O țeavă de sare este un inhalator care conține particule de sare. Țevile de sare pot fi folosite în terapia cu sare, cunoscută și sub numele de haloterapie.
Haloterapia este un tratament alternativ de respirație a aerului sărat care, conform dovezilor anecdotice și a unor susținători ai vindecării naturale, poate ușura:
- afecțiuni respiratorii, cum ar fi alergiile, astmul și bronșita
- stări psihologice, cum ar fi anxietatea și depresia
- afecțiuni ale pielii, cum ar fi acnee, eczeme și psoriazis
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre conductele de sare, dacă pot sau nu ameliora anumite afecțiuni de sănătate și cum să le folosiți.
Țevi de sare și BPOC
Există afirmații conform cărora haloterapie este un tratament viabil pentru BPOC (boala pulmonară obstructivă cronică).
BPOC este o boală pulmonară caracterizată prin blocarea fluxului de aer. Este cauzată de expunerea pe termen lung la particule și gaze iritante, adesea de la fumatul țigărilor.
Dacă ați fost diagnosticat cu BPOC, aveți un risc crescut de a dezvolta afecțiuni precum cancerul pulmonar și bolile de inimă.
A
Cu toate acestea, studiul a indicat, de asemenea, că nu a exclus posibilitatea unui efect placebo și sugerează că sunt necesare studii clinice suplimentare. Nu au existat studii de când au descoperit că inhalatoarele de sare sunt eficiente.
Conducte de sare și astm
Fundația pentru astm și alergii din America (AFFA) sugerează că este puțin probabil ca haloterapie să vă îmbunătățească astmul.
AFFA indică, de asemenea, că haloterapia este „probabil sigură” pentru majoritatea persoanelor cu astm bronșic. Cu toate acestea, deoarece reacțiile pot varia de la diferite persoane, ei sugerează ca pacienții cu astm bronșic să evite haloterapie.
Funcționează inhalatoarele de sare?
Asociația Americană a Plămânilor (ALA) sugerează că terapia cu sare poate oferi ameliorarea anumitor simptome ale BPOC prin subțierea mucusului și ușurând tusea.
Acestea fiind spuse, ALA indică faptul că „nu există rezultate bazate pe dovezi care să creeze linii directoare pentru pacienți și clinicieni cu privire la tratamente precum terapia cu sare”.
A
O revizuire din 2013 publicată în Jurnalul Internațional de Boală Pulmonară Obstructivă Chronică a găsit dovezi insuficiente pentru a recomanda includerea haloterapiei pentru BPOC.
Analiza a sugerat că sunt necesare studii de înaltă calitate pentru a determina eficacitatea terapiei cu sare pentru BPOC.
Tipuri de terapie cu sare
Terapia cu sare este de obicei administrată umedă sau uscată.
Terapia cu sare uscată
Haloterapia uscată este asociată cu peșterile de sare naturale sau artificiale. O peșteră de sare artificială este o zonă rece, cu umiditate scăzută, cu particule de sare microscopice eliberate în aer de un halogenerator.
Țevile de sare și lămpile de sare se bazează de obicei pe haloterapie uscată.
Terapia cu sare umedă
Terapia cu sare umedă se bazează pe soluții saline, folosind:
- scrubs cu sare
- băi cu sare
- tancuri de plutire
- nebulizatoare
- soluții de gargară
- neti oale
Cum se folosește o țeavă de sare
Iată cum se folosește o țeavă de sare:
- Dacă inhalatorul de sare nu vine preumplut cu sare, așezați cristale de sare în camera de la fundul conductei de sare.
- Respirați prin deschiderea din partea de sus a conductei de sare, trăgând încet aerul infuzat cu sare adânc în plămâni. Mulți susținători ai conductelor de sare sugerează să inspirați pe gură și să expirați pe nas.
- Mulți susținători ai conductelor de sare sugerează să mențineți aerul sărat timp de 1 sau 2 secunde înainte de a expira și să utilizați conducta de sare timp de 15 minute în fiecare zi.
Consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza o țeavă de sare sau orice altă metodă de terapie cu sare.
Himalaya și alte tipuri de sare
Mulți susținători ai inhalatoarelor de sare sugerează utilizarea sării de Himalaya, pe care o descriu ca fiind o sare foarte pură, fără poluanți, substanțe chimice sau toxine.
De asemenea, ei sugerează că sarea de Himalaya are 84 de minerale naturale găsite în corpul tău.
Unii susținători ai haloterapiei sugerează utilizarea cristalelor antice de sare de halit din peșterile de sare din Ungaria și Transilvania.
Originile terapiei cu sare
La mijlocul anilor 1800, medicul polonez Feliks Boczkowski a observat că minerii de sare nu aveau aceleași probleme respiratorii predominante la alți mineri.
Apoi, la mijlocul anilor 1900, medicul german Karl Spannagel a observat că pacienții săi și-au îmbunătățit sănătatea după ce s-au ascuns în peșterile de sare în timpul celui de-al Doilea Război Mondial.
Aceste observații au devenit baza pentru credința că haloterapie poate fi benefică pentru sănătate.
Există o cantitate destul de mare de dovezi anecdotice care susțin beneficiile haloterapiei. Cu toate acestea, există și o lipsă de studii de înaltă calitate care au fost realizate pentru a determina eficacitatea acestuia.
Haloterapia poate fi administrată printr-o serie de metode, inclusiv:
- conducte de sare
- băi
- scrubs cu sare
Înainte de a încerca o țeavă de sare sau orice tip nou de tratament, consultați-vă medicul pentru a vă asigura că este sigur în funcție de nivelul dvs. actual de sănătate și de medicamentele pe care le luați.
Discussion about this post