Dieta pentru cancer hepatic: tot ce trebuie să știți

Ghid de nutriție și dietă

În prezent, nu există o singură dietă care să fie recomandată persoanelor cu cancer la ficat.

Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă va încuraja probabil să mâncați o mare varietate de alimente bogate în nutrienți, cum ar fi fructe, legume, cereale integrale și surse de proteine ​​slabe.

Este important să obțineți suficiente calorii și nutrienți. Dacă îți este greu să mănânci din cauza pierderii poftei de mâncare, a greaței sau a altor simptome, s-ar putea să găsești util să mănânci gustări și mese mai mici pe o bază mai frecventă. Consumul de băuturi bogate în proteine ​​și calorii, cum ar fi milkshake-urile sau suplimentele nutritive lichide, poate ajuta, de asemenea.

Este important să rămâneți bine hidratat, mai ales dacă ați avut vărsături, diaree sau constipație.

Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate oferi îndrumări nutriționale mai specifice. Ele pot ajuta la crearea unui plan de dietă sănătos bazat pe nevoile dumneavoastră.

Dieta keto

Carbohidrații sunt principala sursă de combustibil a corpului tău. O dietă cetogenă (keto) este foarte săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi. În dieta keto, aproximativ 5 până la 10% din caloriile zilnice provin din carbohidrați, 80% din grăsimi și restul de 10 până la 15% din proteine.

Reducerea drastică a carbohidraților vă pune corpul într-o stare de cetoză, unde devine foarte eficient în arderea grăsimilor pentru energie. De asemenea, ficatul tău începe să producă cetone și acizi grași pentru energie. Acestea susțin celulele sănătoase, dar nu și celulele canceroase.

Cercetările din 2020 au descoperit că urma unei diete keto poate ajuta la încetinirea creșterii celulelor canceroase. Cercetătorii observă că unele dovezi sugerează că o dietă ceto ar putea face celulele canceroase mai sensibile la chimioterapie, radioterapie sau unele terapii țintite.

Cercetătorii observă, de asemenea, că alte studii au descoperit că o dietă ceto nu are niciun efect asupra creșterii tumorii și poate chiar crește creșterea tumorii în anumite tipuri de cancer. Diferite tipuri de tumori pot răspunde la dietă în moduri diferite.

Sunt necesare mai multe cercetări cu privire la beneficiile și riscurile potențiale ale unei diete keto atunci când aveți cancer la ficat.

Alimente de mâncat

Este important să mănânci o dietă echilibrată, cu o mulțime de alimente bogate în fibre pentru a susține funcția hepatică. Pentru o sănătate optimă, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate încuraja să mâncați o mare varietate de:

• fructe si legume
• cereale integrale, cum ar fi pâinea integrală, orezul brun, quinoa și ovăzul
• surse de proteine ​​slabe, cum ar fi pui fără piele, pește, tofu și fasole
• produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi laptele fără grăsimi, brânza și iaurtul
• nuci si seminte

În unele cazuri, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate încuraja să vă creșteți aportul de calorii sau proteine. Acest lucru poate ajuta la sprijinirea vindecării și a funcției hepatice.

Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate încuraja, de asemenea, să luați anumite suplimente nutritive. De exemplu, cercetările din 2015 sugerează că suplimentarea cu aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA) poate ajuta la îmbunătățirea funcției hepatice la persoanele cu cancer hepatic.

Alimente de evitat

Pentru o sănătate generală bună și o funcție hepatică bună, furnizorul dumneavoastră vă poate încuraja să limitați alimentele care sunt bogate în:

• grăsimi saturate sau trans, cum ar fi carnea roșie, laptele gras și produsele de patiserie
• zaharuri adăugate, cum ar fi băuturi îndulcite, prăjituri, prăjituri și bomboane
• sare, cum ar fi supe bogate în sodiu conservate, mezeluri și chipsuri de cartofi

Consumul anumitor alimente bogate în calorii vă poate ajuta, de asemenea, să obțineți energia de care corpul dumneavoastră are nevoie. Acest lucru poate fi deosebit de important dacă ți-a fost greu să mănânci din cauza pierderii poftei de mâncare sau a altor simptome. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate ajuta să învățați cum să vă echilibrați nevoile alimentare.

Furnizorul dumneavoastră vă va încuraja probabil să evitați alcoolul, care este greu pentru ficat. Întrebați-vă furnizorul despre opțiunile de tratament dacă credeți că ați putea avea tulburări legate de consumul de alcool.

Este important să evitați consumul de pește sau crustacee prea puțin gătite, cum ar fi stridiile crude sau sushi. Fructele de mare crude și puțin gătite pot conține bacterii care pot provoca boli grave la persoanele cu boli hepatice.

Unele persoane cu cancer la ficat au alte tipuri de boli hepatice, care pot necesita ajustări alimentare suplimentare. Dacă aveți boală a căilor biliare, medicul dumneavoastră vă poate încuraja să utilizați înlocuitori de grăsimi. Dacă aveți hemocromatoză sau hepatită C, ei vă pot sfătui să limitați alimentele bogate în fier, cum ar fi cerealele îmbogățite cu fier.

Dupa operatie

În funcție de starea dumneavoastră și de sănătatea generală, planul dumneavoastră de tratament recomandat pentru cancerul de ficat poate include o intervenție chirurgicală.

După operație, corpul dumneavoastră trebuie să obțină suficiente calorii și nutrienți pentru a vă sprijini recuperarea. Malnutriția poate crește riscul de complicații chirurgicale.

Furnizorul dumneavoastră vă va încuraja probabil să începeți să mâncați din nou la scurt timp după terminarea operației. Dacă îți supără stomacul, poate vrei să mănânci alimente fade, cum ar fi orez simplu, pâine prăjită și pui necondimentat.

Constipația este frecventă după operație. S-ar putea să vă fie util să luați un supliment de fibre. Furnizorul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, un laxativ ușor.

Dacă vă este greu să mâncați suficient înainte sau după operație, medicul dumneavoastră vă poate prescrie suplimente nutritive orale. De asemenea, vă pot încuraja să consumați băuturi, budinci sau pulberi îmbogățite din punct de vedere nutrițional care pot fi amestecate cu lichide.

Unii oameni trebuie să li se introducă un tub de hrănire în stomac înainte sau după operație. Aceasta este cunoscută sub numele de hrănire enterală.

Outlook

Obținerea suficientă de calorii, proteine ​​și alți nutrienți este esențială pentru promovarea vindecării și a sănătății generale bune atunci când aveți cancer la ficat. Malnutriția vă poate crește riscul de complicații, vă poate reduce șansele de supraviețuire și vă poate reduce calitatea vieții.

Întrebați-vă furnizorul ce alimente ar trebui să mâncați, să limitați sau să evitați pentru a vă proteja ficatul și pentru a satisface nevoile nutriționale ale organismului. Dacă vă este greu să mâncați suficient sau credeți că ați putea fi expus riscului de malnutriție, anunțați furnizorul dumneavoastră.

În unele cazuri, furnizorul dumneavoastră vă poate trimite la un dietetician înregistrat, care poate dezvolta strategii pentru a se asigura că obțineți suficienți nutrienți.