Poate ADHD să provoace ticuri?

Cum sunt legate ADHD și ticurile?

ADHD este o tulburare complexă cu multe simptome și efecte diferite. În timp ce ADHD în sine nu provoacă ticuri, persoanele cu ADHD pot avea o tulburare de ticuri concomitentă. De asemenea, este posibil să aveți ADHD și o altă afecțiune cu simptome care includ ticuri.

De-a lungul anilor, a existat o anumită îngrijorare cu privire la faptul dacă medicamentele pe care le luați pentru ADHD ar putea cauza sau agrava ticuri. Iată ce indică cercetarea.

Tulburări multiple

Persoanele cu ADHD au uneori și alte afecțiuni de sănătate în același timp. Cercetătorii au descoperit, de exemplu, că între 50 la sută și 70 la sută dintre copiii cu ADHD au și o tulburare de tic.

ADHD apare adesea alături de alte tulburări și afecțiuni care pot provoca ticuri, inclusiv:

• Sindromul Tourette (TS). Mulți oameni diagnosticați cu TS se confruntă și cu simptomele ADHD. Procentul ar putea fi la fel de mare ca 90 la sută. niste studii arată că pentru persoanele cu ST, ticurile scad în anii adolescenței. Simptomele ADHD și TOC pot deveni, de asemenea, mai puțin severe la persoanele cu ST în timpul adolescenței.
• Tulburare obsesiv-compulsivă (TOC). Cercetători au descoperit că ticurile sunt cele mai frecvente la persoanele ale căror simptome TOC implică compulsii agresive și comportamente de simetrie.
• Condiții din spectrul autismului. Unele dintre comportamentele repetitive asociate cu autismul sunt ticuri faciale, corporale și vocale. În jurul 20 până la 50 la sută dintre cei cu ADHD sunt si autisti.

Aceste condiții de neurodezvoltare afectează multe dintre aceleași structuri și regiuni a creierului ca ADHD. Ei au, de asemenea, anumite origini genetice, așa că nu este surprinzător că condițiile cauzează suprapunere sau tipuri similare de simptome. Tot acest teritoriu comun poate face dificilă identificarea exactă a cauzei care provoacă apariția ticurilor.

Efecte secundare ale medicamentelor

În ultimele decenii, unii profesioniști din domeniul sănătății și-au exprimat îngrijorarea cu privire la posibilitatea ca anumite medicamente pentru ADHD să provoace sau să agraveze ticuri. O serie de studii au examinat efectele secundare ale medicamentelor pentru ADHD, urmărind numărul și severitatea oricăror ticuri pe care le-au experimentat oamenii în timp ce le iau.

Medicamente stimulatoare și șansa de ticuri

Food and Drug Administration (FDA) a aprobat anumite stimulente pentru a trata simptomele ADHD la copii. Chiar acum, FDA nu recomanda utilizarea medicamentelor stimulatoare pentru persoanele cu tulburări de tic, cum ar fi sindromul Tourette sau pentru persoanele cu antecedente familiale de tulburări de tic.

In orice caz, cercetători au revizuit numeroase studii efectuate de-a lungul mai multor decenii și au raportat că nu este probabil ca medicamentele stimulatoare să provoace sau să agraveze ticuri la copiii cu ADHD.

În anii 1970, FDA a avertizat pacienții să nu folosească metilfenidat, un stimulent prescris adesea pentru simptomele ADHD, din îngrijorarea că medicamentul ar putea provoca ticuri. De atunci, cercetătorii au studiat pe larg efectele medicamentului și au ajuns la concluzia că orice creștere a ticurilor nu este legată de metilfenidat. FDA enumeră metilfenidatul în inventarul său de medicamente aprobate pentru tratamentul ADHD.

Medicamente nestimulante și șansa de ticuri

FDA a aprobat trei medicamente nestimulante pentru tratarea ADHD la copii:

• atomoxetină (Strattera)
• clonidină (Kapvay)
• guanfacine (Intuniv)

Cercetare sprijină utilizarea acestor medicamente pentru a gestiona în siguranță ticurile și simptomele ADHD la copii, dar au existat câteva studii de caz care sugerează că atomoxetina ar fi putut provoca ticuri la unii copii.

Ce poți face cu ADHD și ticuri?

Unele ticuri dispar de la sine sau sunt atât de ușoare încât este posibil să nu doriți sau să nu aveți nevoie să le tratați. Pentru alții, iată câteva opțiuni de tratament de încercat:

Luați în considerare terapiile comportamentale

Două forme de psihoterapie au fost efectiv în reducerea ticurilor: terapia de inversare a obiceiurilor (HR) și prevenirea răspunsului la expunere (ERP).

HR te antrenează să recunoști sentimentul care se acumulează chiar înainte de un tic, oferindu-ți șansa de a controla mișcarea sau de a folosi o mișcare alternativă pentru a elibera tensiunea.

În terapia ERP, lucrezi cu un terapeut pentru a construi rezistență în situațiile care provoacă ticuri.

Este important să știți că, în timp ce HRT și ERP funcționează bine pentru mulți oameni, ADHD poate uneori interfera cu eficacitatea acestor două terapii.

Deoarece ticurile pot afecta stima de sine și funcționarea socială, ar putea fi, de asemenea, o idee bună să explorați metode de psihoterapie care se concentrează în mod special pe acele domenii ale sănătății mintale.

Discutați cu un profesionist din domeniul sănătății despre medicamente

Este important să discutați cu un profesionist din domeniul sănătății despre simptomele care vă perturbă cel mai mult viața. Pentru unii oameni, simptomele ADHD cauzează probleme mai mari decât ticurile ușoare. Pentru persoanele cu ticuri severe sau complexe și dificultăți ușoare de ADHD, tratarea eficientă a simptomelor ticurilor ar putea fi mai importantă.

Unele medicamente pentru ADHD au un efect pozitiv asupra ticurilor. Dacă ticurile nu răspund la tratamentul ADHD, poate fi necesar să încercați un alt medicament. Poate dura timp pentru a afla care medicamente și doze vă ameliorează cel mai bine simptomele.

Concentrează-te pe îmbunătățirea vieții tale de somn

Pentru mulți oameni, ticurile se agravează – sau cel puțin mai frecvente – atunci când sunt obosiți. A avea un somn bun poate face diferența. Acest lucru poate fi deosebit de provocator pentru persoanele cu ADHD, deoarece problemele de somn sunt un semn distinctiv al afecțiunii.

Unele medicamente pentru ADHD vă pot ajuta să adormiți sau poate doriți să discutați cu un profesionist din domeniul sănătății despre adăugarea melatonina la rutina ta de noapte.

Fă tot ce poți pentru a reduce stresul și anxietatea

Stresul și anxietatea sunt cunoscut pentru a crește severitatea ticurilor. De fapt, ticurile s-ar fi putut dezvolta ca un mijloc de a răspunde la stres. Acestea sunt toate modalități eficiente de a reduce anxietatea și de a face față evenimentelor stresante:

• meditaţie
• yoga
• activitate fizica
• psihoterapie

Abordați recuperarea traumei

Sunt destul de multe dovezi sugerând că ticurile se pot dezvolta sau se pot agrava ca urmare a traumei cronice, mai ales acolo unde „baza” genetică pentru ticuri este deja prezentă.

Dacă trauma a fost un factor în viața ta – mai ales în copilărie, când căile neuronale se dezvoltă – este important să afli mai multe despre modalitățile de a trata efectele traumei asupra minții și corpului tău.

Educați-vă cercul

Este întotdeauna important să respecți confidențialitatea și limitele persoanelor din viața ta care au o afecțiune de sănătate. În unele cazuri, poate fi o idee bună să discutați cu profesorii, antrenorii, alți îngrijitori și chiar colegii despre o tulburare de tic, mai ales atunci când ticurile sunt susceptibile să fie vizibile.

Asociația Tourette din America subliniază că educarea oamenilor despre o tulburare de tic poate ajuta la crearea unui mediu de susținere.

Când să vorbești cu un profesionist

Unele ticuri se rezolvă de la sine în câteva săptămâni sau luni. Dacă ticurile interferează cu starea ta de bine sau cu capacitatea ta de a funcționa la serviciu, la școală, acasă sau în viața ta socială, probabil că este timpul să le discuti cu un profesionist din domeniul sănătății.

Este deosebit de important să căutați ajutor dacă observați că ticurile se agravează cu un nou medicament sau tratament.

Linia de jos

ADHD în sine nu provoacă ticuri, dar multe persoane cu ADHD au o altă tulburare care le provoacă. Tulburările de tic, inclusiv sindromul Tourette, pot coexista cu ADHD. TOC și afecțiunile din spectrul autist apar frecvent cu ADHD, iar aceste afecțiuni pot provoca, de asemenea, ticuri și mișcări repetitive.

Unii profesioniști din domeniul sănătății și-au exprimat îngrijorarea dacă medicamentele pentru ADHD ar putea cauza sau agrava ticuri, dar dovezile indică faptul că nu este cazul.

Dacă dumneavoastră sau un copil aflat în îngrijirea dumneavoastră vă confruntați cu ticuri și ADHD, este important să discutați cu un profesionist din domeniul sănătății, astfel încât să puteți obține ajutor pentru orice altă afecțiune care ar putea cauza acest simptom. Este posibil să vă puteți îmbunătăți simptomele cu medicamente, mai multă odihnă, terapii comportamentale și o reducere a nivelului de stres.