7 motive pentru care globii tăi oculari simt că ar fi în flăcări

1. Sindromul de ochi uscat

Sindromul de ochi uscat este o cauză foarte frecventă a durerii și mâncărimii oculare. Se întâmplă atunci când ochii tăi nu au umezeala de care au nevoie pentru a funcționa corect.

Acest lucru se poate întâmpla pentru că ochii tăi nu fac suficiente lacrimi sau dacă lacrimile pe care le fac ochii tăi nu fac o treabă suficient de bună de a-ți menține ochii umezi.

Simptomele comune ale sindromului de ochi uscat includ:

• ochi roșii
• vedere încețoșată
• sensibilitate la lumină

Picăturile oftalmice fără prescripție medicală (OTC) sunt adesea suficiente pentru a trata sindromul de ochi uscat. Modificările stilului de viață, cum ar fi folosirea unui umidificator și consumul de apă suficientă, pot fi, de asemenea, benefice.

Dar atunci când ochiul uscat este sever, ar putea fi necesar să consultați un medic pentru a analiza tratamente mai puternice, inclusiv:

• picături pentru ochi pe bază de rețetă
• dopuri ale conductelor lacrimale
• interventie chirurgicala

2. Infecții

Infecțiile oculare pot provoca dureri oculare, roșeață și mâncărime. Unele infecții oculare, cum ar fi conjunctivita, sunt minore și ușor de tratat. Dar alte infecții oculare sunt extrem de grave și necesită tratament urgent.

Infecțiile oculare frecvente includ:

• Conjunctivită: Conjunctivita este o infecție bacteriană sau virală cunoscută în mod obișnuit ca „ochi roz” care provoacă înroșirea ochilor, mâncărime, lăcrimare și secreții. De asemenea, este foarte ușor de răspândit și altora. Picăturile de ochi cu antibiotice pot ajuta la tratarea conjunctivitei bacteriene.
• Keratita: Keratita apare atunci când corneea (țesutul transparent din partea din față a globului ocular) se infectează sau se rănește. Provoacă înroșirea ochilor, dureri oculare și vedere încețoșată. Keratita necesită îngrijiri medicale urgente, deoarece poate duce la pierderea vederii dacă nu este tratată.
• Endoftalmita: Endoftalmita este o infecție severă a ochiului în interiorul globului ocular care provoacă dureri oculare intense, umflare a ochilor, vedere încețoșată și secreții oculare. Această afecțiune este o urgență medicală – tratamentul cu antibiotice este de obicei necesar rapid înainte de a începe să apară pierderea vederii.

3. Alergii

În jurul 40 la sută dintre oamenii din America de Nord se confruntă cu un fel de iritație a ochilor care rezultă din alergii la iritanti de mediu, cum ar fi polenul, mucegaiul, părul de animale sau poluarea aerului.

Unele reacții alergice vă pot afecta doar ochii, dar multe persoane alergice se confruntă, de asemenea, cu un nas înfundat și alte simptome respiratorii.

Simptomele alergiei care vă pot afecta ochii includ:

• mâncărime
• ardere
• roşeaţă
• udare

Alergiile pot fi tratate cu antihistaminice orale sau picături pentru ochi care conțin antihistaminice. Dacă aveți alergii ușoare, antihistaminice OTC precum Zyrtec (cetirizină) sau Allegra (loratadină) ar trebui să fie suficiente pentru a vă ajuta să vă ameliorați simptomele.

Dacă alergiile dumneavoastră sunt severe, un alergolog, care este un medic specializat în alergii și astm bronșic, vă poate ajuta să dezvoltați un plan de tratament al alergiilor.

4. Lentile de contact

Lentilele de contact vă pot lăsa ochii iritați, mai ales când le lăsați prea mult timp. Purtarea lentilelor de contact vechi, murdare sau cu rețetă greșită poate provoca, de asemenea, durere și arsuri.

Necurățarea corectă a lentilelor de contact, precum și purtarea lentilelor de contact vechi pot duce ambele la o afecțiune numită conjunctivită indusă de lentile de contact. Acest lucru se întâmplă atunci când există praf acumulat sau alte substanțe externe pe lentilele tale de contact.

Simptomele includ:

• mâncărime
• roşeaţă
• vedere încețoșată
• un sentiment ca ceva în ochiul tău
• fire de mucus în ochi

Este posibil să fie nevoie să purtați ochelari în loc de lentile de contact timp de câteva zile pentru a vă ajuta ochii să-și revină înainte de a folosi din nou contactele.

Odată ce ochii tăi s-au vindecat, folosește o pereche proaspătă de contacte care au fost depozitate într-un recipient sigilat. Discutați cu un oftalmolog dacă dezvoltați frecvent conjunctivită indusă de lentile de contact – este posibil să aveți nevoie de un nou tip de lentile de contact sau să luați în considerare purtarea permanentă a ochelarilor în loc de lentile de contact.

5. Dureri nervoase

Durerea nervoasă poate apărea atunci când nervul optic, situat în spatele ochiului, se umflă din cauza inflamației. Acest lucru poate face dificil pentru ochi să transmită informații vizuale către creier și poate provoca dureri severe în partea din spate a ochiului.

Durerea nervoasă din ochi afectează de obicei doar un ochi la un moment dat. Simptomele includ adesea:

• durere care este mai gravă când îți miști ochiul
• pierderea vederii la un ochi
• pierderea vederii într-o zonă specifică, cum ar fi vederea periferică (laterală) sau vederea centrală
• pierderea capacității de a vedea culorile
• văzând lumini intermitente în ochiul afectat

Durerea nervoasă din ochi se rezolvă adesea de la sine. Medicamentele cu steroizi pe bază de prescripție medicală sunt uneori folosite pentru a ajuta la reducerea umflăturilor, precum și pentru a ameliora durerea și disconfortul.

În unele cazuri, durerea nervului ocular este un simptom al unei afecțiuni subiacente precum scleroza multiplă. Consultați un medic dacă aveți dureri care durează mai mult de o săptămână sau mai mult, fără să vă îmbunătățiți. Și solicitați imediat asistență medicală dacă aveți schimbări bruște în vederea de orice fel.

6. Iritație chimică

Ochiul dumneavoastră poate fi iritat sau deteriorat din cauza expunerii la multe tipuri de substanțe chimice care sunt comune în viața de zi cu zi, cum ar fi:

• săpunuri
• șampoane
• produse de curatat
• fum de la țigări, dispozitive de vapoare, șeminee sau fum de lemne
• soluții acide sau alcaline
• clor în piscine sau spa-uri

Simptomele iritației chimice includ:

• roșeață a ochilor
• durere oculară
• iritatie la ochi
• umflarea pleoapelor
• vedere încețoșată
• având dificultăți în a ține ochii deschisi
• un sentiment ca ceva în ochiul tău
• pierderea vederii

Tratamentul pentru o iritație chimică ar trebui să înceapă cu spălarea substanței din ochi.

Odată ce ochiul tău este curat, tratamentul depinde de severitatea iritației. Este posibil să nu aveți nevoie de tratament pentru iritația ușoară cauzată de substanțe precum șamponul.

Dar solicitați asistență medicală dacă aveți o iritație mai severă, cu simptome care durează 2 sau mai multe zile fără a vă îmbunătăți. Probabil vi se vor prescrie antibiotice pentru a ajuta la prevenirea infecțiilor și picături de steroizi sau creme pentru a continua să se umfle pe măsură ce ochiul se vindecă.

7. Leziuni oculare

Când un obiect îți lovește ochiul sau intră în contact cu ochiul tău, poate duce la o zgârietură sau o rănire a suprafeței ochiului, numită abraziune a corneei.

Acest lucru poate fi cauzat de orice obiect care vine în contact cu ochiul și zgârietura corneei, inclusiv:

• praf
• nisip
• murdărie
• lentile de contact rupte
• bucăți mici de lemn

Simptomele leziunilor oculare pot include:

• durere oculară
• ochii umezi
• roșeață a ochilor
• un sentiment ca ceva în ochiul tău
• sensibilitate la lumină
• durere de cap

Dacă credeți că aveți un obiect în ochi, faceți imediat următoarele pentru a reduce riscul ca obiectul să vă zgârie corneea și să vă provoace răni:

1. Scoateți lentilele de contact (dacă le porți).
2. Clipește de mai multe ori.
3. Clătiți-vă ochii cu apă caldă.
4. Evitați să vă frecați ochii până când iritația dispare.

Majoritatea abraziunilor minore ale corneei se vindecă de la sine într-o zi sau două.

Solicitați asistență medicală dacă:

• există un obiect blocat în ochiul tău pe care nu îl poți scoate singur
• simptomele dumneavoastră se agravează în timp, fără ameliorare evidentă

Ce să faci în caz de urgență

Spălați-vă imediat ochii dacă stropesc substanțe chimice în ei.

Urmați acești pași pentru a vă spăla ochii în siguranță:

• Puneți apă curată și călduță peste ochi timp de cel puțin 20 de minute cu pleoapa ochiului afectat ținută deschisă. Utilizați un cap de duș îndreptat spre frunte peste ochiul afectat sau pe puntea nasului dacă trebuie să vă spălați ambii ochi. De asemenea, puteți întoarce capul sub un robinet care funcționează la o chiuvetă sau o stație de spălat ochi.
• Spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun pentru a vă asigura că nu aveți substanțe chimice pe mâini.
• Scoateți-vă lentilele de contact dacă nu au ieșit în timpul spălării ochilor.
• Nu frecați ochii tăi până când iritația încetează sau până când un medic spune că este în regulă.
• Nu utilizați nimic în afară de apă sau soluție salină in ochii tai.
• Solicitați îngrijiri medicale de urgență imediat pentru a fi examinat pentru orice vătămare sau vătămare a ochiului.
• Luați un recipient cu substanța chimică care a intrat în ochi cu tine la camera de urgență. Faceți o fotografie a etichetei recipientului cu substanțe chimice dacă nu puteți aduce recipientul în sine.

Când să solicitați asistență medicală

Unele cauze ale durerii oculare se pot rezolva de la sine sau cu tratamente OTC.

Alte cauze pot beneficia de asistență medicală. Vizitați un medic, oftalmolog sau alt specialist oftalmolog dacă:

• viziunea ta se schimbă
• ai dureri de ochi
• ochii tai sunt umflati
• ai scurgeri oculare
• ochii tăi au cruste
• pleoapele tale se lipesc
• vedeți lumini intermitente, umbre sau alte tulburări vizuale
• aveți orice simptome oculare care durează mai mult de o săptămână

În plus, este important să solicitați asistență medicală de urgență dacă:

• vederea ta se schimbă brusc
• aveți dureri oculare severe
• ai avut o arsură chimică gravă la ochi
• durerea de la o leziune oculară se înrăutățește
• aveți vedere dublă după o leziune oculară
• ceva este blocat în ochi după o leziune oculară

Sfaturi pentru îngrijirea ochilor și prevenire

Nu puteți preveni fiecare mâncărime oculară sau alergie, dar există pași pe care îi luați pentru a reduce iritația ochilor:

• Faceți controale oculare regulate pentru a menține sănătatea ochilor.
• Spălați-vă întotdeauna mâinile, mai ales înainte de a mânca și după ce ați folosit baia.
• Bea cel puțin 64 de uncii de apă pe zi.
• Purtați ochelari de protecție în jurul substanțelor chimice și resturilor.
• Purtați ochelari de soare cu protecție UV.
• Purtați lentile de contact conform instrucțiunilor.
• Scoateți întotdeauna lentilele de contact de uz zilnic înainte de a merge la culcare.
• Mănâncă alimente bogate în vitamina A, inclusiv morcovi și cartofi dulci.
• Includeți alimente care stimulează sănătatea ochilor în dieta dvs., cum ar fi avocado, ton, ardei și fasole de lima.

Multe cauze ale durerii oculare pot fi rezolvate cu ușurință acasă sau cu simple tratamente OTC. Dar unele afecțiuni ale ochilor, cum ar fi infecțiile, ar putea necesita îngrijiri medicale. De asemenea, ar putea fi necesar să solicitați ajutor medical profesionist dacă o substanță sau un obiect vă intră în ochi.

Luarea de măsuri pentru a preveni iritarea ochilor poate ajuta la reducerea riscului de a suferi dureri sau iritații oculare. Puteți ajuta la protejarea ochilor cu controale regulate ale ochilor, ochelari de protecție, purtând lentile de contact curate, consumând multă apă și consumând alimente sănătoase pentru ochi.