Ce poti sa faci
Hiperpigmentarea este un termen medical folosit pentru a descrie pete mai întunecate ale pielii. Aceste plasturi rezultă din producția în exces de melanină, care poate fi cauzată de orice, de la cicatricile de acnee și daunele solare până la fluctuațiile hormonale.
Dacă ai de-a face cu hiperpigmentarea, știi că nu ești singur. Hiperpigmentarea este o afecțiune comună a pielii și există o serie de opțiuni diferite de tratament disponibile.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre opțiunile dvs., inclusiv despre produsele pe care le puteți încerca acasă, la ce să vă așteptați de la proceduri precum microdermabraziunea și multe altele.
1. Creme de iluminare
Cremele de iluminare sunt tratamente fără prescripție medicală (OTC) care funcționează cu ingrediente selectate pentru a ajuta la scăderea pigmentării. Multe dintre aceste creme sunt disponibile în forme mai puternice de prescripție medicală. De obicei, sunt aplicate o dată sau de două ori pe zi pentru a ajuta la luminarea pielii în timp. Tratamentele topice pentru iluminare vin și sub formă de gel.
Ingredientele comune găsite în produsele de iluminat OTC includ:
- hidrochinonă
- extract de lemn dulce
- N-acetilglucozamină
-
vitamina B-3 (niacinamida)
Cine ar trebui să încerce asta?
Cremele sau gelurile de iluminare funcționează cel mai bine pentru petele plate, cum ar fi melasma sau petele de vârstă. Sunt eficiente pentru pete de decolorare pe majoritatea tipurilor de piele.
Produsele OTC sunt opțiuni accesibile (și uneori mai accesibile) pentru hiperpigmentare, dar acestea pot dura mai mult decât tratamentele profesionale.
Ce produse poți încerca?
Opțiunile populare includ:
- Gel pentru iluminarea petelor post-acnee Murad. Cu 2% hidrochinonă, aceasta estompează chiar și vechile cicatrici de acnee. De asemenea, ajută la prevenirea viitoarelor cicatrici de la acnee.
- Hidratant de perfecționare a tenului ProActiv. Cea mai bună pentru pielea grasă, această cremă de iluminare reduce roșeața și hiperpigmentarea într-un singur produs.
Retailerii online facilitează accesul la produse de înfrumusețare și de îngrijire a pielii pe care altfel nu le-ați putea accesa. Ar trebui să cumpărați numai produse de la comercianți cu amănuntul și producători în care aveți încredere.
Academia Americană de Dermatologie recomandă prudență atunci când achiziționați produse de iluminare a pielii OTC, deoarece acestea pot conține urme de mercur.
2. Acizi de față
Acizii de față, sau acizii pielii, funcționează prin exfolierea sau eliminarea stratului superior al pielii. Ori de câte ori îți exfoliezi pielea, apar celule noi ale pielii care le înlocuiesc pe cele vechi. Procesul ajută la uniformizarea nuanței pielii și o face mai fină în general.
Mulți acizi de față sunt disponibili OTC la magazinele de frumusețe și farmacii. Opțiunile populare includ:
-
alfa hidroxiacizi, cum ar fi acidul glicolic, lactic, citric, malic sau tartric
- acid azelaic
- acid kojic
- acid salicilic
- vitamina C (sub formă de acid l-ascorbic)
Cine ar trebui să încerce asta?
Acizii de față funcționează bine pentru hiperpigmentarea ușoară pe tonurile mai deschise ale pielii.
Ce produse poți încerca?
Căutați un conținut de acid de
Opțiunile populare includ:
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA. Acest ser zilnic folosește acid malic pentru a ajuta la îmbunătățirea tonusului general al pielii, reducând în același timp aspectul porilor.
- Tampoane de corectare a marcajului ProActiv. Alimentate de o combinație de acizi glicolic și salicilic, aceste tampoane exfoliază pielea, reducând în același timp aspectul cicatricilor de acnee.
Cumpărați online următoarele produse:
- Acid malic
- Acid glicolic
- Acid salicilic
3. Retinoizi
Derivați din vitamina A, retinoizii se numără printre cele mai vechi ingrediente de îngrijire a pielii OTC folosite. Structura lor moleculară mică le permite să pătrundă adânc în piele și să trateze straturile de sub epidermă.
Retinoizii pot veni fie sub formă de rețetă, fie în formulă OTC. Cu toate acestea, versiunile OTC tind să fie mai slabe. Dacă nu vedeți niciun rezultat după câteva luni, discutați cu dermatologul despre tretinoina retinoidă (Retin-A).
Dacă nu aveți deja un dermatolog, instrumentul Healthline FindCare vă poate ajuta să găsiți un medic în zona dvs.
Cine ar trebui să încerce asta?
Retinoizii OTC pot fi siguri pentru toate tonurile de piele, dar ar trebui să verificați de două ori cu medicul dermatolog dacă aveți pielea mai închisă la culoare și intenționați să utilizați aceste produse pe termen lung.
De asemenea, este important să rețineți că retinoizii sunt mai des utilizați pentru a trata ridurile decât hiperpigmentarea. Aceasta înseamnă că retinoizii ar putea să nu fie cel mai bun tratament de primă linie.
Ce produse poți încerca?
Dacă aveți mai multe probleme de piele, ați putea fi interesat să încercați:
- Differin Gel. Disponibil anterior numai pe bază de rețetă, acest retinoid ajută la combaterea acneei și a hiperpigmentării.
- Cremă de noapte anti-îmbătrânire Pure Biology. Pentru o piele mai matură, luați în considerare această combinație de retinoizi și acid hialuronic pentru a combate petele de vârstă, uscăciunea și ridurile.
Cumpărați pentru mai mult tratamente cu retinoizi online.
4. Peeling chimic
Un peeling chimic folosește acizi în concentrații mai puternice pentru a trata zona dorită a pielii. Acestea reduc aspectul hiperpigmentării prin îndepărtarea epidermei. Versiunile mai adânci pot pătrunde, de asemenea, în stratul mijlociu al pielii (dermă) pentru a produce rezultate mai dramatice.
Deși multe peeling-uri chimice sunt disponibile OTC, ați putea lua în considerare obținerea unui peeling de calitate profesională la cabinetul dermatologului dumneavoastră. Acestea sunt mai puternice și dau rezultate mai rapide.
Datorită rezistenței lor, peelingurile la cabinet pot crește, de asemenea, riscul de reacții adverse. Discutați cu dermatologul dumneavoastră despre riscurile dumneavoastră individuale.
Riscurile posibile ale peelingurilor chimice atât acasă, cât și la birou includ roșeața, iritația și formarea de vezicule. Atunci când este utilizat necorespunzător, se pot dezvolta și vezicule sau cicatrici.
Dacă ești la soare în mod regulat, peelingurile chimice ar putea să nu fie cea mai bună opțiune de tratament pentru tine. Peelingurile chimice fac ca pielea să fie mai sensibilă la razele soarelui. Dacă nu aplicați în mod adecvat protecție solară și utilizați altă protecție UV, soarele vă poate agrava hiperpigmentarea. Va trebui să iei măsuri de precauție suplimentare pentru cel puțin o săptămână după ultimul peeling chimic.
Cine ar trebui să încerce asta?
Peelingurile chimice pot funcționa dacă aveți:
- pete de vârstă
- daune solare
- melasma
- pielea pete
De asemenea, funcționează cel mai bine pentru tonuri mai deschise ale pielii și pot oferi rezultate mai rapide decât produsele acide pentru față.
Ce produse poți încerca?
Dacă sunteți în căutarea unui peeling de calitate profesională pe care să îl utilizați acasă, luați în considerare o coajă cu acid glicolic Exuvianță. Acest produs poate fi folosit de până la două ori pe săptămână. De asemenea, poate ajuta la reducerea aspectului ridurilor.
Juice Beauty are și câteva tipuri de peelinguri chimice pentru a ușura tonurile neuniforme ale pielii. Dacă aveți pielea sensibilă, încercați-le Sensibil la coaja de mere verde. Ca bonus, toate ingredientele sunt organice.
Dacă ai un ton mai închis al pielii sau vrei un peeling mai puternic, discută cu dermatologul tău. Ei pot discuta despre peelingurile profesionale pe care le au la dispoziție și vă pot ajuta să decideți peeling-ul potrivit pentru dvs.
Cumpără pentru peelinguri chimice online.
5. Peeling cu laser (refacerea suprafeței pielii)
Un tratament cu laser peeling (resurfacing) folosește fascicule de lumină țintite pentru a reduce hiperpigmentarea.
Există două tipuri de lasere: ablative și non-ablative. Laserele ablative sunt cele mai intense și implică îndepărtarea straturilor de piele. Procedurile non-ablative, pe de altă parte, vizează derma pentru a promova creșterea colagenului și efectele de strângere.
Laserele ablative sunt mai puternice, dar pot provoca mai multe efecte secundare. Ambele distrug elementele din piele pentru a se asigura că celulele noi ale pielii cresc din nou mai strânse și mai tonifiate.
Cine ar trebui să încerce asta?
Nu există o abordare unică pentru refacerea pielii. Laserele ablative pot funcționa mai bine pentru persoanele cu piele deschisă. Pentru unii oameni, versiunile non-ablative pot face pielea să se întunece în loc să se deschidă. Dermatologul dumneavoastră va lucra cu dumneavoastră pentru a vă evalua decolorarea și nuanța generală a pielii pentru a selecta cea mai bună opțiune pentru pielea dumneavoastră.
6. Terapie cu lumină cu puls intens (IPL)
Terapia IPL este un tip de tratament cu laser non-ablativ (fracțional). Cunoscută și ca fotofacială, terapia IPL stimulează creșterea colagenului în dermă. De obicei necesită mai multe sesiuni.
IPL este folosit pentru probleme generale de pigmentare, dar petele plate răspund în special la acest tratament. De asemenea, poate ajuta la reducerea aspectului ridurilor, al venelor de păianjen și al porilor dilatați.
Cine ar trebui să încerce asta?
Potrivit Emory Healthcare, IPL funcționează cel mai bine pentru persoanele cu piele deschisă.
7. Microdermabraziune
Microdermabraziunea este o procedură în cabinet utilizată pentru a trata hiperpigmentarea care afectează numai epiderma (cicatrici superficiale).
În timpul procedurii, dermatologul dumneavoastră va folosi un instrument portabil asemănător unui burghiu, cu o perie de sârmă sau alt accesoriu abraziv. Instrumentul este apoi trecut pe piele pentru a îndepărta rapid, dar ușor, epiderma. Este posibil să aveți nevoie de mai multe sesiuni pentru a obține rezultatul ideal.
Cine ar trebui să încerce asta?
Microdermabraziunea funcționează cel mai bine pe cicatricile superficiale. Dermatologul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați dacă acest tratament este potrivit pentru dvs. De asemenea, funcționează bine pentru persoanele cu pielea mai deschisă.
8. Dermabraziune
Dermabraziunea implică, de asemenea, îndepărtarea epidermei, dar efectele acesteia continuă până la o parte a dermului.
În timp ce dermabraziunea este uneori folosită pentru a netezi ridurile, procedura a fost folosită în trecut pentru a aborda problemele legate de textura. Acestea includ:
- cicatrici de acnee
- pete de vârstă
- cicatrici de varicela
- cicatrici ale leziunilor
- daune solare
Ca și în cazul microdermabraziunii, dermatologul dumneavoastră va folosi un instrument portabil asemănător unui burghiu, cu o perie de sârmă sau alt accesoriu abraziv. Îți vor muta instrumentul pe piele pentru a-ți îndepărta rapid, dar ușor, întreaga epidermă și partea superioară a dermei.
Cine ar trebui să încerce asta?
Dermabraziunea poate fi o opțiune bună dacă doriți să reduceți pigmentarea într-un ritm mai rapid decât microdermabraziunea.
Funcționează cel mai bine pentru pielea mai deschisă. Persoanele cu tonuri medii ale pielii pot dezvolta o hiperpigmentare suplimentară ca urmare a procedurii. Noile pete de hiperpigmentare se pot lumina după aproximativ opt săptămâni.
Ce funcționează cel mai bine pentru fiecare nuanță a pielii?
Tonul pielii poate juca un rol în intensitatea și durata tratamentelor de hiperpigmentare. După cum a menționat dr. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, persoanele cu tonuri ale pielii deschise, medii și închise pot utiliza unele dintre aceleași terapii, dar persoanele cu pielea mai închisă au nevoie de mai mult timp pentru ca tratament muncă.
Pielea deschisă răspunde bine la majoritatea procedurilor de hiperpigmentare.
Următoarele ar putea fi interzise dacă vă bronzați ușor sau aveți pielea mai închisă la culoare:
- lasere cu fascicul lung
- Terapia IPL
Tonurile medii ale pielii pot considera utile următoarele opțiuni:
- peelinguri chimice
- microdermabraziune
Pielea mai închisă la culoare ar putea beneficia de:
- acid glicolic
- acid kojic
- Creme de iluminat OTC
- microdermabraziune
- peelinguri chimice cu rezistență redusă
- tratamente cu laser, dar numai atunci când sunt utilizate la intensități mai mici pe un număr mai mare de ședințe
Tratamentele topice durează în general mai mult pentru a produce rezultate vizibile. Răbdarea este cheia în orice opțiune de tratament.
Discutați cu dermatologul dumneavoastră
Dermatologul dumneavoastră vă poate ajuta să identificați cauza hiperpigmentării dumneavoastră și să colaboreze cu dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de tratament adecvat.
Indiferent de tratamentul pe care îl alegeți în cele din urmă, este important să vă protejați pielea de deteriorarea ulterioară a soarelui și de hiperpigmentare. Purtarea de protecție solară în fiecare zi este o necesitate. Ar trebui să aplicați protecție solară în fiecare dimineață, chiar și atunci când este înnorat! — și reaplicați după cum este necesar pe parcursul zilei. Asigurați-vă că utilizați o protecție solară cu SPF 30 sau mai mare.
Cumpără pentru Cremă solară SPF 30 online.
Discussion about this post