Când apare inflamația ochiului uscat, aceasta se poate dezvolta într-un ciclu dureros. Dar există măsuri care pot ajuta la prevenirea și tratarea acesteia.
Numărul de persoane care se confruntă cu inflamația ochiului uscat este mai mare decât v-ați aștepta. Studiile sugerează că
Inflamația este un factor critic în DED. Efectul său ciclic nu numai că încurajează simptomele, dar le agravează odată ce apar.
Să ne uităm la ce implică inflamația ochiului uscat și cum poate fi tratată.
Semne și simptome ale inflamației ochiului uscat
Semnele inflamației ochiului uscat pot fi ușor confundate cu simptomele asociate cu alte preocupări, cum ar fi febra fânului și alergiile.
Potrivit dr. Benjamin Bert, medic oftalmolog la Centrul Medical MemorialCare Orange Coast din Fountain Valley, CA, principalele semne includ:
- roşeaţă
- ardere
- iritație
- senzația unui corp străin
De asemenea, este posibil să aveți ochi uscați și să nu aveți niciunul dintre simptomele de mai sus.
„Uneori, singurul simptom ar putea fi vederea încețoșată intermitentă, care se limpezește cu clipirea sau cu lacrimi artificiale”, spune Bert.
Ce cauzează inflamația ochiului uscat?
Este important să înțelegeți că, deși sunt strâns legate, DED și inflamația ochiului uscat nu sunt chiar la fel.
„DED este o afecțiune în care ochii nu produc suficiente lacrimi sau lacrimile se evaporă prea repede, ceea ce duce la uscăciune, iritare și disconfort”, explică dr. Ranjodh S. Boparai, chirurg oftalmologie și CEO al CorneaCare.
Când ochii tăi devin uscați și „filmul” lacrimal nu este acolo pentru a menține lucrurile lubrifiate, suprafața ochiului este mai susceptibilă la deteriorare și rănire.
Această leziune este cea care duce la inflamație, spune Boparai, deoarece inflamația „este un răspuns natural al sistemului imunitar al organismului la răni sau infecții”.
Numeroși factori pot cauza DED, crescând șansele de a dezvolta inflamație.
Factori de risc suplimentari
Sexul joacă un rol, cu unul
O scădere a nivelurilor de hormoni (și anume estrogen) poate
Veți observa că limbajul folosit pentru a partaja statistici și alte date este destul de binar, fluctuând între folosirea „masculin” și „femei” sau „bărbați” și „femei”.
Deși de obicei evităm limbajul ca acesta, specificitatea este esențială atunci când raportăm participanții la cercetare și constatările clinice.
Din păcate, studiile și sondajele la care se face referire în acest articol nu au raportat date despre și nu au inclus participanți transsexuali, nonbinari, neconformi de gen, genderqueer, sex sau fără gen.
Apariția DED este de asemenea
Vârsta este un alt aspect, deoarece DED este mai frecvent la persoanele de peste 50 de ani – deși persoanele mai tinere pot fi afectate. Se crede că DED devine mai răspândită odată cu vârsta, pe măsură ce calitatea suprafeței ochiului și stabilitatea filmului lacrimal se uzează în mod natural.
Alte elemente care sunt mai mult sub controlul nostru pot contribui, de asemenea, la DED. Purtarea lentilelor de contact crește semnificativ șansele de a dezvolta DED, cu
Între timp, indicele de masă corporală (IMC) mai scăzut a fost
În cele din urmă, Bopari spune că „factorii de mediu, cum ar fi viața într-un climat uscat”, pot contribui și ei.
Care este ciclul inflamației ochiului uscat?
După cum sa menționat anterior, inflamația implicată în DED poate deveni oarecum un cerc vicios. Deci ce se întâmplă?
„Când există uscăciune pe suprafața ochiului, se pot forma mici crăpături microscopice”, dezvăluie Bert. „Această defalcare creează inflamație pentru a încerca să vindece fisurile, care apoi schimbă și compoziția lacrimilor în sine.”
Dar efectele inflamației nu se termină aici.
Aceste schimbări împiedică lacrimile să hidrateze ochiul așa cum ar trebui, continuă Bert – „ceea ce duce apoi la mai multă uscăciune și, prin urmare, la mai multă inflamație”.
De acolo, spune el, acest ciclu poate continua și se poate agrava până la tratare.
Cum tratezi ochii uscați inflamatori?
„Ochiul uscat este o afecțiune cronică și… nu există un tratament definitiv”, afirmă Bert. Dar există opțiuni de tratament care pot ajuta la ameliorarea și reducerea simptomelor DED și a inflamației asociate.
Lacrimi artificiale
Când ochii tăi nu pot face lacrimi „corespunzătoare”, aceste picături fără prescripție medicală pot ajuta la menținerea umezelii.
Un studiu efectuat pe femei în peri- și postmenopauză a constatat că utilizarea picăturilor de lacrimi artificiale între trei și șase ori pe zi timp de trei luni a îmbunătățit semnificativ simptomele ochiului uscat.
Picături pentru ochi cu prescripție medicală
„Unele picături oftalmice, cum ar fi ciclosporina (Restasis) și lifitegrast (Xiidra), sunt concepute special pentru a reduce inflamația și pentru a îmbunătăți producția de lacrimi în ochi”, spune Bopari.
Deși studiile arată că aceste picături sunt în general foarte eficiente, merită remarcat că pot provoca efecte secundare. De exemplu, lifitegrast poate
În cazurile severe de inflamație, pot fi prescrise picături pentru ochi steroizi. Dar Bopari spune că „aceste picături trebuie utilizate cu prudență și sub supravegherea unui medic, deoarece utilizarea pe termen lung poate avea efecte secundare”.
Igiena pleoapelor
Aceasta implică utilizarea zilnică atât a unei comprese calde, cât și a unei șervețe pentru pleoape. Compresa este benefică pentru că „menține glandele uleioase ale pleoapelor optimizate, ceea ce îmbunătățește filmul lacrimal”, explică Bopari.
Între timp, șervețelele vă ajută să vă mențineți pleoapele și genele curate și împiedică pătrunderea murdăriei în ochi.
Cât durează până se vindecă ochii uscați?
Timpul necesar pentru ameliorarea simptomelor va depinde de severitatea și cauza lor.
Bopari spune că unele cazuri vor începe să se amelioreze în câteva zile, în timp ce altele pot dura câteva luni.
Dacă o afecțiune medicală subiacentă cauzează DED, poate dura mai mult până când se vad îmbunătățiri, comparativ cu momentul în care factorii de mediu sunt declanșatorii.
Cum să preveniți inflamația ochiului uscat
Deși nu puteți influența factorii de risc, cum ar fi vârsta sau sexul atribuit la naștere, există abordări pe care le puteți lua pentru a ajuta la prevenirea inflamației ochiului uscat, în special în ceea ce privește alegerile și obiceiurile de stil de viață.
De exemplu, petrecem în medie 10 ore în fiecare zi uitându-ne la ecrane – iar acesta este o contribuție majoră la DED. Luați pauze frecvente când vă uitați la un ecran pentru o perioadă lungă de timp, „închideți ochii timp de 2 până la 3 secunde și apoi reveniți la activitatea dumneavoastră”, sugerează Bert.
Nu bea suficientă apă poate duce și la uscarea ochilor, așa că urmărește să atingi cei 2 litri pe zi recomandati. Bert observă că cofeina nu contează, deoarece prea multă te poate deshidrata.
„Evitarea iritantelor de mediu, cum ar fi fumul sau aerul uscat”, este o altă opțiune, spune Bopari. El sugerează folosirea unui umidificator pentru a adăuga umiditate aerului.
Linia de jos
Inflamația ochiului uscat apare ca urmare a DED, deși inflamația poate, de asemenea, agrava simptomele DED.
Vârsta și sexul sunt cei mai răspândiți factori de risc, deși și alte elemente, cum ar fi mediul și anumite condiții de sănătate, pot juca un rol.
Inflamația poate fi controlată prin diferite tratamente, iar tratamentul mai devreme poate ajuta la întreruperea mai devreme a „ciclului inflamației”.
Dacă aveți semne de DED, luați în considerare vizitarea unui oftalmolog. Ei vor putea să vă diagnosticheze îngrijorarea și să vă sfătuiască cele mai bune opțiuni de tratament.
Discussion about this post