Acneea este un termen larg pentru petele faciale, cum ar fi:
- punctele albe
- puncte negre
- cosuri
Acneea este adesea asociată cu pielea grasă. Pielea grasă apare atunci când glandele sebacee produc prea mult sebum. Sebumul este un ulei natural pentru piele care lubrifiază și protejează pielea. Prea mult poate duce la înfundarea porilor și la erupții de acnee.
Chiar dacă pielea grasă și acneea merg adesea mână în mână, acneea poate apărea și cu pielea uscată.
Orice lucru care vă înfundă porii poate provoca erupții. Și în timp ce sebumul este un vinovat comun, nu este singurul.
Iată ce trebuie să știți despre pielea uscată și acnee și ce puteți face pentru a lupta împotriva erupțiilor.
Piele sensibilă și acnee
O rutină obișnuită de îngrijire a pielii este una dintre cele mai bune apărări pentru combaterea acneei și a pielii uscate. Dar dacă aveți pielea sensibilă, va trebui să vă alegeți cu atenție produsele de îngrijire a pielii.
Pielea sensibilă are mai multe șanse să reacționeze negativ la produsele dure de îngrijire a pielii.
Pentru a face față acneei și uscăciunii, alegeți produse care nu vă vor irita și mai mult pielea. Pielea fiecărei persoane este diferită, așa că un produs care funcționează pentru o singură persoană ar putea să nu funcționeze pentru tine.
În cea mai mare parte, evitați produsele grele de îngrijire a pielii. Aceasta include loțiuni pe bază de ulei, creme hidratante și creme de protecție solară. Ele pot lăsa în urmă reziduuri care înfundă porii. Găsiți produse fără ulei, noncomedogenice. Acest lucru este valabil pentru oricine are acnee.
Rețineți că produsele care conțin alcool, coloranți și parfumuri pot fi iritante pentru unele persoane.
Tratamente
Pentru a trata acneea și pielea uscată, începeți prin a vă adresa pielii uscate. O modalitate de a face acest lucru este să alegeți produse care vă vor ajuta pielea să rețină umiditatea. Iată câteva sfaturi pentru a începe:
- Utilizați un demachiant delicat pentru a elimina murdăria, uleiul și bacteriile. Un produs blând vă poate curăța porii fără a usca excesiv pielea.
- Aplicați o cremă hidratantă fără ulei și noncomedogenă imediat după curățare.
- Spălați-vă fața doar o dată pe zi. În timp ce spălarea ajută la eliminarea iritantelor de pe piele, spălarea excesivă vă poate răpi pielea de umiditate.
- Evitați exfolierea. Exfolierea poate avea un efect de uscare asupra pielii, precum și poate irita pielea. Evitați produsele de îngrijire a pielii care conțin acizi alfa hidroxi. Îți poate îndepărta pielea de uleiuri naturale.
- Fii atent la produsele pentru acnee. De obicei, reduc producția de ulei, ceea ce poate agrava uscăciunea. Ingredientele eficiente pentru acnee care au un efect de uscare includ peroxidul de benzoil și acidul salicilic.
- Maximizați anumite medicamente în timp ce minimizați altele. Retinoizii pot fi un tratament foarte eficient pentru acnee. Dacă utilizați un retinoid precum adapalene (Differin) sau tretinoin (Retin-A), reduceți utilizarea de peroxid de benzoil și acid salicilic și maximizați utilizarea retinoidului.
- Utilizați tratamentele cu grijă. De exemplu, puteți reduce efectul de uscare prin aplicarea unei creme hidratante fără ulei pe pielea curățată înainte de a aplica un medicament pentru acnee. Crema hidratanta creeaza o bariera protectoare pentru a reduce efectul de uscare. De asemenea, ajută la tratarea acneei.
- Aveți grijă unde aplicați tratamentul. Aplicați medicamente numai pe petele reale, mai degrabă decât pe întreaga față.
- Începe mic. Începeți cu o doză mai mică de medicamente pentru acnee. Acest lucru poate aborda acneea reducând în același timp uscăciunea.
Remedii naturale
Pe lângă alegerea produselor potrivite de îngrijire a pielii, câteva remedii casnice pot ajuta la îmbunătățirea pielii uscate și a acneei.
- Curăță-ți pielea cu apă călduță în loc de apă fierbinte. Apa fierbinte se poate simți liniștitoare și relaxantă, dar îți poate usca pielea și poate deteriora suprafața pielii.
- Uscați-vă pielea. Frecarea sau frecarea pielii cu un prosop poate agrava uscarea și poate duce la iritații.
- Utilizați un umidificator. Adăugarea de umiditate în aerul din casa dvs. poate ajuta la reducerea pielii uscate.
- Nu-ți atinge fața. Acest lucru poate transfera murdăria de pe mâini pe față, declanșând erupții de acnee.
Cele mai bune spălări de față
Pentru a controla acneea și pielea uscată, alegeți o spălare facială care se adresează uscăciunii și pielii sensibile.
Căutați în mod special produse de spălat faciale blânde care sunt noncomedogenice, fără coloranți, fără parfum și hidratantă pentru pielea uscată.
Demachiantele hidratante includ ingrediente precum glicerina și acizii hialuronici. Iată câteva opțiuni foarte apreciate:
Când să vezi un medic
Dacă pielea ta nu se îmbunătățește cu remedii de la domiciliu sau cu medicamente fără prescripție medicală, consultați un dermatolog pentru sfaturi despre cum să abordați acneea fără a provoca uscăciune suplimentară.
Acestea pot determina cauza uscăciunii și pot confirma dacă aveți acnee obișnuită sau o altă afecțiune a pielii, cum ar fi:
- dermatită
- psoriazis
- rozacee
Puteți rezerva o întâlnire cu un dermatolog din zona dvs. folosind instrumentul Healthline FindCare.
Linia de jos
Pielea uscată și acneea pot fi o combinație frustrantă, mai ales că medicamentele pentru acnee pot agrava uscăciunea.
Concentrarea pe creșterea hidratării pielii ar putea fi cheia combaterii erupțiilor.
Dacă tratamentele la domiciliu nu funcționează, contactați un dermatolog pentru ajutor.
Discussion about this post