Vaginul are gust de vagin
Majoritatea posesorilor de vulve au fost învățați că vaginul lor este urât, grosolan, puturos și ciudat.
Deci, dacă sunteți interesat să vă schimbați gustul vaginului, știți asta: un vagin sănătos nu are gust de flori, o briză proaspătă de vară sau vanilie. Are gust de vagin.
Și care poate fi dulce sau acru, metalic, ascuțit sau condimentat, amar sau acid.
Poți chiar să schimbi gustul?
Depinde.
Atunci când pH-ul vaginal este perturbat, poate provoca o infecție cum ar fi vaginoza bacteriană (BV), tricomoniaza sau o infecție cu drojdie, care va face ca vaginul să aibă gust de vagin infectat.
Adică, poate avea gust de pește putrezit, carne stricat sau matza, de exemplu.
Tratarea și absolvirea infecției va elimina orice gust neobișnuit și, prin urmare, va schimba destul de mult aroma bucăților dvs.
Dar dacă ai un vagin sănătos, orice faci pentru ca vaginul să aibă un gust „mai bun” va avea doar un efect foarte minim, spune Michael Ingber, MD, un urolog certificat de consiliu și specialist în medicină pelvină la Centrul pentru Sănătatea Femeilor Specializate din New Jersey.
De fapt, Ingber spune că lucrul care îți afectează cel mai mult gustul vaginului este locul în care te afli în ciclul tău. Nu ai niciun control asupra asta.
Când ai menstruație, sângele va da vaginului tău un gust metalic. Când ovulați, eliberarea de mucus cervical poate duce la un gust puțin mai moscat.
Există ceva ce puteți face pentru a îmbunătăți gustul?
„Ceea ce mănânci și bei joacă un rol în ceea ce intră în secrețiile tale mucoase”, spune Ingber. Schimbați gustările și vă puteți schimba mirosul și gustul vaginal. Dar nu în mod copleșitor, spune el.
Dar „îmbunătățiți”? Ei bine, asta e subiectiv.
Nu a existat nicio cercetare care să lege diferite alimente cu gusturi vaginale diferite. Dar rapoartele anecdotice sugerează că alimentele foarte condimentate te pot face să ai un gust, ei bine, mai picant, în timp ce sparanghelul și fulgii de iarbă de grâu te pot face să ai un gust mai ierbător.
Alte alimente care vă pot afecta în mod semnificativ gustul includ:
- usturoi și ceapă
- alimente și băuturi dulci
- lactat
- carne rosie
Terapeutul sexual Angela Watson (alias Doctor Climax) spune: „O regulă de bază este că orice aliment care modifică mirosul transpirației sau al pipii tale va modifica, de asemenea, secrețiile din vagin, ceea ce va afecta gustul.”
Dar spălările, dușurile și alte produse „de igienă”?
Treci chiar pe lângă acești bebeluși în droguri sau în magazinul alimentar.
Una dintre (multe) superputeri ale vaginului este că este o mașină de autocurățare. Și unul bun.
Chiar nu trebuie să frecați sau să spălați interiorul vaginului cu spălări, dușuri sau alte produse de igienă. Dacă faceți acest lucru, vă puteți pierde pH-ul și duce la infecție.
„Un vagin sănătos nu miroase ca o floare și orice produs care îl face să miroasă ca unul este probabil dăunător”, spune Ingber.
Vaginul are un mediu natural acid care permite bacteriilor bune să #ThriveAndSurvive în timp ce ucid bacteriile rele. Multe dintre aceste spălări conțin glicerină și alte zaharuri care hrănesc bacteriile rele, permițându-le să crească și să se înmulțească.
„O creștere excesivă a unor bacterii rele, de exemplu Gardnerella bacterii sau Trichomonaza bacterii, poate duce la BV și poate duce la un miros de pește, care este anormal și un semn al unui vagin nesănătos”, spune Ingber.
BV și alte infecții necesită de obicei tratament cu antibiotice.
Mai poți face ceva?
Orice lucru care este bun pentru sănătatea ta este, în general, bun și pentru netherbits. Aceasta include:
- consumând fructe și legume bogate în nutrienți
- bea mult H2O
- a dormi destul
- gestionarea nivelului de stres
- făcând exerciții fizice regulate
Cu toate acestea, există alte câteva lucruri pe care le puteți susține sănătatea vulvei.
(bând) curățați in afara a vulvei tale
Din nou: Nu ar trebui să faci curățenie interior vaginul.
Dar trebuie să vă spălați vulva (părțile exterioare). Vulva include:
- clitorisul
- gluga clitoridiană
- labiile interioare
- labiile exterioare
Deci, cum vă spălați vulva? Apă. Asta e.
Folosește-ți degetele sau o cârpă curată pentru a-ți despărți labiile. Lipiți/curățați/frecați ușor în jurul pliurilor cu apă caldă.
Acest lucru va împiedica acumularea celulelor moarte ale pielii, a scurgerilor și a altor fluide corporale uscate în colțurile vulvei, explică Watson.
Această acumulare albă, lipicioasă este de obicei vinovată dacă vaginul tău miroase (sau are un gust) mai mucegăit decât de obicei.
În plus, va spăla orice transpirație care s-a uscat după exerciții fizice sau activități riguroase, ceea ce poate face vaginul să aibă un gust sărat.
Purtați chiloți din bumbac
Bumbac=respirabil. Și cercetările arată că proprietarii de vulve care poartă skivvies respirabile au rate mai mici de BV în comparație cu cei care poartă lenjerie intimă din materiale sintetice.
Evitați fumatul și reduceți băutura
Dacă ați mers vreodată la sală după o noapte de băut și fumat, știți că alcoolul și tutunul vă schimbă mirosul transpirației. Același lucru este valabil și pentru parfumul vulvei tale. Ambele vă vor face să mirosiți mai acru, mai amar sau mai învechit decât de obicei.
Utilizați jucării sexuale neporoase
Materialele poroase au mici găuri microscopice în care bacteriile se pot cățăra și să rămână. Deci, în timp ce jucăriile sexuale realizate din materiale poroase pot introduce noi bacterii care modifică pH-ul și cauzează infecții în bucățile tale, jucăriile sexuale neporoase nu o vor face.
Hidrat
„Când nu te hidratezi, totul devine concentrat. De aceea, urina ta miroase mai puternic când ești deshidratat”, spune Ingber. „Același lucru este valabil și pentru mirosul vaginal.”
Aruncă pe oricine căruia nu-i place gustul tău
Dacă boo-ul tău îi place de obicei să meargă în centru să mănânce, dar într-o zi (frumos) menționează că ai un gust diferit, poate vrei să-ți suni furnizorul de asistență medicală.
Dar dacă în prezent te întâlnești cu cineva care face în mod constant comentarii denigratoare despre aroma ta sau o folosește ca scuză nu să-ți dau cap, aruncă-le. Ca si ieri.
Există ceva care ar putea înrăutăți gustul?
Din nou, un vagin infectat va avea gust și miros ca un vagin infectat.
Orice se încurcă cu pH-ul natural al vaginului și, prin urmare, duce la infecție, va înrăutăți gustul vaginului.
Lucrurile care pot afecta pH-ul vaginal includ:
- spălare în interiorul vaginului
- folosind săpunuri parfumate acolo jos
- folosind prezervative aromate în timpul sexului cu penetrare
- încorporarea alimentelor în jocul sexual oral
- lăsând un tampon sau o cană prea mult timp
- folosind săpunuri și detergenți cu parfum puternic
Este un miros vreodată un semn de ceva mai mult?
Uneori. Știi parfumul semnăturii vaginului tău. Când apare o schimbare, observi.
O schimbare a aromei sau a mirosului indică adesea o infecție. Mai ales dacă există simptome însoțitoare, cum ar fi o schimbare a secreției sau mâncărimi. Consultați un furnizor de asistență medicală pentru a afla ce se întâmplă.
Ingber observă că uneori o schimbare a mirosului este pur și simplu un semn că cineva a început menopauza.
„În timpul menopauzei, nivelurile de estrogen scad și pot face ca pH-ul vaginal să devină mai bazic și, prin urmare, să aibă un gust și un miros diferit”, spune el.
Linia de jos
Există câteva modificări ale stilului de viață care vor fi bune pentru sănătatea generală a vulvarului și vă pot face gustul vaginal mai ușor.
Dar „există o variație uriașă a gusturilor vaginale sănătoase și nu există un gust de vagin sănătos corect sau ideal”, spune Watson. Deci, atâta timp cât vaginul tău este sănătos, are un gust A-OK!
Singurul moment în care ar trebui să vă îngrijorați gustul vaginului este dacă acesta a fost schimbat recent sau dacă aveți alte simptome.
Gabrielle Kassel este o scriitoare de sex și wellness din New York și antrenoare CrossFit Nivel 1. Ea a devenit o persoană matinală, a testat peste 200 de vibratoare și a mâncat, a băut și a periat cu cărbune – totul în numele jurnalismului. În timpul ei liber, ea poate fi găsită citind cărți de auto-ajutor și romane de dragoste, pressing pe bancă sau pole dance. Urmăriți-o mai departe Instagram.
Discussion about this post