Este sigur să folosiți Vicks VapoRub în nas?

Care sunt beneficiile utilizării Vicks VapoRub?

Vicks VapoRub (VVR) nu este un decongestionant. Cu alte cuvinte, de fapt nu ameliorează congestia nazală sau toracică. Totuși, s-ar putea să te facă simt mai putin aglomerate.

Când este aplicat pe piele, VVR eliberează un miros puternic de mentă datorită mentolului care este inclus în unguent.

Mentolul nu pare să îmbunătățească respirația. In orice caz, cercetare sugerează că inhalarea de mentol este asociată cu percepția unei respirații mai ușoare. Acest lucru se poate datora senzației de răcoare pe care o simți atunci când inhalezi mentol.

Camforul este, de asemenea, un ingredient activ în VVR. Poate ameliora durerile musculare, potrivit unui mic 2015 studiu.

Ulei de eucalipt, al treilea ingredient activ din VVR, este, de asemenea, asociat cu ameliorarea durerii.

Conform unui 2013 studiu printre persoanele care se recuperau de la o intervenție chirurgicală la genunchi, inhalarea uleiului de eucalipt a scăzut atât tensiunea arterială, cât și evaluările subiective ale durerii.

Câteva studii au raportat beneficii unice pentru VVR.

De exemplu, un 2010 studiu a constatat că părinții care au aplicat frecare cu vapori asupra copiilor lor înainte de culcare au raportat simptome reduse de răceală pe timp de noapte la copiii lor. Aceasta a inclus tuse redusă, congestie și dificultăți de somn.

În mod similar, un studiu din 2017 a evaluat utilizarea VVR și somnul în rândul adulților.

Deși nu este clar dacă VVR îmbunătățește într-adevăr somnul, persoanele care l-au luat pentru simptome de răceală înainte de culcare au raportat un somn de mai bună calitate decât cei care au luat un placebo.

rezumat

Vicks VapoRub nu este un decongestionant. Cu toate acestea, mentolul din unguent te poate face să te simți mai puțin congestionat. Cercetările au arătat că atât uleiul de camfor, cât și uleiul de eucalipt, celelalte două ingrediente din VVR, sunt asociate cu ameliorarea durerii.

Studiile atât la copii, cât și la adulți au arătat că VVR poate îmbunătăți calitatea somnului.

Este sigur să utilizați Vicks VapoRub în nas?

Răspunsul scurt este nu. Nu este sigur să utilizați VVR în interiorul sau în jurul nasului. Dacă o faci, ar putea fi absorbită în corpul tău prin membranele mucoase care te căptușesc nările.

VVR conține camfor, care poate avea efecte toxice în interiorul corpului dumneavoastră. Ingerarea camforului este deosebit de periculoasă pentru copiii mici.

Efectele pe termen scurt ale inhalării VVR nu sunt pe deplin înțelese. Un 2009 studiu pe animale au comparat efectele inhalării VVR în rândul dihorilor sănătoși și ale dihorilor ale căror căi respiratorii au fost inflamate.

Pentru ambele grupuri, expunerea VVR a crescut secreția de mucus și acumularea în trahee. Mai multe cercetări trebuie făcute pentru a înțelege dacă acest efect secundar se aplică și ființelor umane.

În mod similar, utilizarea frecventă a VVR ar putea avea efecte pe termen lung. Un 2016 studiu de caz a descris o femeie de 85 de ani care a dezvoltat o formă rară de pneumonie după ce a folosit zilnic VVR timp de aproximativ 50 de ani.

Din nou, trebuie făcute mai multe cercetări pentru a înțelege efectele pe termen lung ale utilizării VVR.

rezumat

Nu este sigur să folosești Vicks VapoRub în nas. Conține camfor, care poate avea efecte toxice dacă este absorbit prin membrana mucusului din nas. Ingerarea camforului poate fi deosebit de periculoasă pentru copii.

Care este cel mai eficient mod de a utiliza Vicks VapoRub?

Cea mai eficientă modalitate pentru copiii și adulții de peste 2 ani de a utiliza VVR este să o aplice doar pe zona pieptului sau a gâtului. Poate fi folosit și pe mușchi și articulații ca un calmant temporar al durerii.

Puteți aplica VVR de până la trei ori pe zi sau conform indicațiilor medicului dumneavoastră.

Există măsuri de precauție de care trebuie să fii conștient?

Nu este sigur să ingerați VVR. De asemenea, ar trebui să evitați să vă introduceți în ochi sau să îl aplicați în zonele în care pielea este ruptă sau deteriorată. În plus, ar trebui să evitați încălzirea VVR sau adăugarea acestuia la apa fierbinte.

VVR nu este sigur pentru copiii sub 2 ani. Înghițirea camforului, un ingredient activ în VVR, poate provoca efecte secundare grave la copii, inclusiv convulsii și deces.

Dacă sunteți însărcinată sau alăptați, discutați cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a-l utiliza.

Remedii la domiciliu pentru ameliorarea congestiei

Pe lângă utilizarea VVR pe piept sau gât, aceste remedii la domiciliu vă pot ajuta și la ameliorarea simptomelor de congestie:

• Utilizați un umidificator. Un umidificator sau un vaporizator poate reduce rapid presiunea, iritația și acumularea de mucus în sinusuri prin adăugarea de umiditate în aer.
• Fă un duș cald. Aburul cald de la un duș vă poate ajuta să vă deschideți căile respiratorii, oferind o ușurare pe termen scurt a congestiei.
• Utilizați un spray salin sau picături nazale. O soluție de apă sărată poate ajuta la reducerea inflamației la nivelul nasului. De asemenea, poate ajuta la subțierea și eliminarea mucusului în exces. Produsele saline sunt disponibile la tejghea.
• Crește-ți aportul de lichide. Menținerea hidratată poate reduce acumularea de mucus în nas. Aproape toate lichidele pot ajuta, dar ar trebui să evitați băuturile care conțin cofeină sau alcool.
• Încerca medicamente fără prescripție medicală. Pentru a ameliora congestia, încercați un decongestionant, un antihistaminic sau alte medicamente pentru alergii.
• Odihneste-te. Este important să vă lăsați corpul să se odihnească dacă sunteți răcit. Dormirea din plin vă va ajuta să vă întăriți sistemul imunitar, astfel încât să vă puteți combate mai eficient simptomele răcelii.

Când să vezi un medic

Congestia cauzată de o răceală, de obicei, dispare de la sine în aproximativ o săptămână. Dacă simptomele dumneavoastră durează mai mult de 7 zile, consultați medicul dumneavoastră.

Ar trebui să solicitați asistență medicală dacă congestia este însoțită de alte simptome, cum ar fi:

• o febră mai mare de 101,3 ° F (38,5 ° C)
• o febră care durează mai mult de 5 zile
• respirație șuierătoare sau dificultăți de respirație
• durere severă în gât, cap sau sinusuri

Dacă bănuiți că aveți noul coronavirus, care provoacă boala COVID-19, urmați acești pași pentru a determina dacă ar trebui să solicitați asistență medicală.

Linia de jos

Nu este sigur să utilizați Vicks VapoRub în interiorul nasului, deoarece poate fi absorbit în corp prin membranele mucoase care vă acoperă nările.

VVR conține camfor, care poate avea efecte toxice dacă este absorbit în organism. Poate fi deosebit de periculos pentru copii dacă este folosit în interiorul căilor nazale.

Cea mai eficientă modalitate pentru copiii de peste 2 ani și pentru adulți de a utiliza VVR este să-l aplice doar pe zona pieptului sau a gâtului. Poate fi folosit și pe mușchi și articulații pentru ameliorarea temporară a durerii.