Comportament agresiv

Ce cauzează un comportament agresiv?

Multe lucruri îți pot modela comportamentul. Acestea pot include:

• sănătate fizică
• sănătate mentală
• structura familiei
• relațiile cu ceilalți
• mediu de lucru sau școlar
• factori societali sau socioeconomici
• trăsături individuale
• experiențe de viață

Ca adult, ați putea acționa agresiv ca răspuns la experiențe negative. De exemplu, ați putea deveni agresiv atunci când vă simțiți frustrat. Comportamentul dvs. agresiv poate fi, de asemenea, legat de depresie, anxietate, PTSD sau alte afecțiuni de sănătate mintală.

Cauze de sănătate ale comportamentului agresiv

Multe condiții de sănătate mintală pot contribui la un comportament agresiv. De exemplu, aceste condiții includ:

• tulburarea spectrului autist
• tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD)
• tulburare bipolara
• schizofrenie
• tulburări de comportament
• tulburare explozivă intermitentă
• tulburare de stres posttraumatic (PTSD)

Deteriorarea creierului vă poate limita, de asemenea, capacitatea de a controla agresivitatea. Este posibil să aveți leziuni ale creierului ca urmare a:

• accident vascular cerebral
• lovitură la cap
• anumite infecții
• anumite boli

Diferite condiții de sănătate contribuie la agresiune în moduri diferite. De exemplu, dacă aveți autism sau tulburare bipolară, s-ar putea să acționați agresiv atunci când vă simțiți frustrat sau incapabil să vorbiți despre sentimentele voastre. Dacă aveți tulburări de conduită, veți acționa intenționat în mod agresiv.

Cauze la copii

Agresivitatea la copii poate fi cauzată de mai mulți factori. Acestea pot include:

• abilități slabe de relaționare
• stări de sănătate care stau la baza
• stres sau frustrare

Copilul dvs. ar putea imita un comportament agresiv sau violent pe care îl vede în viața de zi cu zi. Aceștia pot primi atenție pentru membrii familiei, profesori sau colegi. Îl puteți încuraja accidental ignorând sau recompensând comportamentul lor agresiv.

Uneori, copiii se lovesc de frică sau suspiciune. Acest lucru este mai frecvent dacă copilul dumneavoastră are schizofrenie, paranoia sau alte forme de psihoze. Dacă au tulburare bipolară, ar putea acționa agresiv în timpul fazei maniacale a stării lor. Dacă au depresie, s-ar putea să acționeze agresiv atunci când se simt iritați.

Copilul dvs. ar putea, de asemenea, să acționeze agresiv atunci când are probleme în a face față emoțiilor. S-ar putea să le fie deosebit de greu să facă față frustrării. Acest lucru este frecvent la copiii care au tulburări ale spectrului autist sau tulburări cognitive. Dacă devin frustrați, este posibil să nu poată rezolva sau descrie situația care le provoacă frustrarea. Acest lucru îi poate determina să acționeze.

Copiii cu ADHD sau alte tulburări perturbatoare pot prezenta o lipsă de atenție sau înțelegere. De asemenea, pot apărea impulsiv. În unele cazuri, aceste comportamente pot fi considerate agresive. Acest lucru este valabil mai ales în situațiile în care comportamentele lor sunt inacceptabile din punct de vedere social.

Cauze la adolescenți

Comportamentul agresiv la adolescenți este comun. De exemplu, mulți adolescenți acționează grosolan sau se certă uneori. Cu toate acestea, adolescentul dvs. ar putea avea o problemă cu comportamentul agresiv dacă în mod regulat:

• țipă în timpul certurilor
• intra in lupte
• intimida pe altii

În unele cazuri, pot acționa agresiv ca răspuns la:

• stres
• presiunea colegilor
• abuz de substante
• relații nesănătoase cu membrii familiei sau cu alții

Pubertatea poate fi, de asemenea, un moment stresant pentru mulți adolescenți. Dacă nu înțeleg sau nu știu cum să facă față schimbărilor în timpul pubertății, adolescentul dvs. poate acționa agresiv. Dacă au o afecțiune de sănătate mintală, aceasta poate contribui și la un comportament agresiv.

Cum este tratat un comportament agresiv?

Pentru a lucra printr-un comportament agresiv, trebuie să identificați cauzele care stau la baza acestuia.

Poate ajuta să vorbești cu cineva despre experiențe care te fac să te simți agresiv. În unele cazuri, puteți învăța cum să evitați situațiile frustrante, făcând schimbări în stilul dvs. de viață sau în carieră. De asemenea, puteți dezvolta strategii pentru a face față situațiilor frustrante. De exemplu, puteți învăța cum să comunicați mai deschis și mai sincer, fără a deveni agresiv.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda psihoterapie pentru a ajuta la tratarea comportamentului agresiv. De exemplu, terapia cognitiv-comportamentală (TCC) vă poate ajuta să învățați cum să vă controlați comportamentul. Vă poate ajuta să dezvoltați mecanisme de coping. De asemenea, vă poate ajuta să înțelegeți consecințele acțiunilor voastre. Terapia cu vorbire este o altă opțiune. Vă poate ajuta să înțelegeți cauzele agresiunii voastre. De asemenea, vă poate ajuta să treceți prin sentimente negative.

În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a vă trata comportamentul agresiv. De exemplu, pot prescrie medicamente antiepileptice (DEA), cum ar fi fenitoina și carbamazepina. Dacă aveți schizofrenie, Alzheimer sau tulburare bipolară, acestea pot prescrie stabilizatori ai dispoziției. De asemenea, vă pot încuraja să luați suplimente de acizi grași omega-3.

Planul dvs. de tratament va varia, în funcție de cauzele care stau la baza comportamentului dvs. agresiv. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla mai multe despre starea dumneavoastră și opțiunile de tratament.

Care este perspectiva pentru un comportament agresiv?

Dacă nu vă confruntați cu agresiunea dvs., aceasta poate duce la un comportament mai agresiv și violent. Cu toate acestea, există opțiuni de tratament disponibile pentru un comportament agresiv. Respectarea planului de tratament recomandat de medicul dumneavoastră vă poate ajuta să obțineți controlul, înainte de a vă provoca vătămări pentru dvs. sau pentru alții.

Comportamentul agresiv se întâmplă rar fără un motiv. Identificarea cauzelor profunde ale comportamentului agresiv vă poate ajuta să evitați situațiile care îl declanșează. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla cum să identificați și să tratați cauzele care stau la baza comportamentului dvs. agresiv.