Recunoașterea și tratarea problemelor comune ale picioarelor

Probleme comune ale picioarelor

Picior de atlet

Mâncărimi, usturime și arsură la picioare și degetele de la picioare pot fi semne ale piciorului de atlet. Această afecțiune contagioasă apare după ce intrați în contact cu ciuperca, de obicei în medii umede, cum ar fi vestiarele, dușurile publice și piscinele.

Este posibil să aveți, de asemenea, vezicule la picioare, unghii sfărâmicioase și pielea crăpată, uscată și crudă a picioarelor.

Afecțiunea poate fi uneori dificil de tratat. Începeți cu un produs fără prescripție medicală (OTC). Este posibil să aveți nevoie de rețeta unui medic pentru a curăța piciorul de atlet sever. Aflați mai multe despre piciorul de atlet.

vezicule

Punctele ridicate de lichid de pe picioare sunt cunoscute sub numele de vezicule. Această afecțiune dureroasă poate fi cauzată de mersul pe jos sau de stat în picioare pentru perioade lungi de timp, purtarea pantofilor nepotriviți sau transpirația picioarelor.

În general, veziculele nu sunt o afecțiune gravă și pot fi tratate acasă. Încercați să lăsați blisterul să se vindece în mod natural și să vă ușurați aplicând un bandaj peste el pentru confort. Scurgeți blisterul numai când este necesar și faceți-o cu echipamentul steril corespunzător. Dacă alegeți să scurgeți un blister, asigurați-vă că îl păstrați acoperit cu un bandaj și unguent antibiotic pe măsură ce se vindecă.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre vezicule persistente sau vezicule însoțite de simptome asemănătoare gripei. Aflați mai multe despre vezicule.

Bunions

O umflătură pe partea laterală a degetului mare poate fi o bunion. Această afecțiune, în care degetul mare de la picior se îndoaie spre celelalte degete, poate face dureros să mergi. Poate provoca inflamații și iritații la degetul mare și al doilea deget de la picior.

Bunions pot fi rezultatul structurii piciorului pe care ați moștenit-o, iar pantofii strâmți sau nepotriviți sau starea în picioare prea mult timp le poate agrava. Pantofii care se potrivesc corect și analgezicele OTC pot fi o soluție simplă pentru a ajuta bunurile, sau este posibil să aveți nevoie de sfatul și tratamentul medicului dumneavoastră. Aflați mai multe despre bunions.

Bataturi

Cercurile rotunde de piele îngroșată pe degetele de la picioare sau pe talpa piciorului ar putea fi bataturi. Corpul tău formează bataturi pentru a preveni formarea veziculelor pe picioare și, de obicei, nu sunt dureroase imediat.

Degetul ciocanului, bunions sau pantofii nepotriviți pot fi cauza bataturii. În timp, batăturile pot deveni iritate și trebuie tratate.

Tratamentele OTC, cum ar fi tencuielile de porumb, pot ajuta la ameliorarea presiunii asupra porumbului și pot permite acestuia să se vindece, sau medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru a-l îndepărta. Aflați mai multe despre bataturi.

Fasciita plantara

Fasciita plantară poate provoca durere în partea inferioară a călcâiului sau în partea inferioară a piciorului mijlociu. Acest lucru se întâmplă atunci când ligamentul fasciei plantare devine încordat din cauza încălțămintei cu talpă moale cu un suport slab al arcului, a stării frecvente în picioare, a alergării pe distanțe lungi, a creșterii în greutate sau a altor afecțiuni ale piciorului.

Se poate dezvolta în timp, iar durerea poate varia de la surdă la ascuțită. Este posibil să aveți mai multă durere atunci când picioarele s-au odihnit pentru perioade prelungite. Tratamentele la domiciliu pentru această afecțiune includ aplicarea de gheață, administrarea de medicamente antiinflamatoare și întinderea zilnică a piciorului. Medicul dumneavoastră poate ameliora durerea cu injecții cu corticosteroizi, kinetoterapie, orteze sau intervenții chirurgicale. Aflați mai multe despre fasciita plantară.

Pinten calcaian

Durerea, inflamația sau chiar o proeminență osoasă în partea din față a călcâiului pot fi simptome ale unui pinten calcanean. Pintenii călcâielor apar din cauza unui depozit de calciu care crește între călcâi și arc.

Pintenii călcâielor pot fi diagnosticați prin durerea pe care o simțiți la călcâi sau ca urmare a unei alte afecțiuni ale piciorului, cum ar fi fasciita plantară. Poate fi dificil să diagnosticați singur această afecțiune.

Ar trebui să vă odihniți picioarele, să vă evaluați încălțămintea și să consultați medicul dacă aveți dureri de călcâi. Pintenii călcâielor pot fi tratați cu comprese reci, medicamente, kinetoterapie și, eventual, intervenții chirurgicale. Aflați mai multe despre pintenii călcâiului.

Degetul cu gheare

Degetul cu gheare este cunoscut și sub numele de picior cu gheare. Acest lucru se întâmplă atunci când prima articulație a degetului de la picioare este îndreptată în sus și a doua articulație în jos.

Degetul cu gheare poate apărea brusc sau poate fi evident la naștere. Afecțiunea poate cauza sau nu durere și disconfort și poate fi un semn al unei afecțiuni medicale mai grave, cum ar fi artrita reumatoidă, diabetul sau paralizia cerebrală.

Este posibil să nu știți niciodată ce cauzează degetul cu gheare, dar este important ca medicul dumneavoastră să diagnosticheze și să trateze afecțiunea. Tratamentele includ încălțăminte adecvată, atele, exerciții pentru degetele de la picioare, medicamente și intervenții chirurgicale. Aflați mai multe despre degetul cu gheare.

Degetul de ciocan sau ciocan

Degetul cu ciocan sau ciocan are ca rezultat un deget curbat care este îndreptat mai degrabă în jos decât în ​​exterior. La fel ca multe afecțiuni ale picioarelor, degetul cu ciocan poate fi rezultatul geneticii, a încălțămintei care nu se potrivește corect sau a altor probleme ale piciorului, cum ar fi arcurile înalte sau bunions. Artrita sau o leziune a degetului de la picior pot fi, de asemenea, cauza unui deget de la picior.

Această afecțiune poate fi dureroasă când mergeți sau vă întindeți piciorul și este posibil să nu vă puteți mișca degetul de la picior. Purtarea pantofilor care se potrivesc potrivit și utilizarea de perne și tampoane pentru picioare OTC vă pot ajuta simptomele. Aflați mai multe despre degetul ciocanului.

Gută

Guta este o afecțiune care îți afectează adesea picioarele, în special la degetul mare, din cauza prea multului acid uric în organism. Zona afectată se poate simți foarte dureroasă. Unii descriu durerea ca și cum ți-ar arde piciorul.

Această afecțiune apare în multe forme și în patru etape. Este posibil să aveți gută care vine și dispare sau să dezvoltați mai multă gută cronică în timp, care vă dăunează articulațiilor.

Guta poate fi agravată din mai multe motive, cum ar fi consumul anumitor alimente, și apare cel mai frecvent la bărbați între 40 și 50 de ani și la femeile aflate în postmenopauză.

Medicul dumneavoastră ar trebui să trateze guta și poate recomanda obiceiuri de viață sănătoase pentru a gestiona simptomele. Aflați mai multe despre gută.

Unghie incarnata

Unghiile de la picioare care cresc în pielea din jur sunt cunoscute ca unghii încarnate. Acestea pot apărea dacă aveți unghii curbate, unghii prost tăiate, degetele de la picioare comprimate sau o vătămare a degetelor de la picioare. Genetica poate juca, de asemenea, un rol.

Cazurile ușoare de unghii încarnate pot provoca disconfort și piele sensibilă din jurul unghiei. Aceste cazuri pot fi tratate mai întâi acasă cu băuturi calde, analgezice și antibiotice topice.

Unghiile încarnate mai severe pot să nu se vindece de la sine sau să se infecteze și să ducă la roșeață, sângerare, puroi și durere. Acestea ar trebui tratate de un medic care poate recomanda chiar o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea unghiei încarnate. Aflați mai multe despre unghiile încarnate.

Infecție fungică a unghiilor

Petele de pe unghiile de la picioare pot fi semne că aveți o infecție fungică. Acest lucru poate apărea din cauza ciupercilor care intră în unghia de la picioare din cauza mediului umed.

Simptomele se pot dezvolta lent. Puteți obține ciuperca din cauza unei afecțiuni precum diabetul, expunerea la instrumente contaminate pentru unghii, utilizarea unui loc public, cum ar fi o piscină sau un vestiar, sau o leziune a pielii în apropierea unghiei de la picioare.

Infecțiile unghiilor pot fi foarte persistente și pot necesita un medicament antifungic disponibil pe bază de rețetă. Aflați mai multe despre infecțiile fungice ale unghiilor.

Negi plantar

Un neg pe partea inferioară a piciorului este o afecțiune comună cunoscută sub numele de neg plantar. Aceasta este cauzată de papilomavirus uman și se transmite în medii umede, cum ar fi vestiarele și piscinele.

Negii plantari pot fi durerosi, mai ales cand mergi pe jos. Cu toate acestea, sunt foarte tratabili. Uneori negii dispar de la sine, iar alteori va trebui să-i tratezi acasă cu produse care conțin acid salicilic sau cu ajutorul medicului dumneavoastră. În cele mai multe cazuri, tratamentele necesită mai multe aplicații pe parcursul mai multor săptămâni. Aflați mai multe despre negii plantari.

Vânătaie de piatră

O vânătaie de piatră este cunoscută și sub numele de metatarsalgie. Această afecțiune afectează picioarele tale și este cauzată de pantofii nepotriviți, exerciții cu impact puternic sau alte afecțiuni subiacente.

Zona dintre degetele de la picioare și arcada poate simți furnicături sau amorțeală, dureroasă ascuțită sau ca și cum ai avea o pietricică în pantof. Simptomele se pot agrava cu timpul.

Odihnirea picioarelor, aplicarea de gheață asupra lor, utilizarea analgezicelor și găsirea pantofilor mai potriviti sunt modalități comune de a trata o vânătaie de piatră. Simptomele mai severe ar trebui să fie văzute de un medic. Aflați mai multe despre vânătăile cu pietre.

Picior plat

Piciorul plat se referă la lipsa arcului în picior când stați în picioare. Aceasta este, în general, o afecțiune genetică care necesită tratament numai dacă este supărătoare atunci când faceți exerciții sau stați în picioare pentru perioade lungi. Dacă starea vă deranjează, consultați medicul pentru un diagnostic.

Tratamentul poate include orteze, analgezice sau modificări ale stilului dumneavoastră de viață. Aflați mai multe despre piciorul plat.

neuromul Morton

Puteți realiza sau nu că aveți neurom Morton, deoarece nu este întotdeauna dureros. Aceasta este o afecțiune care îngroașă țesutul din jurul unui nerv din zona piciorului, între arcada și degetele de la picioare.

Neuromul Morton apare cel mai frecvent la femeile de vârstă mijlocie și poate fi cauzat de tocuri înalte, pantofi prea strâmți, atletism care necesită mișcări repetitive sau anomalii ale piciorului sau mersului.

Schimbarea pantofilor sau odihna picioarelor pot fi tratamente de primă linie pentru această afecțiune. Dacă starea nu se îmbunătățește, medicul dumneavoastră va examina piciorul și va crea un plan de tratament care poate include tampoane pentru picioare, terapie fizică și alte intervenții. Aflați mai multe despre neuromul Morton.

Sesamoidita

Sesamoidita este un tip de inflamație osoasă a piciorului care provoacă durere. Sesamoizii sunt oase ale piciorului, unde tendoanele se conectează pentru a ajuta la îndoirea degetului mare.

Sesamoidita apare atunci când sesamoidele sunt rănite sau inflamate, adesea după anumite activități, cum ar fi participarea la balet sau jocul de catcher în baseball.

Odihnirea picioarelor, utilizarea căldurii sau a gheții, utilizarea analgezicelor sau încercarea unui bandaj compresiv pot fi tratamente inițiale pentru această afecțiune. Este posibil să aveți nevoie, de asemenea, de alte tratamente, conform recomandărilor medicului dumneavoastră. Aflați mai multe despre sesamoidită.

Neuropatie diabetică

Monitorizarea picioarelor pentru schimbări este o parte esențială a gestionării diabetului. Acest lucru se datorează faptului că este posibil să aveți neuropatie diabetică, care este deteriorarea nervilor din cauza glicemiei ridicate nereglementate.

Este posibil să vă simțiți furnicături la picioare, cum ar fi ace sau alte simptome, cum ar fi pierderea senzației sau a sensibilității la picioare sau probleme la mers. Dacă aveți diabet, ar trebui să vă consultați imediat medicul dacă dezvoltați aceste simptome, deoarece acestea pot duce la complicații precum infecții și răni, care pot duce la amputare.

Menținerea nivelului adecvat de zahăr din sânge ajută la reducerea riscului de neuropatie diabetică. Aflați mai multe despre neuropatia diabetică.

Când ar trebui să vedeți un medic

Condițiile picioarelor pot varia ca tip, simptome și severitate. Ar trebui să consultați un medic dacă o afecțiune a piciorului vă împiedică viața de zi cu zi sau dacă tratamentele la domiciliu nu par să vă ajute.