5 tratamente naturiste pentru psoriazisul invers

Ce cauzează psoriazisul?

Psoriazisul este o afecțiune cronică autoimună care atacă celulele sănătoase ale pielii. Unii oameni cred că genetica joacă un rol în apariția psoriazisului. Factorii declanșatori de mediu și alți factori pot provoca apariția psoriazisului. Unii factori declanșatori includ:

• boli
• stres
• leziuni ale pielii
• fumat
• anumite medicamente

Obezitatea, transpirația și frecarea pielii pot agrava focarele de psoriazis invers.

Este posibil să descoperiți că aveți psoriazis după ce ați consultat medicul pentru o erupție cutanată sau o leziune care nu se va curăța de la sine. Tu și medicul dumneavoastră puteți discuta opțiunile pentru această afecțiune pe tot parcursul vieții și puteți determina cel mai bun curs de gestionare pentru psoriazisul dumneavoastră.

Tratamentul psoriazisului invers

Psoriazisul este o afectiune incurabila. Îl poți gestiona în multe moduri diferite. Ar trebui să evitați declanșatorii care vă pot agrava simptomele. De asemenea, ar trebui să căutați opțiuni de tratament. Acestea includ produse topice, terapie cu lumină și medicamente. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta la determinarea celui mai bun plan de tratament pentru dumneavoastră.

Multe tratamente prescrise sunt disponibile pentru tratarea simptomelor psoriazisului invers. Unele tratamente de primă linie sunt:

• steroizi topici
• gudron de cărbune
• vitamina D sau calcipotrienă (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
• antralină

Pliurile pielii pot genera drojdie și alte infecții. Dacă se întâmplă acest lucru, medicul dumneavoastră va trebui să vă examineze pentru a determina tratamentul adecvat. Infecțiile fungice pot necesita medicamente suplimentare.

Citește mai mult: Tratamentul psoriazisului »

Pentru psoriazisul invers persistent și mai sever, medicul dumneavoastră vă poate prescrie, de asemenea, terapie cu lumină sau alte medicamente.

5 Tratamente naturiste pentru psoriazisul invers

Poate doriți să luați în considerare tratamente naturiste pentru a completa medicamentele prescrise sau pentru a reduce șansa de apariție a psoriazisului. Există multe opțiuni naturale pe care le puteți încerca și care vă pot ajuta simptomele psoriazisului. Oamenii de știință nu au demonstrat că toate aceste tratamente funcționează.

Este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca orice tratament nou, inclusiv tratamente naturiste. Ei pot reacționa cu medicamentele sau alte tratamente pe care le utilizați.

1. Obiceiuri de viață sănătoase

O modalitate de a gestiona psoriazisul este adoptarea unui stil de viata sanatos. Obezitatea și o dietă proastă pot agrava starea. Un studiu în Jurnalul Britanic de Dermatologie a descoperit că pierderea în greutate ar putea ajuta la ameliorarea psoriazisului. De asemenea, pierderea în greutate poate face ca tratamentele pentru psoriazis să fie mai eficiente.

Modalități simple de a fi mai sănătos includ:

• includerea alimentelor integrale în dieta ta, cum ar fi fructele și legumele
• consumul de carne slabă și alte proteine ​​sănătoase
• reducerea aportului de zahăr și alte alimente procesate

De asemenea, ar trebui să faci sport pentru a pierde sau a menține o greutate sănătoasă.

2. Terapii pe bază de plante

Unii oameni cred că anumite terapii pe bază de plante pot trata psoriazisul. Un studiu publicat în Jurnalul American de Dermatologie Clinică găsit dovezi că Mahonia aquifolium poate fi un tratament eficient pentru psoriazis. M. aquifolium este o specie de struguri găsită în Oregon. O concentrație de 10% din plantă poate ajuta la psoriazisul ușor până la moderat. Ar trebui să-l utilizați numai local, cu excepția cazului în care îl utilizați într-un mod alternativ, sub îndrumarea medicului dumneavoastră.

Mai sunt și câteva dovezi că aloe vera, neem și extractele de zer dulce pot ajuta la psoriazis.

Există și alte terapii pe bază de plante care pot funcționa. Puteți încerca oțet de mere sau ulei de arbore de ceai pentru a trata psoriazisul scalpului. Ingerarea a 1,5 până la 3 grame (g) de turmeric pe zi poate reduce simptomele psoriazisului.

3. Suplimente nutritive

Dovezile sugerează că suplimentele nutritive pot ajuta la simptomele psoriazisului. Cu toate acestea, Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente nu reglementează suplimentele nutritive. Mărcile de suplimente pot varia foarte mult. Dacă aveți reacții adverse în urma utilizării suplimentelor nutritive, încetați să le utilizați.

Următoarele suplimente pot ajuta la tratarea simptomelor psoriazisului:

• ulei de pește
• vitamina D
• vitamina B-12
• seleniu

Ar trebui să luați suplimente cu ulei de pește doar în doze mici. Luarea a mai mult de 3 g pe zi poate afecta coagularea sângelui, vă poate subțire sângele și poate scădea tensiunea arterială. Efectele secundare includ un gust neplăcut, arsuri la stomac și greață.

Vitamina D se găsește în multe alimente, cum ar fi somonul, băuturile fortificate cu vitamina D precum laptele și sucul de portocale și ouăle. De asemenea, puteți obține vitamina D din lumina soarelui, deși ar trebui să vă expuneți la lumina solară doar timp de 10 minute o dată.

4. Intervenții minte-corp

Stresul este un declanșator recunoscut pentru psoriazis și alte afecțiuni autoimune. Există mai multe metode pe care le puteți folosi pentru a încorpora practicile minte-corp în viața de zi cu zi:

• Practicați aromaterapia. Utilizați anumite uleiuri, cum ar fi mușețel, trandafir și lavandă, într-un difuzor sau o baie pentru a reduce stresul.
• Meditați singur sau într-un cadru de grup pentru doar câteva minute pe zi sau mai mult.
• Practicați atenția pentru a reduce stresul și pentru a vă crește toleranța la durerea fizică și emoțională cauzată de psoriazis.

5. Tratamente de destinație

Dovezi sugerează că scăldatul în izvoare naturale și expunerea la soare poate atenua simptomele psoriazisului. Aceasta este cunoscută sub denumirea de balneoterapie sau balneofototerapie. Marea Moartă din Marea Mediterană este cunoscută pentru calitățile sale vindecătoare, deoarece are un procent mare de sare în apă, iar înălțimea sa sub nivelul mării oferă lumină solară optimă.

Există câteva izvoare termale și izvoare minerale în Statele Unite unde puteți obține acest tratament.

La pachet

Unul dintre aceste tratamente vă poate ajuta psoriazisul invers. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice tratament naturist. Întrerupeți orice tratament care provoacă iritație, durere sau o reacție alergică.