Dacă nu ai auzit niciodată de pudră de dinți, nu ești singur. Acest produs vechi a fost precursorul pastei de dinți, dar a căzut din favoarea cu zeci de ani în urmă.
Chiar dacă este greu de găsit pe rafturile magazinelor, pudra de dinți este încă disponibilă online și în magazinele de specialitate. Dar ar trebui să faci tot posibilul să-l cumperi?
În acest articol, vom explica diferențele dintre pudra de dinți și pasta de dinți, plus oferind argumentele pro și contra pentru fiecare.
Ce este pudra de dinti?
Se crede că pulberea de dinți a apărut cu multe mii de ani în urmă. Oamenii antici au folosit ingrediente precum smirna, coji de ou arse, cenusa de oase de animale zdrobite si coji de stridii pentru a crea pulberi capabile sa elimine mirosul gurii, plus curatarea si lustruirea dintilor.
Pulberile de dinți făcute în casă și fabricate care conțineau sare, cretă sau bicarbonat de sodiu au atins apogeul popularității lor în secolul al XIX-lea.
Se poate face acasa
Astăzi, pudrele de dinți pot fi făcute acasă dintr-o varietate de ingrediente, cum ar fi:
- bicarbonat de sodiu
- sare grunjoasă
- pulbere de cărbune activ
- arome
Unii oameni adaugă uleiuri esențiale pentru aromă și beneficii pentru sănătate, cum ar fi menta sau cuișoarele, plus un îndulcitor, cum ar fi xilitolul.
Poate fi achiziționat din magazinele specializate sau online
Pudrele de dinți pot fi achiziționate și din unele magazine de specialitate și pe net. Unele pudre de dinți fabricate conțin fluor care luptă împotriva cariilor, dar altele nu.
Ingredientele tipice includ produse de curățare și abrazive concepute pentru a lustrui dinții și pentru a îndepărta petele de suprafață. Unele ingrediente pe care vă puteți aștepta să le găsiți în pudra de dinți fabricată comercial includ:
- bicarbonat de sodiu (bicarbonat de sodiu)
- cărbune activat
- argilă bentonită
Aceste produse includ și arome.
Pulberea de dinți necesită apă
Spre deosebire de pasta de dinti, pudra de dinti necesita adaugarea de apa pentru a va spala pe dinti.
Pentru utilizare, presărați cantitatea recomandată de pulbere, de obicei aproximativ o opteme dintr-o linguriță, pe o periuță de dinți umedă și periați-vă dinții așa cum ați face de obicei.
Ce este pasta de dinti?
Pasta de dinți a început să înlocuiască pudra de dinți în jurul anului 1850 și inițial a fost vândută în borcane.
Formele timpurii de pastă de dinți conțineau adesea ingrediente precum creta și săpunul. Acești agenți de curățare și albiri timpurii au fost întâlniți în mod obișnuit în pasta de dinți până la începutul secolului al XX-lea, când utilizarea detergenților de curățare, cum ar fi lauril sulfatul de sodiu, a devenit obișnuită. Fluorul a fost introdus în 1914.
Astăzi, laurilsulfatul și fluorura de sodiu se găsesc încă de obicei în multe mărci de pastă de dinți. Alte ingrediente includ agenți de îngroșare, umectanți și arome de diferite tipuri.
Avantaje și dezavantaje ale fiecăruia
Pulbere de dinti
| Pro | Contra |
|
|
de obicei, nu conține un ingredient care luptă împotriva cariilor, cum ar fi fluorul |
| poate fi făcut cu ușurință acasă, oferind control asupra ingredientelor | nicio pulbere nu a primit sigiliul de acceptare ADA |
| poate fi prea abraziv pentru dinți | |
| neglijent sau greu de folosit | |
| poate lăsa un postgust în gură | |
| pot veni de la producători care nu sunt transparenți în practicile lor sau care nu enumeră exact ingredientele |
Pastă de dinţi
| Pro | Contra |
| ușor de folosit | poate conține ingrediente care sunt de îngrijorare pentru unele persoane, cum ar fi fluorul |
| mulți au primit sigiliul de acceptare ADA | pot veni de la producători care nu sunt transparenți în practicile lor sau care nu enumeră exact ingredientele |
| conține fluor pentru protecție împotriva cariilor | |
| poate conține ingrediente concepute pentru albirea semnificativă a dinților, reducerea plăcii dentare și eliminarea gingivitei | |
| formulările făcute pentru dinții sensibili pot fi găsite cu ușurință |
Care dintre ele este mai eficientă la curățarea dinților?
Deși au existat multe studii care arată importanța periajului dinților cu pastă de dinți cu fluor, nu există multe care să contrasteze beneficiile pastei de dinți față de pudra de dinți.
Cu toate acestea, două studii (
Pastele de dinți și pudrele de dinți din ziua de azi au multe din aceleași ingrediente, cu excepția fluorului. Dacă lupta împotriva cariilor este importantă pentru dvs., asigurați-vă că verificați eticheta oricărui produs pe care îl cumpărați pentru a vă asigura că conține fluor.
De asemenea, pudrele de dinți nu conțin ingrediente care îndepărtează petele intrinseci și extrinseci. Nici multe paste de dinți. Petele intrinseci sunt cele care provin în interiorul dintelui, nu pe suprafața acestuia.
Cele mai frecvente cauze ale petelor intrinseci sunt unele medicamente, care folosesc prea mult fluor și cariile dentare. Tutunul și unele băuturi, cum ar fi cafeaua, ceaiul și vinul roșu, pot provoca pete extrinseci.
Dacă vă gândiți să utilizați o pudră de dinți pentru îndepărtarea petelor, s-ar putea să vă bucurați de o pastă de dinți de albire formulată în acest scop.
Ceva precauții de sănătate de care să fii conștient?
Atât pasta de dinți, cât și pudra de dinți au beneficii pentru sănătatea dinților. Ambele pot conține, de asemenea, ingrediente care pot fi de îngrijorare pentru oameni atunci când vine vorba de sănătatea generală. Acestea includ:
- Triclosan. Triclosanul este un ingredient antibacterian. A fost eliminat din majoritatea formulărilor de pastă de dinți din cauza preocupărilor legate de capacitatea sa de a genera rezistență la antibiotice, precum și de a perturba funcția hormonilor tiroidieni.
-
Laurilsulfat de sodiu (SLS). niste
cercetare indică faptul că utilizarea acestui ingredient este sigură și teama de el este exagerată. Cu toate acestea, unii oameni consideră că SLS este iritant pentru piele și gingii și există, de asemenea, unele dovezi științifice care susțin această afirmație. - fluor. Deși este larg recunoscut că fluorul este benefic pentru sănătatea dinților, unii oameni sunt îngrijorați cu privire la efectele secundare pe care le poate provoca. Acestea includ decolorarea sau petele albe pe dinți (fluoroza dentară) și fluoroza scheletică, o boală osoasă. Este de remarcat faptul că efectele secundare ale fluorului sunt cauzate de înghițirea unor cantități mari sau de expunerea pe termen lung la niveluri ridicate, nu de utilizarea standard a pastei de dinți.
Indiferent dacă utilizați pastă de dinți, pudră de dinți sau o combinație a ambelor, verificați ingredientele pentru a vă asigura că utilizați un produs pentru care vă puteți simți bine.
Pudra de dinți a precedat pasta de dinți cu multe secole. Nu este utilizat pe scară largă astăzi, dar este încă disponibil pentru achiziție online.
Atât pasta de dinți, cât și pudra de dinți au beneficii pentru sănătatea orală. Pudra de dinți nu a fost studiată pe scară largă. Cu toate acestea, două studii mici au descoperit că pudra de dinți este superioară pastei de dinți atunci când vine vorba de reducerea plăcii dentare și de albirea petelor externe.
Cu toate acestea, majoritatea formulărilor de pudră de dinți nu conțin fluor sau orice tip de ingredient pentru combaterea cariilor. Dacă cariile reprezintă o problemă, ar fi mai bine să rămâneți la pasta de dinți.
Dacă încercați să evitați fluorul sau doriți să controlați ingredientele pe care le utilizați, să faceți praf de dinți acasă sau să cumpărați o marcă naturală poate fi alegerea dvs. mai bună.
Discussion about this post