soț iubitor. Diagnosticul RA este nou, iar familia ta încă își dă seama cum să-ți ajusteze viețile și rutinele în lumina acestor noi informații. În timp, îți vei da seama de un nou flux în viața ta ca familie.

Deocamdată, angajați-vă să ajutați în mod proactiv prin casă și spuneți-i soției că sunteți mereu acolo pentru a o asculta (și dacă aveți nevoie să vă eliberați sau să obțineți sprijin, contactați-vă prietenii sau luați în considerare terapia individuală).

Fii răbdător. Fii delicat. Fii deschis la schimbare. Sper că lucrurile devin mai ușoare în curând.

clătinat,

Frasin

Ash Fisher este un scriitor și comedian care trăiește cu sindromul Ehlers-Danlos hipermobil. Când nu are o zi de pui de căprioară tremurând, face drumeții cu corgi-ul ei, Vincent. Ea locuiește în Portland. Află mai multe despre ea pe ea site-ul web.