Ce este diabetul gestațional?
Diabetul gestațional provoacă glicemie mai mare decât cea normală. Apare doar în timpul sarcinii și, de obicei, dispare odată ce ți-ai născut copilul.
Femeile cu diabet gestațional au zahăr din sânge mai mare decât în mod normal, deoarece corpul lor devine rezistent la insulină. Hormonul insulina reglează glicemia.
Diabetul gestațional poate apărea aproape în orice moment în timpul sarcinii, dar apare de obicei între 24 și 28 de săptămâni. Acesta este, de asemenea, atunci când are loc de obicei testarea.
Testarea pentru diabetul gestațional este o parte importantă a îngrijirii prenatale. Toate femeile însărcinate sunt testate cel puțin o dată în timpul sarcinii. Medicul dumneavoastră va lua în considerare factorii dumneavoastră de risc pentru a determina când ar trebui să faceți acest test și cât de des ar trebui să îl faceți.
Aflați la ce să vă așteptați în timpul acestui test și cum să vă pregătiți.
Care sunt simptomele diabetului gestațional?
Care sunt simptomele diabetului gestațional?
- Urinare frecventa
- sete extremă
- oboseală
- sforăit
Ar trebui să vă sunați medicul dacă vă confruntați cu aceste simptome într-un grad mai mare decât este normal pentru dvs.
Ce cauzează diabetul gestațional?
Ce cauzează diabetul gestațional?
Care sunt factorii de risc pentru diabetul gestațional?
Care sunt factorii de risc pentru diabetul gestațional?
- fiind obezi
- având peste 25 de ani
- având antecedente familiale de diabet
- având antecedente de diabet gestațional în timpul unei sarcini anterioare
- luând în greutate o cantitate semnificativă la vârsta adultă timpurie și între sarcini
- luarea în greutate excesivă în timpul sarcinii
- fiind însărcinată cu multipli, cum ar fi gemeni sau tripleți
- având o naștere anterioară a unui copil care cântărea mai mult de 9 kilograme
- având hipertensiune arterială
- având sindromul ovarelor polichistice (PCOS)
- luând glucocorticoizi
Ce se întâmplă în timpul testului?
Ce se întâmplă în timpul testului?
Test de provocare a glucozei
Nu trebuie să faceți nimic pentru a vă pregăti pentru acest test. Puteți mânca și bea în mod normal în prealabil. Când ajungeți la cabinetul medicului dumneavoastră, veți bea o soluție siropoasă care conține glucoză. O oră mai târziu, vei face un test de sânge. Dacă glicemia este ridicată, medicul dumneavoastră va programa un test de toleranță la glucoză.
Test de toleranță la glucoză
Acest test măsoară răspunsul organismului dumneavoastră la glucoză. Este folosit pentru a determina cât de bine gestionează corpul dumneavoastră glucoza după masă. Medicul dumneavoastră vă va cere să postați peste noapte pentru a vă pregăti pentru acest test. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți sorbi apă în acest timp. Ar trebui să-i reamintiți medicului dumneavoastră despre orice medicamente pe care le luați și să întrebați dacă ar trebui să le opriți în acest timp. Testul se efectuează apoi după cum urmează:
- După ce ați ajuns la cabinetul medicului dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă măsoară glicemia în jeun.
- După aceea, bei un pahar de 8 uncii de soluție de glucoză.
- Medicul dumneavoastră vă măsoară nivelul de glucoză o dată pe oră în următoarele trei ore.
Cât timp va dura pentru a primi un diagnostic?
Cât timp va dura pentru a primi un diagnostic?
Care sunt opțiunile de tratament pentru diabetul gestațional?
Care sunt opțiunile de tratament pentru diabetul gestațional?
Care sunt complicațiile diabetului gestațional netratat?
Care sunt complicațiile diabetului gestațional netratat?
-
hipertensiune arterială, cunoscută și sub numele de preeclampsie
- naștere prematură
-
distocie de umăr, care apare atunci când umerii bebelușului rămân blocați în canalul de naștere în timpul nașterii
- rate ușor mai mari de deces fetală și neonatală
Diabetul gestațional netratat poate duce, de asemenea, la o greutate mare la naștere a bebelușului. Aceasta se numește macrosomie. Macrosomia poate duce la afectarea umărului în timpul nașterii și poate necesita o cezariană. Bebelușii cu macrosomie au o probabilitate mai mare de obezitate infantilă și diabet de tip 2.
Care sunt perspectivele pentru persoanele cu diabet gestațional?
Care sunt perspectivele pentru persoanele cu diabet gestațional?
Cum poți preveni diabetul gestațional sau cum poți reduce impactul acestuia?
Cum poți preveni diabetul gestațional sau cum poți reduce impactul acestuia?
-
pierderea în greutate înainte de sarcină
- stabilirea unui obiectiv pentru creșterea în greutate a sarcinii
- consumul de alimente bogate în fibre și sărace în grăsimi
- reducerea dimensiunii porțiilor de mâncare
- exercitând
Dietă
Ar trebui să includeți următoarele în dieta dvs.:
-
cereale integrale, cum ar fi quinoa
- proteine slabe, cum ar fi tofu, pui și pește
- lactate cu conținut scăzut de grăsimi
- fructe
- legume
Carbohidrații simpli, rafinați, găsiți în deserturile dulci și în sifon, tind să crească glicemia. Ar trebui să limitați aceste tipuri de alimente în dieta dvs.
Exercițiu
Mersul pe jos, înotul și yoga prenatală pot fi opțiuni excelente pentru exerciții fizice. Consultați-vă medicul înainte de a începe un nou regim de exerciții.
Discussion about this post