Uleiurile esențiale vor ajuta la apariția celulitei mele?
Uleiurile esențiale au fost folosite de ani de zile în multe culturi pentru a trata numeroase afecțiuni, de la reducerea stresului la vindecarea rănilor până la curățarea sinusurilor. Există cel puțin
Una dintre cele mai noi aplicații pentru uleiurile esențiale este în a ajuta la apariția celulitei. Celulita este o zonă a pielii, cel mai frecvent pe șolduri, coapse, fese și stomac, care pare nodulă și gropită din cauza umflăturilor de grăsime care se acumulează sub piele.
Cu toate acestea, celulita nu îi afectează doar pe cei supraponderali. Potrivit Clinicii Mayo, genetica joacă probabil cel mai mare rol în a determina dacă veți avea sau nu celulită.
În timp ce celulita în sine nu este o afecțiune medicală gravă, aspectul poate fi supărător pentru unii. unu
Ce fel de uleiuri esențiale sunt folosite pentru celulită?
Potrivit unui
- lemn de cedru
- chiparos
- fenicul
- muscată
- grapefruit
- ienupăr
- lavandă
- lămâie
- iarba de lamaie
- lămâie verde
- mandarin
- rozmarin
- înțelept spaniol
Cum se folosesc uleiurile esențiale pentru celulită
Uleiurile esențiale nu trebuie folosite direct pe piele, deoarece sunt foarte puternice și pot provoca iritații. Uleiurile esențiale trebuie amestecate cu uleiuri purtătoare. Cele comune pe care le puteți avea în cămară includ uleiul de cocos sau uleiul de măsline.
Alte uleiuri purtătoare recomandate de Asociația Națională pentru Aromaterapie Holistică includ:
- sambure de caisa
- arnica
- avocado
- baobab
- borjeană
- calendula
- primula de seară
- jojoba
- marula
- sămânță de măceș
- catina
- sunătoare
- migdale dulci
- tamanu
Diluarea corectă a uleiurilor esențiale
Odată ce ați ales cel puțin un ulei esențial și un ulei purtător corespunzător, experții de la Universitatea din Minnesota sugerează o diluție cuprinsă între 1 și 5%. Dacă masați zone mari ale corpului, rămâneți mai aproape de 1 la sută.
- 1 la sută: 1 picătură de ulei esențial per linguriță de ulei purtător
- 3 procente: 3 picături de ulei esențial per linguriță de ulei purtător
- 5 procente: 5 picături de ulei esențial per linguriță de ulei purtător
Apoi, aplicați amestecul de uleiuri esențiale pe zona afectată și frecați ușor. Deoarece aceste uleiuri tind să se evapore rapid, este recomandat să le aplicați de două ori pe zi.
Un mic 2018
Cu toate acestea, este important să rețineți că există o serie de factori diferiți care ar fi putut contribui la aceste rezultate, inclusiv actul de masaj.
Cumpărare var şi uleiuri esențiale de lemongrass online.
Măsuri de siguranță atunci când utilizați uleiuri esențiale
Există mai multe măsuri de precauție pe care ar trebui să le luați atunci când vă gândiți la un tratament cu uleiuri esențiale.
- Asigurați-vă că camera dvs. de tratament are o bună ventilație.
- Păstrați uleiurile departe de ochi.
- Păstrați uleiurile departe de flăcări, deoarece pot fi extrem de inflamabile.
- Dacă tratamentul provoacă iritații ale pielii și dacă iritația continuă după încetarea utilizării uleiului esențial, contactați medicul dumneavoastră.
- Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră consumați din greșeală uleiuri esențiale, contactați imediat cel mai apropiat centru de control al otrăvirii și încercați să beți lapte integral sau lapte 2%. Nu provocați voma.
- Nu ingerati uleiuri esentiale.
Consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca orice plan de tratament, inclusiv cele care implică uleiuri esențiale.
Uleiurile esențiale au fost
Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu dermatologul înainte de a utiliza orice ulei esențial, astfel încât acestea să vă poată oferi îndrumări pentru cele mai bune opțiuni de tratament pentru tipul dvs. de piele.
Discussion about this post