Constipația cronică apare atunci când aveți mișcări intestinale rare sau dificultăți de evacuare a scaunului timp de câteva săptămâni sau mai mult. Dacă nu există un motiv cunoscut pentru constipația ta, se numește constipație cronică idiopatică.
De-a lungul timpului, dacă suferiți în mod regulat de constipație, sunteți expus riscului de anumite complicații. O complicație este o problemă medicală suplimentară care este legată de starea dumneavoastră. Tratarea constipației imediat ce aceasta se dezvoltă vă poate ajuta să evitați complicații mai grave.
Acordați un moment pentru a afla despre unele dintre riscurile constipației cronice netratate și cum le puteți evita.
Hemoroizi
Când sunteți constipat, s-ar putea să vă treziți eforturi pentru a trece scaunul. Încordarea în timpul mișcărilor intestinale poate cauza umflarea venelor din anus și din rectul inferior. Aceste vene umflate sunt cunoscute sub numele de hemoroizi sau pile.
Hemoroizii pot provoca:
- iritație sau mâncărime în jurul anusului
- disconfort sau durere în jurul anusului
- umflarea în jurul anusului
- sângerare în timpul mișcărilor intestinale
Pentru a împiedica dezvoltarea sau agravarea hemoroizilor:
- tratați precoce constipația cronică
- încercați să evitați efortul în timpul mișcărilor intestinale
- evitați să stați perioade lungi de timp pe toaletă, ceea ce poate pune presiune asupra venelor din jurul anusului
Pentru a gestiona simptomele hemoroizilor, poate ajuta să:
- aplicați o cremă, un unguent sau un tampon pentru hemoroizi fără prescripție medicală
- utilizați un supozitor de hemoroizi fără prescripție medicală
- luați un analgezic oral
- înmuiați într-o baie caldă, de câteva ori pe zi
Dacă dezvoltați semne sau simptome de hemoroizi care nu se îmbunătățesc în decurs de o săptămână, programați-vă la medicul dumneavoastră. În unele cazuri, ar putea folosi o procedură nechirurgicală sau chirurgicală pentru a micșora sau a elimina hemoroizii.
Fisura anala
O fisură anală este o mică ruptură în țesutul care vă căptușește anusul. Acest țesut se poate rupe atunci când treceți la scaun tare sau vă încordați pentru a avea o mișcare intestinală, ambele fiind frecvente la persoanele cu constipație.
Semnele și simptomele potențiale ale unei fisuri anale includ:
- o ruptură vizibilă în jurul anusului
- o umflătură sau o etichetă pe piele lângă lacrimă
- durere în timpul sau după mișcarea intestinală
- sânge roșu aprins pe hârtie igienică sau scaun după o mișcare intestinală
Pentru a preveni și trata fisurile anale, este important să tratați constipația cronică și să încercați să evitați efortul în timpul mișcărilor intestinale. Înmuierea într-o baie caldă de mai multe ori pe zi poate ajuta, de asemenea, la promovarea vindecării și la calmarea simptomelor unei fisuri anale.
În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda tratament suplimentar, cum ar fi:
- tratament topic cu nitroglicerină (Rectiv)
- tratament topic cu creme anestezice, cum ar fi clorhidratul de lidocaină (Xylocaine)
- injecții cu toxină botulină de tip A (Botox), pentru a vă ajuta să vă relaxați sfincterul anal
- tratament oral sau topic cu medicamente pentru tensiunea arterială, pentru a vă ajuta să vă relaxați sfincterul
Dacă dezvoltați o fisură anală cronică care nu răspunde la alte tratamente, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală.
Prolaps rectal
În timp, este posibil ca constipația cronică să provoace prolaps rectal. Prolapsul rectal apare atunci când o parte a intestinului gros cunoscută sub numele de rect cade din poziția sa normală. Dacă se întâmplă acest lucru, o parte a rectului ar putea aluneca din anus.
Semnele și simptomele potențiale ale prolapsului rectal includ:
- o senzație de plinătate în intestine
- un sentiment că nu-ți poți goli intestinele complet
- mâncărime, iritație sau durere în jurul anusului
- scurgeri de fecale, mucus sau sânge din anus
- țesut roșu vizibil care iese din anus
Dacă dezvoltați semne sau simptome de prolaps rectal, faceți o programare la medicul dumneavoastră.
În cazurile ușoare de prolaps rectal, medicul dumneavoastră vă poate recomanda modificări ale dietei, exerciții Kegel sau alte tratamente la domiciliu. Dar, în multe cazuri, este necesară o intervenție chirurgicală pentru a trata această afecțiune.
Impactul fecal
Constipația cronică poate duce, de asemenea, la impactul fecal. Acest lucru se întâmplă atunci când o masă tare de scaun se blochează în colon. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de intestin impactat sau fecale impactate.
Semnele și simptomele potențiale ale impactului fecal includ:
- disconfort, crampe sau durere în abdomen, mai ales după masă
- balonare sau umflare abdominală
- dificultăți de evacuare a scaunului sau a gazelor
- trecerea scaunului lichid
- pierderea poftei de mâncare
- greaţă
- vărsături
- durere de cap
Dacă dezvoltați semne sau simptome de impactare fecală, faceți o programare la medicul dumneavoastră. În funcție de starea dumneavoastră, aceștia ar putea recomanda unul sau mai multe dintre următoarele tratamente:
- o clismă pentru a înmuia scaunul și pentru a promova contracțiile intestinale
- dezimpactarea manuală, în care medicul dumneavoastră introduce un deget înmănușat în rect pentru a încerca să îndepărteze scaunul întărit
- irigarea cu apă, în care medicul dumneavoastră introduce un furtun mic în rect și folosește apă pentru a elimina fecalele din intestine
Fără tratament, impactul fecal poate provoca lacrimi în peretele colonului. Acest lucru poate duce la o infecție care poate pune viața în pericol.
Prevenirea
Pentru a evita potențialele complicații, este important să preveniți și să tratați constipația cronică.
Practicarea unui stil de viață sănătos poate ajuta. De exemplu:
- mergi la toaleta ori de cate ori simti nevoia, mai degraba decat sa astepti
- consumați alimente bogate în fibre, cum ar fi fructele, legumele, fasolea, nucile, semințele și cerealele integrale
- menține-te bine hidratat bea cel puțin șase până la opt căni de apă sau alte lichide în fiecare zi
- faceți exerciții fizice regulate și limitați timpul pe care îl petreceți pentru comportamente sedentare
- luați măsuri pentru a reduce stresul emoțional și practicați auto-îngrijirea
În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate încuraja și să:
- luați suplimente de fibre
- luați balsamuri pentru scaune fără prescripție medicală
- utilizați laxative orale fără prescripție medicală, supozitoare rectale sau clisme
O altă abordare pentru tratarea constipației cronice este antrenamentul intestinal. Medicul dumneavoastră vă poate sugera:
- încercați să mergeți la baie la aceeași oră în fiecare zi, de obicei
15 până la 45 de minute dupa masa - încercați terapia de biofeedback pentru a reantrenați mușchii implicați în mișcările intestinale
Dacă modificările stilului de viață și produsele eliberate fără prescripție medicală nu vă ameliorează simptomele, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o opțiune de prescripție medicală. Sunt disponibile mai multe tipuri diferite de medicamente prescrise pentru a trata constipația cronică.
Uneori, constipația cronică poate fi un semn al unei afecțiuni medicale subiacente care necesită tratament suplimentar. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să identificați cauzele potențiale ale constipației cronice și să dezvoltați un plan de tratament.
La pachet
Dacă este lăsată netratată, constipația cronică poate provoca complicații, dintre care unele pot fi grave. Din fericire, sunt disponibile multe tratamente pentru constipația cronică.
Dacă aveți semne sau simptome de constipație în mod continuu, faceți o programare la medicul dumneavoastră. Ele vă pot ajuta să identificați cauzele potențiale ale constipației și să dezvoltați un plan pentru tratarea acesteia. De asemenea, vă pot ajuta să învățați cum să preveniți și să tratați potențialele complicații.
Discussion about this post