Membrii familiei vă pot oferi ajutor și sprijin pe măsură ce gestionați efectele secundare ale chimioterapiei. Dar chimioterapia poate pune o presiune și pe cei dragi, în special pe îngrijitorii, soții și copiii.
Iată ce trebuie să știți pentru a vă ajuta familia și prietenii să se pregătească.
1. Cum poate tratamentul meu și efectele sale secundare să îmi influențeze familia?
Știm cu toții că cancerul nu este contagios. În timpul tratamentului, puteți și ar trebui să vă bucurați de sprijinul și compania familiei și prietenilor. Dar vor exista și zile în care nu te vei simți suficient de bine pentru companie și ar trebui să-ți iei timp să te odihnești și să-ți refac energia.
Membrii familiei și prietenii vor dori să ajute, dar s-ar putea să nu știe exact cum. Gândiți-vă în avans la modalități
Poate că ați dori ajutor în pregătirea unor mese simple și sănătoase. Sau poate ai dori ca cineva să vină cu tine la întâlniri sau pur și simplu să ofere transport la centrul tău de tratament. Orice ar fi, nu vă fie teamă să întrebați.
2. Există probleme de sănătate sau siguranță pentru familie?
Chimioterapia vă face mai vulnerabil la infecții. Este o idee bună ca membrii familiei să ia măsuri de precauție suplimentare pentru a evita să se îmbolnăvească și să vă afecteze sănătatea.
Spălați-vă des pe mâini cu apă și săpun, păstrați dezinfectantul pentru mâini la îndemână și cereți oaspeților să-și scoată pantofii înainte de a intra acasă. Păstrați suprafețele din gospodărie curate și aveți grijă la prepararea și gătitul alimentelor.
Dacă un membru al familiei se îmbolnăvește, evitați contactul strâns până când se îmbunătățește.
Sfaturi de siguranta
Puține medicamente vă vor cere să evitați contactul cu familia sau cu alte persoane. Cu toate acestea, există câțiva pași pe care îi puteți lua pentru a ajuta familia și animalele de companie să evite expunerea la chimioterapie.
Corpul dumneavoastră va scăpa de majoritatea medicamentelor pentru chimioterapie în primele 48 de ore după tratament. Medicamentele pot fi prezente în fluidele dumneavoastră corporale, inclusiv în urină, lacrimi, vărsături și sânge. Expunerea la aceste fluide vă poate irita pielea sau pielea altora.
The
- Închide
capacul înainte de spălarea toaletei și spălați de două ori după fiecare utilizare. Dacă este posibil,
poate doriți să folosiți o baie separată de membrii familiei. - Spalare
mâinile tale bine după ce ai folosit baia sau ai intrat în contact cu corpul
fluide. -
Îngrijitorii trebuie să poarte două perechi de
mănuși de unică folosință atunci când curățați fluidele corporale. Dacă un membru al familiei a fost
expuse, ar trebui să spele bine zona. Trebuie luate măsuri pentru a evita repetarea
expunerea la fluidele corporale. - Spalare
cearșafuri murdare, prosoape și haine imediat într-o încărcătură separată. Dacă îmbrăcămintea
iar lenjeriile de pat nu pot fi spalate imediat, puneti-le intr-o punga de plastic. - Loc
articole de gunoi murdare în două pungi de plastic înainte de a le arunca la gunoi.
Mai mult, ambele
3. Cum îmi gestionez relațiile în timpul chimioterapiei?
Membrii familiei, prietenii și chiar colegii apropiați pot avea și zile dificile. Uneori, ei se pot simți deosebit de îngrijorați sau stresați de diagnosticul și tratamentul dumneavoastră. Un diagnostic de cancer poate schimba dinamica familiei, rolurile și prioritățile.
Activitățile sociale și sarcinile de zi cu zi care păreau importante înainte pot părea mai puțin așa acum. Soții și copiii se pot găsi ca îngrijitori. Ar putea avea nevoie să ajute prin casă în moduri pe care nu erau obișnuiți să facă înainte.
Este important să ne amintim că îngrijitorii și alți membri ai familiei, în special copiii, pot avea nevoie și de sprijin suplimentar. Citiți povestea noastră Healthline News despre copiii ai căror părinți au cancer.
Comunicarea este cheia
Menținerea liniilor de comunicare deschise poate fi de ajutor, mai ales cu cei care vă sunt cei mai apropiați. Dacă nu vă puteți exprima verbal, luați în considerare să scrieți o scrisoare sau să trimiteți un e-mail.
Unii consideră că este util să împărtășească progresul tratamentului cu cei dragi printr-un blog sau un grup închis de Facebook.
Acest lucru vă permite să țineți toată lumea la curent, fără a fi nevoie să vă faceți griji cu privire la actualizarea fiecărei persoane în mod individual. De asemenea, puteți rămâne în contact în momentele în care nu vă simțiți în stare de vizitatori sau apeluri telefonice.
Dacă rețelele sociale nu sunt pentru tine, ia în considerare alte modalități de a ține familia și prietenii la curent. Găsiți o modalitate blândă de a le face pe cei dragi să știe de ce aveți nevoie, fie că este asistență suplimentară sau timp pentru dvs.
4. Cum pot face față dinamicii culturale și interpersonale în timpul chimioterapiei?
Este util să ne amintim că nu toți cei care suferă de cancer și tratamentul acestuia îl vor aborda în același mod.
Poate doriți să vă înconjurați de familie și prieteni sau poate doriți să vă retrageți. Abordarea dumneavoastră asupra tratamentului poate fi influențată de personalitatea dumneavoastră, precum și de credințele religioase și culturale.
Familia ta va avea propriile moduri de a înțelege și de a face față provocărilor cancerului și tratamentului acestuia.
Unii membri ai familiei pot experimenta emoții puternice, inclusiv frică, anxietate sau furie. Uneori s-ar putea să simți că te pierzi în luarea deciziilor în familie legate de cancerul tău.
Grupuri de sprijin
Poate fi de ajutor să vă așezați cu membrii familiei și să vorbiți despre aceste probleme. Cu toate acestea, uneori ți-ar putea fi mai ușor să vorbești cu alții în afara casei. Poate fi util să discutați cu persoane care urmează chimioterapie în prezent sau care au trecut prin aceasta în trecut.
Multe spitale oferă grupuri de sprijin pentru a oferi sfaturi și sprijin prin tratament. Grupuri de sprijin sunt, de asemenea, disponibile pentru membrii familiei și îngrijitorii.
Mulți oameni consideră că grupurile de asistență online oferă o sursă pregătită pentru încurajare și sfaturi practice. Există chiar și programe care asociază un supraviețuitor cu o persoană care urmează un tratament și oferă sprijin individual.
5. Cum am grijă de copiii mei în timpul chimioterapiei?
Tratamentul cancerului de sân și efectele secundare asociate pot fi deosebit de dificile pentru femeile cu copii care locuiesc acasă. S-ar putea să vă faceți griji cu privire la modul în care diagnosticul și tratamentul dumneavoastră vă vor afecta copiii.
S-ar putea să vă întrebați cât de mult ar trebui să împărtășiți cu copiii dvs. Acest lucru va depinde probabil de vârsta lor. Este posibil ca copiii mai mici să nu aibă nevoie de atâtea detalii precum copiii mai mari. Dar copiii de toate vârstele își vor da seama că ceva nu este în regulă, indiferent dacă le spui sau nu.
The
- ce tip de cancer ai
- unde se află în corp
- ce se va întâmpla cu tratamentul dumneavoastră
- cum vă așteptați să vi se schimbe viețile
Îngrijirea copiilor este o provocare într-o zi bună. Poate fi deosebit de greu atunci când te confrunți cu propria anxietate, oboseală sau alte efecte secundare ale tratamentului pentru cancer. Luați în considerare modalități în care puteți obține ajutor cu responsabilitățile de îngrijire a copilului atunci când aveți nevoie.
Discutați cu medicii și asistentele dumneavoastră. De asemenea, discutați cu asistenți sociali, psihologi și alții, mai ales dacă sunteți părinte singur și nu aveți sprijin acasă. Ele vă pot ajuta să găsiți alte resurse.
6. Sunt copiii mei expuși un risc mai mare de a dezvolta cancer de sân?
S-ar putea să vă întrebați dacă fiicele dumneavoastră sunt expuse riscului de a dezvolta cancer de sân. Doar despre
Majoritatea cancerelor de sân genetice sunt legate de mutațiile uneia dintre cele două gene, BRCA1 și BRCA2. Mutațiile acestor gene au un risc foarte mare de a dezvolta cancer de sân. Testarea genetică poate fi recomandată dacă aveți antecedente familiale de cancer de sân.
Discussion about this post