Cum să-ți dai seama dacă zona ta vaginală este sănătoasă cu un autoexamen

Cum ar trebui să arate un vagin

Vaginul fiecăruia va arăta ușor diferit în ceea ce privește culoarea, formă și dimensiune. De aceea, „sănătos” poate arăta ușor diferit pentru toată lumea. Înainte de a face un autoexamen, veți dori să vă familiarizați cu anatomia generală.

Labiile mari (buzele exterioare)

Pliurile exterioare ale vulvei sunt uneori cunoscute ca „buzele mari”. Sunt pliuri mari, cărnoase de țesut. Scopul lor este de a proteja și închide organele genitale externe. Labiile mari pot fi acoperite cu păr pubian, care de obicei crește în timpul pubertății.

Labiile mici (buzele interioare)

Labiile mici, sau buzele mici, se găsesc chiar în interiorul labiilor mari. Poate fi de dimensiuni mici sau de până la 2 inci lățime. De obicei, este de culoare roz din cauza rezervei bogate de vase de sânge din această zonă.

Deschidere vaginala

Deschiderea vaginului este situată între uretră și anus. De aici iese sângele în timpul menstruației și de unde naște copilul în timpul nașterii. Tot acolo intră penisul în timpul actului sexual.

Puteți vedea himenul, o membrană subțire care se întinde ușor, înconjurând deschiderea vaginului.

Clitoris

Clitorisul este o mică proeminență, sau protuberantă, care este situată între labiile mari și capătul superior al vaginului. Este extrem de sensibil la atingere și sursa de stimulare sexuală pentru multe femei.

Simptomele unei afecțiuni medicale

Veți dori să fiți conștienți de orice modificări ale vulvei sau vaginului interior. Dacă vedeți ceva care vă îngrijorează sau observați un simptom nou, faceți o programare la un ginecolog sau un furnizor de asistență medicală.

BTS

Unele simptome comune ale bolilor cu transmitere sexuală includ:

• scurgeri neobișnuite, care pot avea un miros puternic sau urât, sau pot fi de culoare galbenă sau verde
• umflarea în jurul vulvei
• mâncărime
• mici umflături roșii
• răni deschise

Dacă observați oricare dintre aceste simptome, raportați-le imediat medicului.

Mâncărime

Mâncărimea poate fi un simptom al afte, o BTS sau o infecție. De asemenea, se poate datora eczemei ​​sau unei alte afecțiuni ale pielii. Dacă vă simțiți mâncărimi, consultați un medic.

răni, umflături sau pete

Puteți vedea sau simți răni, umflături sau pete în sau în jurul zonei vaginale. Acestea pot fi dureroase sau este posibil să nu le simți deloc. Leziunile și nodulele pot fi simptome ale unei BTS.

Cauzele nodulilor, excrescentelor sau umflaturii se pot datora mai multor motive, inclusiv etichete cutanate, papilomavirus uman (HPV) sau un chist. Este important să raportați imediat medicului orice răni, umflături sau pete noi.

Cum să autoexaminați interiorul vaginului

Pentru a efectua un autoexaminare acasă, poate doriți să utilizați următoarele:

• oglindă
• pernă
• lanternă mică
• mănuși pentru mâini
• diagrama vulvei

Urmați acești pași când sunteți gata să începeți autoexamenul:

1. Spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun sau puneți-vă mănuși. Scoateți-vă hainele de sub talie.
2. Susține perna în fața unui perete. Stai cu spatele lipit de pernă și îndoaie genunchii. Picioarele ar trebui să fie aproape de fese. Desfaceți genunchii pentru a începe. Încercați să vă mențineți mușchii pelvieni relaxați. Acest lucru vă va ajuta să rămâneți confortabil.
3. Țineți oglinda în fața zonei pelvine. Poate fi necesar să folosiți lanterna pentru a vedea mai bine.
4. Dacă este prima dată când efectuați examenul, vă recomandăm să vă referiți la o diagramă a vulvei. Poți începe să identifici diferite zone și cum arată ele atunci când ești în poziții diferite sau excitat sexual. Examinați vulva pentru tăieturi mici, răni sau noduli.
5. Apoi, întindeți ușor buzele vaginale cu o mână și țineți lanterna sau oglinda cu cealaltă. Puteți, de asemenea, să susțineți oglinda și să luminați de pe ea dacă este mai ușor de văzut.
6. Introduceți ușor un deget în vagin. Interiorul se poate simți similar cu cerul gurii. Dacă simțiți răni sau excrescențe de-a lungul peretelui vaginal, consultați un medic.
7. Scoateți ușor degetul și uitați-vă la scurgerile vaginale. Dacă observați o culoare neobișnuită sau un miros urât, consultați un medic.
8. Căutați orice alte umflături, umflături sau modificări neobișnuite. Acum poți să-ți închizi genunchii și să te ridici.

Amintiți-vă, aspectul vulvei se poate schimba ușor pe parcursul lunii. Dacă observați modificări care vă îngrijorează, aduceți-le în discuție la următoarea programare la ginecologie.

Când și cât de des să efectueze un autoexamen

Puteți efectua un autoexaminare de câte ori o dată pe lună. Totuși, nu vrei să faci autoexaminarea în timp ce ai menstruație.

Dacă doriți să fiți consecvenți, puteți seta o dată în calendar în funcție de ciclul dvs. lunar. De exemplu, alegeți o zi pe lună în săptămâna următoare menstruației.

Când să vezi un medic

Urmăriți următoarele simptome. Le puteți observa înainte sau în timpul unui autoexamen.

• mâncărime
• roşeaţă
• iritație în și în jurul vaginului
• sângerare
• scurgeri anormale care au un miros urât
• scurgerile sunt de culoare galbenă, verde sau maro

Veți dori să raportați aceste simptome unui medic. Ei pot face un examen pelvin sau pot lua o probă de urină sau de sânge pentru a determina ce cauzează simptomele dumneavoastră.

La pachet

Un autoexamen vaginal este o modalitate inteligentă de a vă cunoaște corpul. Vei fi mai familiarizat cu cum arată vaginul tău și vei putea identifica simptomele evidente ale unei probleme.

Un autoexamen nu este un substitut pentru un control ginecologic anual, totuși. Dacă ceva se simte în neregulă, puteți consulta un medic mai devreme sau mai des, după cum este necesar.